Cardamom Tea: టీలో రెండు యాలకులు వేసి బాగా మరిగించి ఓ గుక్క తాగారంటే..
టీ అంటే ఇష్టపడని వారెంరుంటారు చెప్పండి. గుమగుమలాడే వేడివేడి టీ గొంతులో పడందే కొందరికీ రోజు ప్రారంభంకాదు. నిద్రలేచిన వెంటనే పరిమళాలు వెదజల్లే టీని తాగితే ఆ రోజంతా వారికి హాయిగా గడిచిపోతుంది.అయితే కొందరు టీని తయారు చేసేటప్పుడు రుచి కోసం కొన్ని ఏలకుల పలుకులు జోడిస్తుంటారు. మరి కొందరు కేవలం ఏలకులతోనే టీ తయారు చేసుకుని తాగుతారు. అసలెందుకు టీలో ఏలకులు వేసుకుంటారో మీరెప్పుడైనా ఆలోచించారా? అసలు మీరు ఎప్పుడైనా ఏలకుల టీ తాగారా? ఈ టీ తాగడం వల్ల శరీరానికి ఎంతో మేలు..
Updated on: Oct 02, 2023 | 8:48 PM
![టీ అంటే ఇష్టపడని వారెంరుంటారు చెప్పండి. గుమగుమలాడే వేడివేడి టీ గొంతులో పడందే కొందరికీ రోజు ప్రారంభంకాదు. నిద్రలేచిన వెంటనే పరిమళాలు వెదజల్లే టీని తాగితే ఆ రోజంతా వారికి హాయిగా గడిచిపోతుంది.](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2023/10/cardamom-tea-1.jpg?w=1280&enlarge=true)
టీ అంటే ఇష్టపడని వారెంరుంటారు చెప్పండి. గుమగుమలాడే వేడివేడి టీ గొంతులో పడందే కొందరికీ రోజు ప్రారంభంకాదు. నిద్రలేచిన వెంటనే పరిమళాలు వెదజల్లే టీని తాగితే ఆ రోజంతా వారికి హాయిగా గడిచిపోతుంది.
![అయితే కొందరు టీని తయారు చేసేటప్పుడు రుచి కోసం కొన్ని ఏలకుల పలుకులు జోడిస్తుంటారు. మరి కొందరు కేవలం ఏలకులతోనే టీ తయారు చేసుకుని తాగుతారు. అసలెందుకు టీలో ఏలకులు వేసుకుంటారో మీరెప్పుడైనా ఆలోచించారా? అసలు మీరు ఎప్పుడైనా ఏలకుల టీ తాగారా? ఈ టీ తాగడం వల్ల శరీరానికి ఎంతో మేలు కలుగుతుందని ఆరోగ్య నిపుణులు అంటున్నారు. ఏలకుల టీ జీర్ణక్రియకు హితోధికంగా సహాయపడుతుంది. ఆహారం తిన్న తర్వాత ఏలకుల టీ తాగడం వల్ల ఆహారం వేగంగా జీర్ణమవుతుంది. గ్యాస్ హార్ట్ బర్న్ సమస్య కూడా పరార్ అవుతుంది.](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2023/10/cardamom-tea-2.jpg)
అయితే కొందరు టీని తయారు చేసేటప్పుడు రుచి కోసం కొన్ని ఏలకుల పలుకులు జోడిస్తుంటారు. మరి కొందరు కేవలం ఏలకులతోనే టీ తయారు చేసుకుని తాగుతారు. అసలెందుకు టీలో ఏలకులు వేసుకుంటారో మీరెప్పుడైనా ఆలోచించారా? అసలు మీరు ఎప్పుడైనా ఏలకుల టీ తాగారా? ఈ టీ తాగడం వల్ల శరీరానికి ఎంతో మేలు కలుగుతుందని ఆరోగ్య నిపుణులు అంటున్నారు. ఏలకుల టీ జీర్ణక్రియకు హితోధికంగా సహాయపడుతుంది. ఆహారం తిన్న తర్వాత ఏలకుల టీ తాగడం వల్ల ఆహారం వేగంగా జీర్ణమవుతుంది. గ్యాస్ హార్ట్ బర్న్ సమస్య కూడా పరార్ అవుతుంది.
