AQI
TV9 Network
User
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

Health Tips: ఆయుర్వేదంలో ఈ 6 పండ్లకు ప్రత్యేక స్థానం ఉంది.. తింటే సంపూర్ణ ఆరోగ్యం సొంతం..

Health Tips: ఆయుర్వేదంలో ఔషధంగా పరిగణించబడే 6 పండ్లకు ప్రత్యేక ప్రాముఖ్యత ఉంది. ఇవి ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తాయి. సంపూర్ణ ఆరోగ్యానికి కారణమవుతాయి. మరి అవేంటో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం..

Shiva Prajapati
|

Updated on: Apr 27, 2023 | 1:50 PM

Share
ఆయుర్వేదంలో ఔషధంగా పరిగణించబడే 6 పండ్లకు ప్రత్యేక ప్రాముఖ్యత ఉంది. ఇవి ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తాయి. సంపూర్ణ ఆరోగ్యానికి కారణమవుతాయి. మరి అవేంటో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం..

ఆయుర్వేదంలో ఔషధంగా పరిగణించబడే 6 పండ్లకు ప్రత్యేక ప్రాముఖ్యత ఉంది. ఇవి ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తాయి. సంపూర్ణ ఆరోగ్యానికి కారణమవుతాయి. మరి అవేంటో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం..

1 / 7
ద్రాక్ష: ఆయుర్వేదం ప్రకారం ఉత్తమమైన పండ్లలో ద్రాక్ష ఒకటి. ఇది ముక్కు కారడం, అధిక కాలాలు, రక్తస్రావం వంటి రుగ్మతలను తగ్గించడంలో సహాయ పడుతుంది. ద్రాక్ష.. క్షయ, జ్వరం తగ్గడంలో ఉపకరిస్తుంది.

ద్రాక్ష: ఆయుర్వేదం ప్రకారం ఉత్తమమైన పండ్లలో ద్రాక్ష ఒకటి. ఇది ముక్కు కారడం, అధిక కాలాలు, రక్తస్రావం వంటి రుగ్మతలను తగ్గించడంలో సహాయ పడుతుంది. ద్రాక్ష.. క్షయ, జ్వరం తగ్గడంలో ఉపకరిస్తుంది.

2 / 7
ఉసిరి: ఉసిరి, ఇండియన్ గూస్బెర్రీ అత్యంత శక్తివంతమైన ఆయుర్వేద ఔషధాలలో ఒకటి. ఇది శరీరంలో రోగనిరోధక పెంచుతుంది. వ్యాధుల బారిన పడకుండా కాపాడుతుంది.

ఉసిరి: ఉసిరి, ఇండియన్ గూస్బెర్రీ అత్యంత శక్తివంతమైన ఆయుర్వేద ఔషధాలలో ఒకటి. ఇది శరీరంలో రోగనిరోధక పెంచుతుంది. వ్యాధుల బారిన పడకుండా కాపాడుతుంది.

3 / 7
అంజీర్: మలబద్ధకం, పైల్స్, అధిక రక్తపోటు సమస్యను తగ్గించడంలో ఉపకరిస్తుంది. ఇందులో పోషకాలు పుష్కలంగా ఉంటాయి. శరీరంలో కాల్షియం, ఐరన్ స్థాయిలను తిరిగి నింపడానికి మహిళలు రోజుకు 3-4 ఎండిన అత్తి పండ్లను తినాలని నిపుణులు సూచిస్తారు.

అంజీర్: మలబద్ధకం, పైల్స్, అధిక రక్తపోటు సమస్యను తగ్గించడంలో ఉపకరిస్తుంది. ఇందులో పోషకాలు పుష్కలంగా ఉంటాయి. శరీరంలో కాల్షియం, ఐరన్ స్థాయిలను తిరిగి నింపడానికి మహిళలు రోజుకు 3-4 ఎండిన అత్తి పండ్లను తినాలని నిపుణులు సూచిస్తారు.

4 / 7
మామిడికాయ: ఆయుర్వేదం ప్రకారం మామిడిపండ్లు ఆరోగ్యంపై అనేక సానుకూల ప్రభావాలను చూపుతాయి. శరీరంలో హార్మోన్లు సమతులంగా ఉండేలా చూస్తాయి.

