AQI
TV9 Network
User
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

Health Tips: ఆయుర్వేదంలో ఈ 6 పండ్లకు ప్రత్యేక స్థానం ఉంది.. తింటే సంపూర్ణ ఆరోగ్యం సొంతం..

Health Tips: ఆయుర్వేదంలో ఔషధంగా పరిగణించబడే 6 పండ్లకు ప్రత్యేక ప్రాముఖ్యత ఉంది. ఇవి ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తాయి. సంపూర్ణ ఆరోగ్యానికి కారణమవుతాయి. మరి అవేంటో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం..

Shiva Prajapati
|

Updated on: Apr 27, 2023 | 1:50 PM

Share
ఆయుర్వేదంలో ఔషధంగా పరిగణించబడే 6 పండ్లకు ప్రత్యేక ప్రాముఖ్యత ఉంది. ఇవి ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తాయి. సంపూర్ణ ఆరోగ్యానికి కారణమవుతాయి. మరి అవేంటో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం..

ఆయుర్వేదంలో ఔషధంగా పరిగణించబడే 6 పండ్లకు ప్రత్యేక ప్రాముఖ్యత ఉంది. ఇవి ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తాయి. సంపూర్ణ ఆరోగ్యానికి కారణమవుతాయి. మరి అవేంటో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం..

1 / 7
ద్రాక్ష: ఆయుర్వేదం ప్రకారం ఉత్తమమైన పండ్లలో ద్రాక్ష ఒకటి. ఇది ముక్కు కారడం, అధిక కాలాలు, రక్తస్రావం వంటి రుగ్మతలను తగ్గించడంలో సహాయ పడుతుంది. ద్రాక్ష.. క్షయ, జ్వరం తగ్గడంలో ఉపకరిస్తుంది.

ద్రాక్ష: ఆయుర్వేదం ప్రకారం ఉత్తమమైన పండ్లలో ద్రాక్ష ఒకటి. ఇది ముక్కు కారడం, అధిక కాలాలు, రక్తస్రావం వంటి రుగ్మతలను తగ్గించడంలో సహాయ పడుతుంది. ద్రాక్ష.. క్షయ, జ్వరం తగ్గడంలో ఉపకరిస్తుంది.

2 / 7
ఉసిరి: ఉసిరి, ఇండియన్ గూస్బెర్రీ అత్యంత శక్తివంతమైన ఆయుర్వేద ఔషధాలలో ఒకటి. ఇది శరీరంలో రోగనిరోధక పెంచుతుంది. వ్యాధుల బారిన పడకుండా కాపాడుతుంది.

ఉసిరి: ఉసిరి, ఇండియన్ గూస్బెర్రీ అత్యంత శక్తివంతమైన ఆయుర్వేద ఔషధాలలో ఒకటి. ఇది శరీరంలో రోగనిరోధక పెంచుతుంది. వ్యాధుల బారిన పడకుండా కాపాడుతుంది.

3 / 7
అంజీర్: మలబద్ధకం, పైల్స్, అధిక రక్తపోటు సమస్యను తగ్గించడంలో ఉపకరిస్తుంది. ఇందులో పోషకాలు పుష్కలంగా ఉంటాయి. శరీరంలో కాల్షియం, ఐరన్ స్థాయిలను తిరిగి నింపడానికి మహిళలు రోజుకు 3-4 ఎండిన అత్తి పండ్లను తినాలని నిపుణులు సూచిస్తారు.

అంజీర్: మలబద్ధకం, పైల్స్, అధిక రక్తపోటు సమస్యను తగ్గించడంలో ఉపకరిస్తుంది. ఇందులో పోషకాలు పుష్కలంగా ఉంటాయి. శరీరంలో కాల్షియం, ఐరన్ స్థాయిలను తిరిగి నింపడానికి మహిళలు రోజుకు 3-4 ఎండిన అత్తి పండ్లను తినాలని నిపుణులు సూచిస్తారు.

4 / 7
మామిడికాయ: ఆయుర్వేదం ప్రకారం మామిడిపండ్లు ఆరోగ్యంపై అనేక సానుకూల ప్రభావాలను చూపుతాయి. శరీరంలో హార్మోన్లు సమతులంగా ఉండేలా చూస్తాయి.

