AQI
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

బెల్లంతో లవంగాలు కలిపి ఎప్పుడైనా తిన్నారా.? ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు తెలిస్తే అస్సలు వదిలిపెట్టరు..

బెల్లం, లవంగాలు కలిపి తింటే పుష్కలమైన ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయని నిపుణులు చెబుతున్నారు. రోగ నిరోధక శక్తిని పెంచుతుంది. మనల్ని అనారోగ్యం బారిన పడకుండా రక్షిస్తుంది. ఒక్కమాటలో చెప్పాలంటే ఇది దాదాపు 100కు పైగా రోగాలకు చెక్ పెడుతుందని నిపుణులు చెబుతున్నారు.

Jyothi Gadda

|

Updated on: Apr 14, 2025 | 9:53 PM

బెల్లం, లవంగాలు ఆరోగ్యానికి ఎన్నో ప్రయోజనాలు అందిస్తాయి. వీటిని కలిపి తీసుకున్నా అంతే మంచిదని ఆరోగ్య నిపుణులు చెబుతున్నారు. లవంగాలు, బెల్లాన్ని కలిపి తీసుకుంటే జలుబు, దగ్గు నుంచి ఉపశమనం ఉంటుందట. లవంగాలు, బెల్లాన్ని కలిపి తీసుకుంటే జలుబు, దగ్గు నుంచి ఉపశమనం ఉంటుందట.

బెల్లం, లవంగాలు ఆరోగ్యానికి ఎన్నో ప్రయోజనాలు అందిస్తాయి. వీటిని కలిపి తీసుకున్నా అంతే మంచిదని ఆరోగ్య నిపుణులు చెబుతున్నారు. లవంగాలు, బెల్లాన్ని కలిపి తీసుకుంటే జలుబు, దగ్గు నుంచి ఉపశమనం ఉంటుందట. లవంగాలు, బెల్లాన్ని కలిపి తీసుకుంటే జలుబు, దగ్గు నుంచి ఉపశమనం ఉంటుందట.

1 / 5
జీర్ణ సమస్యలను దూరం చేసే యాంటీ ఇన్​ఫ్లమేటరీ లక్షణాలు వీటిలో ఉంటాయి. జీర్ణ సమస్యలను దూరం చేసే యాంటీ ఇన్​ఫ్లమేటరీ లక్షణాలు వీటిలో ఉంటాయి. యాంటీ ఆక్సిడెంట్, యాంటీబ్యాక్టీరియల్ లక్షణాలు రోగనిరోధక శక్తిని పెంచడంలో హెల్ప్ చేస్తాయి.

జీర్ణ సమస్యలను దూరం చేసే యాంటీ ఇన్​ఫ్లమేటరీ లక్షణాలు వీటిలో ఉంటాయి. జీర్ణ సమస్యలను దూరం చేసే యాంటీ ఇన్​ఫ్లమేటరీ లక్షణాలు వీటిలో ఉంటాయి. యాంటీ ఆక్సిడెంట్, యాంటీబ్యాక్టీరియల్ లక్షణాలు రోగనిరోధక శక్తిని పెంచడంలో హెల్ప్ చేస్తాయి.

2 / 5
యాంటీ ఆక్సిడెంట్, యాంటీబ్యాక్టీరియల్ లక్షణాలు రోగనిరోధక శక్తిని పెంచడంలో హెల్ప్ చేస్తాయి. పీరియడ్స్ సమయంలో ఈ కాంబినేషన్ నొప్పి నుంచి, క్రాంప్స్​ నుంచి ఉపశమనం ఇస్తుంది. పీరియడ్స్ సమయంలో ఈ కాంబినేషన్ నొప్పి నుంచి, క్రాంప్స్​ నుంచి ఉపశమనం ఇస్తుంది.

యాంటీ ఆక్సిడెంట్, యాంటీబ్యాక్టీరియల్ లక్షణాలు రోగనిరోధక శక్తిని పెంచడంలో హెల్ప్ చేస్తాయి. పీరియడ్స్ సమయంలో ఈ కాంబినేషన్ నొప్పి నుంచి, క్రాంప్స్​ నుంచి ఉపశమనం ఇస్తుంది. పీరియడ్స్ సమయంలో ఈ కాంబినేషన్ నొప్పి నుంచి, క్రాంప్స్​ నుంచి ఉపశమనం ఇస్తుంది.

3 / 5
లవంగాలను నీళ్లలో వేసి మరిగించాలి. దానిలో బెల్లం వేసుకుని తాగితే మంచిది. లవంగాల పొడి, బెల్లాన్ని గోరువెచ్చని నీళ్లలో వేసుకుని కలిపి తాగినా మంచి ప్రయోజనాలు అందుతాయి.
కూరల్లో, సూప్స్​లో, స్వీట్స్​లో కూడా వీటి కాంబినేషన్ ట్రై చేసి తీసుకోవచ్చు.

