News9 हिन्दी ಕನ್ನಡ मराठी ગુજરાતી বাংলা ਪੰਜਾਬੀ தமிழ் മലയാളം मनी9 TV9-UP
AQI
TV9 Network
User
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

Subscribe Whatsapp Channel
తాజా వార్తలు ఎంటర్టైన్మెంట్ క్రికెట్‌ ఆంధ్రప్రదేశ్ తెలంగాణ లైఫ్ స్టైల్ ఫోటోలు బిజినెస్ వెబ్ స్టోరీస్ షార్ట్ వీడియోస్ జాతీయం ట్రెండింగ్ హెల్త్‌ క్రైమ్ ఆధ్యాత్మికం పాలిటిక్స్‌

నీరసం, అలసటగా ఉన్నవాళ్ళు తినాల్సిన అటుకుల పెసరపప్పు పాయసం.. నిముషాల్లోనే రెడీ

పాయసం అంటే ముందు గుర్తొచ్చేది సగ్గుబియ్యం పాయసం. ఎందుకంటే పండుగల సమయంలో ఎక్కువగా ఇంట్లో ఇదే చేస్తారు. అయితే మీరు ఎప్పుడూ తినేది కాకుండా కొత్తగా అటుకుల పెసరపప్పు పాయసాన్ని ఇంట్లో ట్రై చేయండి. రోగ నిరోధక శక్తిని పెంచుతుంది. ఎలా చేయాలంటే?

Prasanna Yadla
|

Updated on: Jun 25, 2026 | 9:03 AM

Share
అటుకుల పెసరపప్పు పాయసానికి కావలసిన పదార్థాలు: ఒక కప్పు అటుకులు, పావు కప్పు పెసరపప్పు , పావు కప్పు బెల్లం తురుము, ఒక కప్పు పాలు , మూడు కప్పుల నీరు, అర టేబుల్ స్పూన్ యాలకుల పొడి , 10 జీడిపప్పులు, ఒక టేబుల్ స్పూన్ కిస్మిస్, మూడు టేబుల్ స్పూన్స్ నెయ్యి, ఒక కప్పు కొబ్బరి తురుమును తీసుకోవాలి.

అటుకుల పెసరపప్పు పాయసానికి కావలసిన పదార్థాలు: ఒక కప్పు అటుకులు, పావు కప్పు పెసరపప్పు , పావు కప్పు బెల్లం తురుము, ఒక కప్పు పాలు , మూడు కప్పుల నీరు, అర టేబుల్ స్పూన్ యాలకుల పొడి , 10 జీడిపప్పులు, ఒక టేబుల్ స్పూన్ కిస్మిస్, మూడు టేబుల్ స్పూన్స్ నెయ్యి, ఒక కప్పు కొబ్బరి తురుమును తీసుకోవాలి.

1 / 5
అటుకుల పెసరపప్పు పాయసం తయారీ విధానం: ముందుగా పాన్‌లో పెసరపప్పు వేసి మీడియం మంటపై దీనిని బాగా వేయించి సువాసన వచ్చే వరకు బాగా వేయించాలి. ఇలా వేయిస్తే పాయసం అదిరిపోతోంది. ఇంకా వేయించిన పెసరపప్పును కుక్కర్‌లో ఈజ్ ఒక పెద్ద పాత్రలో వేసి బాగా ఉడికించాలి.

అటుకుల పెసరపప్పు పాయసం తయారీ విధానం: ముందుగా పాన్‌లో పెసరపప్పు వేసి మీడియం మంటపై దీనిని బాగా వేయించి సువాసన వచ్చే వరకు బాగా వేయించాలి. ఇలా వేయిస్తే పాయసం అదిరిపోతోంది. ఇంకా వేయించిన పెసరపప్పును కుక్కర్‌లో ఈజ్ ఒక పెద్ద పాత్రలో వేసి బాగా ఉడికించాలి.

2 / 5
అటుకుల పెసరపప్పు పాయసం తయారీ విధానం స్టెప్ 1 : అలాగే వీటితో పాటు అటుకులను కూడా ఒకసారి బాగా కడిగి 5 నిమిషాలు పాటు వీటిని బాగా నానబెట్టాలి. అలా అని వీటిని ఎక్కువసేపు నానబెట్టకండి. మరి మెత్తగా అయితే ముద్దగా అవుతాయి ఇక్కడ కొంచం జాగ్రత్తగా ఉండాలి. ఆ తరవాత బెల్లాన్ని రెడీ చేసుకోవాలి.

