Star Fruit: స్టార్ ఫ్రూట్స్ తింటే ఇన్ని లాభాలా..? తెలిస్తే చిన్న ముక్క కూడా వదిలిపెట్టరండోయ్..
నక్షత్ర ఆకారంలో ఉండి, పసుపు రంగులో ఎంతో ఆకర్షణీయంగా కనిపించే స్టార్ ఫ్రూట్..ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు తెలిస్తే ఎగిరిగంతేస్తారు..స్టార్ఫ్రూట్ ఆరోగ్యపరంగా మనకు ఎన్నో లాభాలను అందిస్తుంది. స్టార్ ఫ్రూట్ రుచిలో తియ్యగా ఉండి క్యాలరీలు చాలా తక్కువగా ఉంటాయని పోషకాహార నిపుణులు చెబుతున్నారు. ఈ పండ్లలో ఫైబర్ అధికంగా ఉంటుంది. వీటిని తీసుకుంటే, ఎక్కువ సేపు ఆకలి వేయదు. ఫలితంగా అధిక బరువును తగ్గిస్తుంది.. కాబట్టి బరువు తగ్గాలని కోరుకునే వారికి ఈ పండ్లు ఉత్తమమైన ఎంపిక అని చెబుతున్నారు.
Updated on: Feb 20, 2025 | 9:34 PM
1 / 5
2 / 5
3 / 5
4 / 5
5 / 5
Follow Us
Related Photo Gallery
అన్నీ ఉన్నాయ్.. సినిమా రద్దు కాలేదంటున్న ప్రభాస్
యష్ లక్కు మాములుగా లేదుగా.. టాక్సిక్కు లభించిన భారీ అవకాశం
మాకూ టైమ్ వస్తుందంటున్న చిన్న హీరోయిన్లు
మీ ఇంట్లో ఈ స్థలాల్లో బల్లి కనిపిస్తే ఏం జరుగుతుందో తెలుసా..?
గోరువెచ్చగానా.. లేక చల్లని నీళ్లా? ఖాళీ కడుపుతో ఏది తాగడం మంచిది
చేప జన వండటం రాదా.. 10 నిముషాల్లో ఇలా సింపుల్గా చేసేయండి
చిరిగిన షూతో బరిలోకి.. 103 మీటర్ల సిక్సర్తో సంచలనం
Toxic: కంప్లీట్ యాక్షన్.. ధురంధర్ని మించేలా టాక్సిక్
వాడిని ఇంటికి పిలిచి భోజనం పెట్టాలన్నా.. పెట్రోల్ ఖర్చులు..
విజయ్ - అజిత్.. రియల్ లైఫ్ లో ఎలా ఉంటారు
అన్నీ ఉన్నాయ్.. సినిమా రద్దు కాలేదంటున్న ప్రభాస్
యష్ లక్కు మాములుగా లేదుగా.. టాక్సిక్కు లభించిన భారీ అవకాశం
మాకూ టైమ్ వస్తుందంటున్న చిన్న హీరోయిన్లు
Toxic: కంప్లీట్ యాక్షన్.. ధురంధర్ని మించేలా టాక్సిక్
విజయ్ - అజిత్.. రియల్ లైఫ్ లో ఎలా ఉంటారు
కింగ్ ట్యాగ్ గురించి మాట్లాడిన షారుఖ్
రష్మికకు కృతి సనన్ హెల్ప్ అవుతున్నారా ??
రూటు మార్చిన సిద్ధు.. ఈ సారి హిట్ పక్కా మామా
లేడీస్ గ్యాంగ్కి తాప్సీ హెచ్చరిక..
వదంతి కాదు.. ఈసారి పక్కా అంటున్న జూనియర్ ఎన్టీఆర్
