Chia Seeds: ఆరోగ్యానికి మంచిది కదా అని తెగ లాగించేస్తున్నారా? ఒక్క నిమిషం ఆగండి..
బరువు తగ్గడానికి చియా విత్తనాలు చేసే మేలు అంతాఇంతా కాదు. పోషకాహార నిపుణులు కూడా ఈ గింజలను నీటిలో నానబెట్టుకుని తాగాలని సిఫార్సు చేస్తున్నారు. కానీ చియా సీడ్స్ తిన్న తర్వాత శరీరంలో అనేక సమస్యలు తలెత్తుతాయట. ఆరోగ్యానికి మేలు చేస్తాయి కదా అని అతిగా తీసుకుంటే అనర్ధాలు తప్పవని నిపుణులు హెచ్చరిస్తున్నారు..
Updated on: Jun 06, 2024 | 2:08 PM
1 / 5
2 / 5
3 / 5
4 / 5
5 / 5
Related Photo Gallery
విశాఖ-విజయవాడ మార్గంలో పలు రైలు సర్వీసులు రద్దు..!
ఆదాయపు పన్ను ఈ పోర్టల్లో కీలక అప్డేట్..!
కేవలం రూ.50,000తో అద్భుతమైన వ్యాపారం.. ఏడాదికి రూ.10 లక్షల ఆదాయం
వామ్మో.. గంటలో 45 సిక్సర్లతో మోత మోగించిన కావ్యపాప ప్లేయర్
వెండిలో అతి తక్కువ పెట్టుబడి.. ఏడాదిలో ఎంత రాబడి వచ్చిందంటే?
ఈసారి కూడా కాంగ్రెస్, బీఆర్ఎస్ మధ్య వాడీవేడిగానే.!
ఎర్నాకుళం రైలులో అగ్నిప్రమాదం.. AC బోగీలో వ్యక్తి సజీవ దహనం!
సిప్లో రూ.3000 పెట్టుబడి పెడితే 10 ఏళ్లలో ఎంత సంపాదించవచ్చు!
జిల్లాల పునర్విభజనపై కీలక నిర్ణయం..! నేడే ఏపీ కేబినేట్ సమావేశం..
ఇంకా రెండు రోజులే ఉన్నాయి..! పని పూర్తి చేయండి
AP లో కొత్తగా 3 జిల్లాల ఏర్పాటుతో మారబోతున్న సరిహద్దులు
అరకుకు పోటెత్తిన పర్యాటకులు, వాహనాలతో నిండిపోయిన రోడ్లు
అమరావతి రైతుల సమస్యలపై AP సర్కార్ స్పెషల్ ఫోకస్
పంచ లోహాలను నమ్ముకో.. సంపదను పెంచుకో
రేపటి నుంచి తెలంగాణ అసెంబ్లీ శీతాకాల సమావేశాలు
వరుస సెలవులతో మేడారానికి పోటెత్తిన భక్తులు
జలాంతర్గామిలో ప్రయాణించిన రాష్ట్రపతి ద్రౌపది ముర్ము
వెండి, బంగారం పరుగులకు 3 కారణాలు
డ్రింక్ చేశావా..స్టీరింగ్ కు సలాం కొట్టి క్యాబ్ ఎక్కు
అయోధ్యలో శ్రీరాముడిని దర్శించుకున్న చంద్రబాబు
