Saffron Benefits: కుంకుమ పువ్వుతో ఎన్నో ప్రయోజనాలు.. పాలతో ఇలా తీసుకున్నారంటే సంపూర్ణ ఆరోగ్యం మీ సొంతం..

Saffron Benefits: ఆయుర్వేదంలో ప్రముఖ స్థానం కలిగిన కుంకుమ పువ్వుతో మన ఆరోగ్యానికి ఎంతో ప్రయోజనం కలుగుతుంది. దీనిలోని పోషకాల కారణంగానే దీన్ని వంట గదిలో, ఔషధాల తయారీలో ఇంకా ఇతర పద్ధతుల్లో ఉపయోగిస్తారు. అసలు కుంకుమ పువ్వును ఉపయోగిస్తే ఆరోగ్యానికి ఎలాంటి ప్రయోజనాలు కలుగుతాయో ఇప్పుడు చూద్దాం..