AQI
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

కాకరకాయతో ఈ 5 పదార్థాలను ఎప్పుడూ తినకండి.. తెలిసి.. తెలియక తింటే ఏం జరుగుతుందంటే..

కాకారకాయ చాలా మంది ఇష్టపడరు. కానీ దీనిని తినడం ద్వారా మీరు చాలా అద్భుతమైన ప్రయోజనాలను పొందవచ్చు. అయితే కాకారకాయను ఏ పదార్థాలతో తినకూడదో మనం తప్పక తెలుసుకోవాలి.

Sanjay Kasula
|

Updated on: Apr 16, 2023 | 2:07 PM

Share
కాకరకాయతో ఈ 5 పదార్థాలను ఎప్పుడూ తినకండి.. తెలిసి.. తెలియక తింటే ఏం జరుగుతుందంటే..

1 / 7
కాకరకాయలో ఐరన్, విటమిన్ సి, మాంగనీస్, పొటాషియం, జింక్ వంటి ముఖ్యమైన పోషకాలు ఉన్నాయి.

కాకరకాయలో ఐరన్, విటమిన్ సి, మాంగనీస్, పొటాషియం, జింక్ వంటి ముఖ్యమైన పోషకాలు ఉన్నాయి.

2 / 7
ఈ కూరగాయ డయాబెటిక్ పేషెంట్‌కు ఔషధం కంటే తక్కువ కాదు. పొట్లకాయ బరువు తగ్గడానికి మాత్రమే కాదు. చెడు కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిని కూడా తగ్గిస్తుంది.

ఈ కూరగాయ డయాబెటిక్ పేషెంట్‌కు ఔషధం కంటే తక్కువ కాదు. పొట్లకాయ బరువు తగ్గడానికి మాత్రమే కాదు. చెడు కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిని కూడా తగ్గిస్తుంది.

3 / 7
మీరు కాకరకాయను తిన్న తర్వాత లేదా దాని రసం తాగిన తర్వాత పాలు తాగకూడదు. ఎందుకంటే ఇది మీకు కడుపుకు సంబంధించిన అనేక సమస్యలను కలిగిస్తుంది.

మీరు కాకరకాయను తిన్న తర్వాత లేదా దాని రసం తాగిన తర్వాత పాలు తాగకూడదు. ఎందుకంటే ఇది మీకు కడుపుకు సంబంధించిన అనేక సమస్యలను కలిగిస్తుంది.

4 / 7
మామిడికాయను చేదుతో కలిపి తింటే ఆరోగ్యం కూడా చెడిపోతుంది. మీరు ఇలా చేస్తే, ఈ రోజు నుండి ఈ పనిని ఆపండి. ఎందుకంటే ఇది ఆరోగ్యానికి చాలా హానికరం.

మామిడికాయను చేదుతో కలిపి తింటే ఆరోగ్యం కూడా చెడిపోతుంది. మీరు ఇలా చేస్తే, ఈ రోజు నుండి ఈ పనిని ఆపండి. ఎందుకంటే ఇది ఆరోగ్యానికి చాలా హానికరం.

5 / 7
మీరు భీండీ కూరలో కాకరకాయ కలిపి తింటే, ఎప్పుడూ ఇలా చేయకండి. ఎందుకంటే ఇది కడుపు సమస్యలను పెంచుతుంది.

మీరు భీండీ కూరలో కాకరకాయ కలిపి తింటే, ఎప్పుడూ ఇలా చేయకండి. ఎందుకంటే ఇది కడుపు సమస్యలను పెంచుతుంది.

6 / 7
కాకరకాయ, పెరుగు రెండూ ఆరోగ్యానికి చాలా మేలు చేస్తాయి. అయితే, మీరు ఈ రెండు ఆహార పదార్థాలను కలపడం మానుకోవాలి.

కాకరకాయ, పెరుగు రెండూ ఆరోగ్యానికి చాలా మేలు చేస్తాయి. అయితే, మీరు ఈ రెండు ఆహార పదార్థాలను కలపడం మానుకోవాలి.

7 / 7
థియేటర్లలో ఆడియెన్స్‌కు కన్నీళ్లు తెప్పిస్తోన్న సినిమా.. వీడియో
థియేటర్లలో ఆడియెన్స్‌కు కన్నీళ్లు తెప్పిస్తోన్న సినిమా.. వీడియో
సోషల్ మీడియాను ఊపేస్తోన్న ఫోక్ సాంగ్.. ఎన్ని కోట్ల వ్యూస్ వచ్చాయం
సోషల్ మీడియాను ఊపేస్తోన్న ఫోక్ సాంగ్.. ఎన్ని కోట్ల వ్యూస్ వచ్చాయం
2025: గూగుల్, ఇన్‌స్టాలో సంచలనం సృష్టించిన ఆ ఐదుగురు
2025: గూగుల్, ఇన్‌స్టాలో సంచలనం సృష్టించిన ఆ ఐదుగురు
19 ఏళ్లకే 8 పెళ్లిళ్లు.. పెళ్లికాని ప్రసాదులకు పిచ్చెక్కించిందిగా
19 ఏళ్లకే 8 పెళ్లిళ్లు.. పెళ్లికాని ప్రసాదులకు పిచ్చెక్కించిందిగా
సంతోషకరమైన జీవితానికి రాజమార్గం! బుద్ధుడు చెప్పిన సీక్రెట్ ఇదే
సంతోషకరమైన జీవితానికి రాజమార్గం! బుద్ధుడు చెప్పిన సీక్రెట్ ఇదే
పెళ్లైన వ్యక్తితోప్రేమాయణం.. ఆపై ఇద్దరూ ఒంటరిగా కలిశారు..
పెళ్లైన వ్యక్తితోప్రేమాయణం.. ఆపై ఇద్దరూ ఒంటరిగా కలిశారు..
రాయలసీమ గడ్డపై పందెం కోళ్లు.. పులివెందుల పుంజులకు భారీ డిమాండ్!
రాయలసీమ గడ్డపై పందెం కోళ్లు.. పులివెందుల పుంజులకు భారీ డిమాండ్!
పక్కా యాక్షన్ మోడ్‌లో రష్మిక, విజయ్‌ వీడియో
పక్కా యాక్షన్ మోడ్‌లో రష్మిక, విజయ్‌ వీడియో
పీఎఫ్ ఖాతాదారులకు భారీ ఊరట.. కేంద్రం కొత్త రూల్స్ చూశారా..
పీఎఫ్ ఖాతాదారులకు భారీ ఊరట.. కేంద్రం కొత్త రూల్స్ చూశారా..
నానితో స్టెప్పులేయనున్న క్రేజీ హీరోయిన్..
నానితో స్టెప్పులేయనున్న క్రేజీ హీరోయిన్..