అటుకుల పెసరపప్పు పాయసం తయారీ విధానం స్టెప్ 1 : అలాగే వీటితో పాటు అటుకులను కూడా ఒకసారి బాగా కడిగి 5 నిమిషాలు పాటు వీటిని బాగా నానబెట్టాలి. అలా అని వీటిని ఎక్కువసేపు నానబెట్టకండి. మరి మెత్తగా అయితే ముద్దగా అవుతాయి ఇక్కడ కొంచం జాగ్రత్తగా ఉండాలి. ఆ తరవాత బెల్లాన్ని రెడీ చేసుకోవాలి.

3 / 5
అటుకుల పెసరపప్పు పాయసం తయారీ విధానం స్టెప్ 2 : ఇక ఇప్పుడు ఒక గిన్నెలో బెల్లం, ఇంకా వీటితో పాటు నీరు వేసి దీనిని బాగా కరిగించాలి. అలాగే బెల్లంలో మలినాలు ఉంటే ఇంకోసారి దీనిని వడకట్టాలి. అలాగే గిన్నెలో ఉడికిన పెసరపప్పు, అటుకులు కూడాబాగా మిక్స్ అయ్యేలా కలపాలి. పొయ్యి మీదే 5 నిమిషాల పాటు దీనిని మగ్గనివ్వాలి.

అటుకుల పెసరపప్పు పాయసం తయారీ విధానం స్టెప్ 2 : ఇక ఇప్పుడు ఒక గిన్నెలో బెల్లం, ఇంకా వీటితో పాటు నీరు వేసి దీనిని బాగా కరిగించాలి. అలాగే బెల్లంలో మలినాలు ఉంటే ఇంకోసారి దీనిని వడకట్టాలి. అలాగే గిన్నెలో ఉడికిన పెసరపప్పు, అటుకులు కూడాబాగా మిక్స్ అయ్యేలా కలపాలి. పొయ్యి మీదే 5 నిమిషాల పాటు దీనిని మగ్గనివ్వాలి.

4 / 5
అటుకుల పెసరపప్పు పాయసం తయారీ విధానం స్టెప్ 3 : ఇక ఇప్పుడు బెల్లం పాకం కూడా దీనిలో వేసి కలపాలి. అలా అని మరి హై మంటపై ఎక్కువ సేపు ఉంచకూడదు, లేదంటే పాయసం టేస్ట్ మారుతుంది. మీకు ఇంకా మంచి కావాలంటే పాలు పోయాలి. పాలు వేస్తే క్రీమీగా ఉంటుంది. చివర్లో కొద్దిగా యాలకుల పొడి వేసి కలపాలి.

అటుకుల పెసరపప్పు పాయసం తయారీ విధానం స్టెప్ 3 : ఇక ఇప్పుడు బెల్లం పాకం కూడా దీనిలో వేసి కలపాలి. అలా అని మరి హై మంటపై ఎక్కువ సేపు ఉంచకూడదు, లేదంటే పాయసం టేస్ట్ మారుతుంది. మీకు ఇంకా మంచి కావాలంటే పాలు పోయాలి. పాలు వేస్తే క్రీమీగా ఉంటుంది. చివర్లో కొద్దిగా యాలకుల పొడి వేసి కలపాలి.

5 / 5
Follow Us
LIVETV
Short Videos View more
మ‌ళ్లీ పెరుగుతున్న కరోనా కేసులు.. ఈ ల‌క్ష‌ణాలుంటే డేంజర్‌లో ఉన్నట్లే!

మ‌ళ్లీ పెరుగుతున్న కరోనా కేసులు.. ఈ ల‌క్ష‌ణాలుంటే డేంజర్‌లో ఉన్నట్లే!

ఇద్దరు పిల్లలను చంపి తల్లి ఆత్మ హత్య!

ఇద్దరు పిల్లలను చంపి తల్లి ఆత్మ హత్య!

పెళ్లి వద్దంటూ గుండు కొట్టించుకున్న యువతి

పెళ్లి వద్దంటూ గుండు కొట్టించుకున్న యువతి

బహిరంగ మూత్ర విసర్జన చేస్తే.. భారీ తెరపై బొమ్మ పడుద్ది

బహిరంగ మూత్ర విసర్జన చేస్తే.. భారీ తెరపై బొమ్మ పడుద్ది

Latest Videos View more
Web Stories View more
వీరికి బంగాళాదుంప యమడేంజర్.. ఎవరు తినకూడదంటే?
వీరికి బంగాళాదుంప యమడేంజర్.. .....
అల్లం టీ, ఇలాచీ టీ… ఇందులో ఆరోగ్యానికి మేలు చేసేది ఏదో తెలుసా?
అల్లం టీ, ఇలాచీ .....
అన్ని చేపలు మంచివి కావు.. ఇవి మాత్రం పొరపాటున కూడా తినొద్దు..!
అన్ని చేపలు మంచివి .....
ప్రతి రోజూ గుడ్డు తింటున్నారా?
ప్రతి రోజూ గుడ్డు .....