ఈ చేపలు తింటే.. అంతే సంగతులు.. అనారోగ్యాన్ని వెంట పెట్టుకున్నట్టే..

చేపలు ఆరోగ్యానికి మంచివని అందరికీ తెలుసు. కానీ కొన్ని రకాల చేపలు మేలు చేయకపోగా నష్టమే ఎక్కువ చేస్తాయని మీకు తెలుసా..? ఈ చేపల్లో అధికంగా పాదరసం (Mercury) ఉండడం వల్ల ఆరోగ్యపరమైన సమస్యలు ఎదురుకావచ్చు. ముఖ్యంగా గర్భిణీలు, పిల్లలు, వృద్ధులు ఈ రకాల చేపలను తినకుండా ఉండటం మంచిది. మరి ఆరోగ్యానికి హానికరం చేసే చేపలు ఏవో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.

Share