![ఏలకుల్లో యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ లక్షణాలు పుష్కలంగా ఉంటాయి. ఇది శరీరంలో ఎలాంటి నొప్పి లేకుండా కాపాడుతుంది. పీరియడ్స్ సమయంలో తలెత్తే కడుపు నొప్పి సమస్య నుంచి కూడా ఉపశమనం కలిగిస్తుంది.](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2023/10/cardamom-tea-3.jpg)
ఏలకుల్లో యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ లక్షణాలు పుష్కలంగా ఉంటాయి. ఇది శరీరంలో ఎలాంటి నొప్పి లేకుండా కాపాడుతుంది. పీరియడ్స్ సమయంలో తలెత్తే కడుపు నొప్పి సమస్య నుంచి కూడా ఉపశమనం కలిగిస్తుంది.
![ఏలకులలో యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు పుష్కలంగా ఉంటాయి. ఇది రోగనిరోధక శక్తిని పెంచడానికి సహాయపడుతుంది. ఫ్రీ రాడికల్స్ను నిరోధించడం ద్వారా దీర్ఘకాలిక వ్యాధుల నుంచి శరీరాన్ని రక్షిస్తుంది. అంతేకాకుండా ఏలకుల టీ జలుబు, దగ్గు వంటి వ్యాధుల చికిత్సలో చాలా సహాయపడుతుంది. అంతేకాకుండా యాలకుల టీ శ్వాసకోశ సమస్యలను నయం చేయడానికి కూడా సహాయపడుతుంది.](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2023/10/cardamom-tea-4.jpg)
ఏలకులలో యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు పుష్కలంగా ఉంటాయి. ఇది రోగనిరోధక శక్తిని పెంచడానికి సహాయపడుతుంది. ఫ్రీ రాడికల్స్ను నిరోధించడం ద్వారా దీర్ఘకాలిక వ్యాధుల నుంచి శరీరాన్ని రక్షిస్తుంది. అంతేకాకుండా ఏలకుల టీ జలుబు, దగ్గు వంటి వ్యాధుల చికిత్సలో చాలా సహాయపడుతుంది. అంతేకాకుండా యాలకుల టీ శ్వాసకోశ సమస్యలను నయం చేయడానికి కూడా సహాయపడుతుంది.
![ఏలకులలో పొటాషియం అధికంగా ఉంటుంది. ఇది రక్తపోటును నియంత్రించడంలో సహాయపడుతుంది. ఫలితంగా గుండె జబ్బుల సమస్య చాలా వరకు నియంత్రణలో ఉంటుంది. ఏలకులు కూడా ఒత్తిడిని తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది. ఏలకుల పరిమళం శరీరాన్ని అలసట నుంచి ఉపశమనం కలిగిస్తుంది. ఆందోళన, ఒత్తిడిని సైతం తగ్గిస్తుంది.](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2023/10/cardamom-tea-5.jpg)
ఏలకులలో పొటాషియం అధికంగా ఉంటుంది. ఇది రక్తపోటును నియంత్రించడంలో సహాయపడుతుంది. ఫలితంగా గుండె జబ్బుల సమస్య చాలా వరకు నియంత్రణలో ఉంటుంది. ఏలకులు కూడా ఒత్తిడిని తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది. ఏలకుల పరిమళం శరీరాన్ని అలసట నుంచి ఉపశమనం కలిగిస్తుంది. ఆందోళన, ఒత్తిడిని సైతం తగ్గిస్తుంది.
