Health Benefits of Apricots : ఇదో అమృతఫలం..! ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు తెలిస్తే అస్సలు వదిలిపెట్టరు..

ఆరోగ్యానికి అనేక ప్రయోజనాలు కలిగిన పండు ఆప్రికాట్. ఇది డ్రై ఫ్రూట్ కూడా. తినడానికి చాలా రుచిగా ఉంటుంది. అనేక వ్యాధులను దూరం చేయడంలో సహాయపడుతుంది. ఈ పండులో శరీర ఆరోగ్యానికి కావాల్సిన పోషకాలు పుష్కలంగా ఉన్నాయి. ఈ పోషకాలన్నీ ఆరోగ్యానికి మేలు చేస్తాయి.ఈ తినడం వల్ల ఏయే వ్యాధులను నయం చేయడంలో సహాయపడతాయని ఆహార నిపుణులు చెబుతున్నారు. అవేంటో ఇక్కడ తెలుసుకుందాం.