మామిడికాయ: ఆయుర్వేదం ప్రకారం మామిడిపండ్లు ఆరోగ్యంపై అనేక సానుకూల ప్రభావాలను చూపుతాయి. శరీరంలో హార్మోన్లు సమతులంగా ఉండేలా చూస్తాయి.

5 / 7
దానిమ్మ: దానిమ్మపండ్లు జీర్ణక్రియకు ఎంతో మేలు చేస్తాయి. అవి జీర్ణం కాని ఆహారాన్ని కూడా కరిగిస్తాయి. ఇవి పేగు ఆరోగ్యంపై ప్రభావం చూపుతాయి. రోగనిరోధక శక్తిని కూడా పెంచుతుంది.

దానిమ్మ: దానిమ్మపండ్లు జీర్ణక్రియకు ఎంతో మేలు చేస్తాయి. అవి జీర్ణం కాని ఆహారాన్ని కూడా కరిగిస్తాయి. ఇవి పేగు ఆరోగ్యంపై ప్రభావం చూపుతాయి. రోగనిరోధక శక్తిని కూడా పెంచుతుంది.

6 / 7
యాపిల్స్: యాపిల్స్ గొంతులో కఫాన్ని తగ్గిస్తాయి. శరీరంలో రోగ నిరోధక శక్తిని పెంచుతుంది. వ్యాదుల బారిన పడకుండా కాపాడుతుంది.

యాపిల్స్: యాపిల్స్ గొంతులో కఫాన్ని తగ్గిస్తాయి. శరీరంలో రోగ నిరోధక శక్తిని పెంచుతుంది. వ్యాదుల బారిన పడకుండా కాపాడుతుంది.

7 / 7
Follow Us
చిరంజీవి భార్య సురేఖకు కీలక బాధ్యతలు అప్పగించిన తెలంగాణ సర్కార్
చిరంజీవి భార్య సురేఖకు కీలక బాధ్యతలు అప్పగించిన తెలంగాణ సర్కార్
చేపలు ఇష్టంగా తింటున్నారా? అయితే ఇది తప్పక తెలుసుకోవాల్సిందే..!
చేపలు ఇష్టంగా తింటున్నారా? అయితే ఇది తప్పక తెలుసుకోవాల్సిందే..!
నందిని రెడ్డి ఫోన్‌లో సమంత పేరుని ఏమని సేవ్ చేసుకుందో తెలుసా?
నందిని రెడ్డి ఫోన్‌లో సమంత పేరుని ఏమని సేవ్ చేసుకుందో తెలుసా?
గేమర్ల కోసం సరికొత్త హైపర్‌ఎక్స్ కస్టమైజబుల్ మౌస్
గేమర్ల కోసం సరికొత్త హైపర్‌ఎక్స్ కస్టమైజబుల్ మౌస్
కడుపులో ఉబ్బరం, అజీర్తి వేధిస్తున్నాయా? ఈ చిట్కాలతో చెక్ పెట్టండి
కడుపులో ఉబ్బరం, అజీర్తి వేధిస్తున్నాయా? ఈ చిట్కాలతో చెక్ పెట్టండి
నీళ్లలో ఇది కలిపి స్నానం చేయండి.. నెగటివ్ ఎనర్జీ మాయం
నీళ్లలో ఇది కలిపి స్నానం చేయండి.. నెగటివ్ ఎనర్జీ మాయం
స్మార్ట్‌ఫోన్ మార్కెట్‌లోకి ఫైర్‌‌ బోల్ట్‌.. టార్గెట్‌ ఎవరంటే
స్మార్ట్‌ఫోన్ మార్కెట్‌లోకి ఫైర్‌‌ బోల్ట్‌.. టార్గెట్‌ ఎవరంటే
సినిమాల వల్ల నాకు రూపాయి లాభం లేదు..
సినిమాల వల్ల నాకు రూపాయి లాభం లేదు..
కాకులు మనుషుల్ని గుర్తుపడతాయా? మతిపోయే నిజాలు చెబుతున్న సైన్స్!
కాకులు మనుషుల్ని గుర్తుపడతాయా? మతిపోయే నిజాలు చెబుతున్న సైన్స్!
టాలీవుడ్‌కి గుడ్ బై చెప్పేసిన ఈ హీరోయిన్ ఎవరో గుర్తుపట్టారా.?
టాలీవుడ్‌కి గుడ్ బై చెప్పేసిన ఈ హీరోయిన్ ఎవరో గుర్తుపట్టారా.?