![టాలీవుడ్ లో కొత్త భామ హవా.. రెండో సినిమానే పాన్ ఇండియా హీరోతో టాలీవుడ్ లో కొత్త భామ హవా.. రెండో సినిమానే పాన్ ఇండియా హీరోతో](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2025/02/praithy-5.jpg?w=280&ar=16:9)
![బాపు బొమ్మల మెరిసిన దేత్తడి హారిక. బాపు బొమ్మల మెరిసిన దేత్తడి హారిక.](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2025/02/harika-dethadi.jpg?w=280&ar=16:9)
![పెళ్లి ఫొటోలు షేర్ చేసిన కీర్తి.. తెల్లటి గౌనులో ఎంత బాగుందో.. పెళ్లి ఫొటోలు షేర్ చేసిన కీర్తి.. తెల్లటి గౌనులో ఎంత బాగుందో..](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2025/02/keerthy-7.jpg?w=280&ar=16:9)
![జుట్టు ఒత్తుగా.. పొడవుగా.. పెరగాలా? అయితే వీటిని తినేయండి.. జుట్టు ఒత్తుగా.. పొడవుగా.. పెరగాలా? అయితే వీటిని తినేయండి..](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2025/02/biotin-2.jpg?w=280&ar=16:9)
![పూల సొగసుల ముద్దుగుమ్మ..నీ అందంతో హొయలుపోకే అలా.. పూల సొగసుల ముద్దుగుమ్మ..నీ అందంతో హొయలుపోకే అలా..](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2025/02/mouni-roy-9.jpg?w=280&ar=16:9)
![చెట్లు, బండరాళ్ల మధ్య అందాల భామ.. బీచ్లో శ్రీముఖి అరాచకం... చెట్లు, బండరాళ్ల మధ్య అందాల భామ.. బీచ్లో శ్రీముఖి అరాచకం...](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2025/02/srimukhi-1.jpg?w=280&ar=16:9)
![ఛాంపియన్స్ ట్రోఫీలో ఇండియన్ టాప్ 5 వికెట్ టేకర్స్! ఛాంపియన్స్ ట్రోఫీలో ఇండియన్ టాప్ 5 వికెట్ టేకర్స్!](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2025/02/champions-trophy-2025-4.jpg?w=280&ar=16:9)
![రీసెంట్ బ్లాక్ బస్టర్ ఛావాను మిస్ చేసుకున్న టాలీవుడ్ హీరో ఇతనేనా? రీసెంట్ బ్లాక్ బస్టర్ ఛావాను మిస్ చేసుకున్న టాలీవుడ్ హీరో ఇతనేనా?](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2025/02/chava-1.jpg?w=280&ar=16:9)
![ప్రభాస్ రిజెక్ట్ చేసిన సినిమాలతో బ్లాక్ బస్టర్ హిట్ కొట్టిన తారక్ ప్రభాస్ రిజెక్ట్ చేసిన సినిమాలతో బ్లాక్ బస్టర్ హిట్ కొట్టిన తారక్](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2025/02/pb.jpg?w=280&ar=16:9)
![రీ రిలీజ్లో సూపర్ హిట్ అందుకున్న ప్లాప్ సినిమాలు ఇవే! రీ రిలీజ్లో సూపర్ హిట్ అందుకున్న ప్లాప్ సినిమాలు ఇవే!](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2025/02/re-relaese5.jpg?w=280&ar=16:9)
![లంక రెండు సార్లు బ్యాటింగ్ చేస్తే.. ఇండియా 10.4 ఓవర్లే ఆడింది! లంక రెండు సార్లు బ్యాటింగ్ చేస్తే.. ఇండియా 10.4 ఓవర్లే ఆడింది!](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2025/02/champions-trophy-2002.jpg?w=280&ar=16:9)
![టాలీవుడ్ లో కొత్త భామ హవా.. రెండో సినిమానే పాన్ ఇండియా హీరోతో టాలీవుడ్ లో కొత్త భామ హవా.. రెండో సినిమానే పాన్ ఇండియా హీరోతో](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2025/02/praithy-5.jpg?w=280&ar=16:9)
![బాపు బొమ్మల మెరిసిన దేత్తడి హారిక. బాపు బొమ్మల మెరిసిన దేత్తడి హారిక.](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2025/02/harika-dethadi.jpg?w=280&ar=16:9)
![ఉయ్యాలో.. ఉయ్యాలా.. దేవదేవుళ్లకు ఉయ్యాలా.. వైభవంగా డోలోత్సవం... ఉయ్యాలో.. ఉయ్యాలా.. దేవదేవుళ్లకు ఉయ్యాలా.. వైభవంగా డోలోత్సవం...](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2025/02/samatha-kumbh-4.jpg?w=280&ar=16:9)
![బాలయ్య డాకు మహారాజ్తో సహా ఈ వారం ఓటీటీల్లో రానున్న సినిమాలివే బాలయ్య డాకు మహారాజ్తో సహా ఈ వారం ఓటీటీల్లో రానున్న సినిమాలివే](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2025/02/ott-movies-3.jpg?w=280&ar=16:9)