లవంగాలను నీళ్లలో వేసి మరిగించాలి. దానిలో బెల్లం వేసుకుని తాగితే మంచిది. లవంగాల పొడి, బెల్లాన్ని గోరువెచ్చని నీళ్లలో వేసుకుని కలిపి తాగినా మంచి ప్రయోజనాలు అందుతాయి. కూరల్లో, సూప్స్​లో, స్వీట్స్​లో కూడా వీటి కాంబినేషన్ ట్రై చేసి తీసుకోవచ్చు.

4 / 5
లవంగాలు, బెల్లాన్ని పేస్ట్​గా చేసి నొప్పి ఉన్న ప్రాంతంలో అప్లై చేస్తే మంచి ఫలితాలుంటాయి. ఇవి కేవలం అవగాహన కోసమే. నిపుణుల సలహా ఫాలో అయితే మంచిది. పీరియడ్స్ సమయంలో బెల్లం, లవంగాలు కలిపి తినటం వల్ల నొప్పి నుంచి, క్రాంప్స్​నుంచి ఉపశమనం ఇస్తుంది.

లవంగాలు, బెల్లాన్ని పేస్ట్​గా చేసి నొప్పి ఉన్న ప్రాంతంలో అప్లై చేస్తే మంచి ఫలితాలుంటాయి. ఇవి కేవలం అవగాహన కోసమే. నిపుణుల సలహా ఫాలో అయితే మంచిది. పీరియడ్స్ సమయంలో బెల్లం, లవంగాలు కలిపి తినటం వల్ల నొప్పి నుంచి, క్రాంప్స్​నుంచి ఉపశమనం ఇస్తుంది.

5 / 5
Follow us
ఎన్టీఆర్ మాటలకు చాలా హ్యాపీగా ఫీల్ అయ్యా..
ఎన్టీఆర్ మాటలకు చాలా హ్యాపీగా ఫీల్ అయ్యా..
300 అడుగుల ఎత్తులో తలకిందులుగా ఉద్యోగి.. చివరకు..
300 అడుగుల ఎత్తులో తలకిందులుగా ఉద్యోగి.. చివరకు..
Video: చెన్నై ఓడిందని కన్నీళ్లు పెట్టిన స్టార్ హీరోయిన్.. ఎవరంటే?
Video: చెన్నై ఓడిందని కన్నీళ్లు పెట్టిన స్టార్ హీరోయిన్.. ఎవరంటే?
బన్నీకి విజయ్ దేవరకొండ సర్‌ప్రైజ. గిఫ్ట్‌.. ఏం పంపించాడంటే?
బన్నీకి విజయ్ దేవరకొండ సర్‌ప్రైజ. గిఫ్ట్‌.. ఏం పంపించాడంటే?
మెండిస్ మ్యాజిక్ క్యాచ్! వీడియో చూసి నోరెళ్లబెడుతున్న ఫ్యాన్స్
మెండిస్ మ్యాజిక్ క్యాచ్! వీడియో చూసి నోరెళ్లబెడుతున్న ఫ్యాన్స్
రెండో అంతస్తు నుంచి కుక్కను తోసి చంపిన డాక్టర్.. కట్‌ చేస్తే..
రెండో అంతస్తు నుంచి కుక్కను తోసి చంపిన డాక్టర్.. కట్‌ చేస్తే..
బాబు బంగారం.! 10వ నెంబర్‌లో వచ్చి ప్రత్యర్ధులను పాతరేశాడు..
బాబు బంగారం.! 10వ నెంబర్‌లో వచ్చి ప్రత్యర్ధులను పాతరేశాడు..
ప్లేఆఫ్స్ రేస్‌కి SRH రీ-ఎంట్రీ? ఆర్‌సీబి చేస్తే మేమెందుకు..
ప్లేఆఫ్స్ రేస్‌కి SRH రీ-ఎంట్రీ? ఆర్‌సీబి చేస్తే మేమెందుకు..
Video: తొలి బంతికి కొత్త చరిత్ర.. రెండో బంతికి ఘోర తప్పిదం
Video: తొలి బంతికి కొత్త చరిత్ర.. రెండో బంతికి ఘోర తప్పిదం
వేర్పాటువాదుల అడ్డాలో పహల్గామ్ మృతులకు నివాళులు.. జామియా మసీదులో
వేర్పాటువాదుల అడ్డాలో పహల్గామ్ మృతులకు నివాళులు.. జామియా మసీదులో