మామిడికాయ: ఆయుర్వేదం ప్రకారం మామిడిపండ్లు ఆరోగ్యంపై అనేక సానుకూల ప్రభావాలను చూపుతాయి. శరీరంలో హార్మోన్లు సమతులంగా ఉండేలా చూస్తాయి.

5 / 7
దానిమ్మ: దానిమ్మపండ్లు జీర్ణక్రియకు ఎంతో మేలు చేస్తాయి. అవి జీర్ణం కాని ఆహారాన్ని కూడా కరిగిస్తాయి. ఇవి పేగు ఆరోగ్యంపై ప్రభావం చూపుతాయి. రోగనిరోధక శక్తిని కూడా పెంచుతుంది.

దానిమ్మ: దానిమ్మపండ్లు జీర్ణక్రియకు ఎంతో మేలు చేస్తాయి. అవి జీర్ణం కాని ఆహారాన్ని కూడా కరిగిస్తాయి. ఇవి పేగు ఆరోగ్యంపై ప్రభావం చూపుతాయి. రోగనిరోధక శక్తిని కూడా పెంచుతుంది.

6 / 7
యాపిల్స్: యాపిల్స్ గొంతులో కఫాన్ని తగ్గిస్తాయి. శరీరంలో రోగ నిరోధక శక్తిని పెంచుతుంది. వ్యాదుల బారిన పడకుండా కాపాడుతుంది.

యాపిల్స్: యాపిల్స్ గొంతులో కఫాన్ని తగ్గిస్తాయి. శరీరంలో రోగ నిరోధక శక్తిని పెంచుతుంది. వ్యాదుల బారిన పడకుండా కాపాడుతుంది.

7 / 7
Follow Us
షుగర్ పెరగకుండా ఉండాలంటే.. ఈ పానీయాలపై ఓ లుక్కేయండి!
షుగర్ పెరగకుండా ఉండాలంటే.. ఈ పానీయాలపై ఓ లుక్కేయండి!
తెలంగాణలో హాట్‌టాపిక్‌గా మారిన ఢిల్లీ పరిణామాలు
తెలంగాణలో హాట్‌టాపిక్‌గా మారిన ఢిల్లీ పరిణామాలు
కళ్యాణలక్ష్మి,షాదీముబారక్‌ పథకాల అమలుకు హైకోర్టు గ్రీన్ సిగ్నల్‌
కళ్యాణలక్ష్మి,షాదీముబారక్‌ పథకాల అమలుకు హైకోర్టు గ్రీన్ సిగ్నల్‌
అరెరె ఇంత కథ ఉందా.. ఆపిల్ తినేటప్పుడు మీరూ ఇదే తప్పు చేస్తున్నారా
అరెరె ఇంత కథ ఉందా.. ఆపిల్ తినేటప్పుడు మీరూ ఇదే తప్పు చేస్తున్నారా
ఏపీలోని రైతుల అకౌంట్లోకి రూ.6 వేలు.. పడేది అప్పుడే..
ఏపీలోని రైతుల అకౌంట్లోకి రూ.6 వేలు.. పడేది అప్పుడే..
ఈ 4 రకాల మనుషులకు ఎంత దూరంగా ఉంటే అంత మంచిది!
ఈ 4 రకాల మనుషులకు ఎంత దూరంగా ఉంటే అంత మంచిది!
ఏడాదిలో పోగయ్యే నల్లధనంతో.. భూమ్మీద అందరికీ లాప్ టాప్ లు కొనచ్చు
ఏడాదిలో పోగయ్యే నల్లధనంతో.. భూమ్మీద అందరికీ లాప్ టాప్ లు కొనచ్చు
10th సర్టిఫికెట్లకు డిజిటల్‌ టచ్‌.. ఇక QR కోడ్ స్కాన్ చేస్తే చాలు
10th సర్టిఫికెట్లకు డిజిటల్‌ టచ్‌.. ఇక QR కోడ్ స్కాన్ చేస్తే చాలు
వామ్మో.. పర్సులోని ఈ చిన్న వస్తువులే దరిద్రానికి కారణమట!
వామ్మో.. పర్సులోని ఈ చిన్న వస్తువులే దరిద్రానికి కారణమట!
వామ్మో.. నిద్రలేవగానే టీ తాగితే కడుపులో ఇంత పని జరుగుతుందా?
వామ్మో.. నిద్రలేవగానే టీ తాగితే కడుపులో ఇంత పని జరుగుతుందా?