![పెళ్లి ఫొటోలు షేర్ చేసిన కీర్తి.. తెల్లటి గౌనులో ఎంత బాగుందో.. పెళ్లి ఫొటోలు షేర్ చేసిన కీర్తి.. తెల్లటి గౌనులో ఎంత బాగుందో..](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2025/02/keerthy-7.jpg?w=280&ar=16:9)
![జుట్టు ఒత్తుగా.. పొడవుగా.. పెరగాలా? అయితే వీటిని తినేయండి.. జుట్టు ఒత్తుగా.. పొడవుగా.. పెరగాలా? అయితే వీటిని తినేయండి..](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2025/02/biotin-2.jpg?w=280&ar=16:9)
![ఇది మాములు రాయి అనుకునేరు.. అసలు విషయం ఏంటంటే..? ఇది మాములు రాయి అనుకునేరు.. అసలు విషయం ఏంటంటే..?](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2025/02/ancient-inscription.jpg?w=280&ar=16:9)
![ఆ కుటుంబంలో లేక లేక ఆరేళ్లకు పుట్టిన కొడుకు.. అంతలోనే.. ఆ కుటుంబంలో లేక లేక ఆరేళ్లకు పుట్టిన కొడుకు.. అంతలోనే..](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2025/02/tragic-school-bus-accident.jpg?w=280&ar=16:9)
![అత్యధిక బంగారం నిల్వలు.. ఏ దేశం ర్యాంకు ఎంతంటే... అత్యధిక బంగారం నిల్వలు.. ఏ దేశం ర్యాంకు ఎంతంటే...](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2025/02/gold-storages-india.jpg?w=280&ar=16:9)
![యూకే,అమెరికాలో డోర్స్ క్లోజ్..మరి మన రూటేంటి?వీడియో యూకే,అమెరికాలో డోర్స్ క్లోజ్..మరి మన రూటేంటి?వీడియో](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2025/02/uk-amerika.jpg?w=280&ar=16:9)
![ఆ టైంలో సూసైడ్ చేసుకోవాలనుకున్నా..స్టార్ నటి షాకింగ్ కామెంట్స్! ఆ టైంలో సూసైడ్ చేసుకోవాలనుకున్నా..స్టార్ నటి షాకింగ్ కామెంట్స్!](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2025/02/deepika.jpg?w=280&ar=16:9)
![ఇండిగో బంపర్ ఆఫర్.. ఏకంగా 50%..వీడియో ఇండిగో బంపర్ ఆఫర్.. ఏకంగా 50%..వీడియో](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2025/02/indigo.jpg?w=280&ar=16:9)
![మిల్క్ మ్యాన్గా మారిన మాజీ మంత్రి మల్లారెడ్డి.. మిల్క్ మ్యాన్గా మారిన మాజీ మంత్రి మల్లారెడ్డి..](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2025/02/malla-reddy-becomes-milkman.jpg?w=280&ar=16:9)
![సాంకేతిక వస్త్ర రంగంపై దృష్టి సారించండిః మోదీ సాంకేతిక వస్త్ర రంగంపై దృష్టి సారించండిః మోదీ](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2025/02/pm-modi-111.jpg?w=280&ar=16:9)
![షాపింగ్ చేస్తూ ప్యాంటె పాకెట్లో ఫోన్ పెట్టుకున్న మహిళ.. చివరికి షాపింగ్ చేస్తూ ప్యాంటె పాకెట్లో ఫోన్ పెట్టుకున్న మహిళ.. చివరికి](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2025/02/youtube-packet-mobile.jpg?w=280&ar=16:9)
![12 అడుగుల గిరి నాగు.. ఒళ్లు గగుర్పొడిచే దృశ్యం.. చూసి తీరాల్సిందే 12 అడుగుల గిరి నాగు.. ఒళ్లు గగుర్పొడిచే దృశ్యం.. చూసి తీరాల్సిందే](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2025/02/youtube-snake-2.jpg?w=280&ar=16:9)
![మస్క్కు హై పవర్స్..ఉద్యోగాల్లో భారీ కోతలు! మస్క్కు హై పవర్స్..ఉద్యోగాల్లో భారీ కోతలు!](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2025/02/youtube-high-powers.jpg?w=280&ar=16:9)
![అగ్గిపెట్టె అంత రూమ్.. అద్దె మాత్రం రూ.25 వేలు...వీడియో అగ్గిపెట్టె అంత రూమ్.. అద్దె మాత్రం రూ.25 వేలు...వీడియో](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2025/02/youtube-room-rent.jpg?w=280&ar=16:9)
![తన అభిమాన హీరోకు రూ.72 కోట్ల ఆస్తిని రాసిచ్చిన వీరాభిమాని వీడియో తన అభిమాన హీరోకు రూ.72 కోట్ల ఆస్తిని రాసిచ్చిన వీరాభిమాని వీడియో](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2025/02/youtube-abhimana-hero.jpg?w=280&ar=16:9)