High BP: చీటికీ మాటికీ కోపం వస్తుందా..? అయితే, ఈ పదార్థాలకు దూరంగా ఉండండి..

ప్రస్తుత కాలంలో అధిక రక్తపోటు సమస్యతో చాలా మంది ఇబ్బంది పడుతున్నారు. హైబీపీ వల్ల అనేక అనారోగ్య సమస్యలు వస్తాయి. హైబీపీని మంచి ఆహారం తీసుకోవడం ద్వారా ఈ సమస్యను తగ్గించవచ్చు.