AQI

User

Sign In

Subscribe Whatsapp Channel

తాజా వార్తలు ఎంటర్టైన్మెంట్ ఐపీఎల్ ఆంధ్రప్రదేశ్ తెలంగాణ లైఫ్ స్టైల్ ఫోటోలు బిజినెస్ వెబ్ స్టోరీస్ షార్ట్ వీడియోస్ జాతీయం ట్రెండింగ్ హెల్త్‌ క్రైమ్ ఆధ్యాత్మికం పాలిటిక్స్‌

గరిబోళ్ల సంజీవని.. ఇప్పుడే తెచ్చుకుని తాగండి.. అనారోగ్య సమస్యలన్ని ఇట్టే పరార్..

ఆధునిక ప్రపంచంలో ప్రజల అలవాట్లు అన్ని మారుతున్నాయి. దీంతో పలువురు సరైన జీవనశైలిని అవలంభించకపోవడం, అనారోగ్య ఆహారాలను తీసుకోవడంతో అనారోగ్యానికి గురవుతున్నారు. అయితే, శరీరాన్ని ఆరోగ్యంగా ఉంచడానికి, కాలేయాన్ని నిర్విషీకరణ చేయడానికి చాలా మంది ఇప్పుడు డిటాక్స్ పానీయాలపై ఆధారపడుతున్నారు.

Shaik Madar Saheb — Shaik Madar Saheb |
Updated on: Mar 24, 2024 | 1:51 PM

ఆధునిక ప్రపంచంలో ప్రజల అలవాట్లు అన్ని మారుతున్నాయి. దీంతో పలువురు సరైన జీవనశైలిని అవలంభించకపోవడం, అనారోగ్య ఆహారాలను తీసుకోవడంతో అనారోగ్యానికి గురవుతున్నారు. అయితే, శరీరాన్ని ఆరోగ్యంగా ఉంచడానికి, కాలేయాన్ని నిర్విషీకరణ చేయడానికి చాలా మంది ఇప్పుడు డిటాక్స్ పానీయాలపై ఆధారపడుతున్నారు. ప్రస్తుతం ట్రెండింగ్‌లో ఉన్న బార్లీ నీరు కూడా టాప్ స్థాయిలో ఉంది.. బార్లీతో చేసిన నీరు ఆరోగ్యానికి సంజీవనిలా పనిచేస్తుంది. ఇది ఆరోగ్యంగా ఉండటంతోపాటు శరీరంలో వేడి స్వభావాన్ని దూరం చేసి శరీరాన్ని చల్లగా ఉంచుతుంది. — ఆధునిక ప్రపంచంలో ప్రజల అలవాట్లు అన్ని మారుతున్నాయి. దీంతో పలువురు సరైన జీవనశైలిని అవలంభించకపోవడం, అనారోగ్య ఆహారాలను తీసుకోవడంతో అనారోగ్యానికి గురవుతున్నారు. అయితే, శరీరాన్ని ఆరోగ్యంగా ఉంచడానికి, కాలేయాన్ని నిర్విషీకరణ చేయడానికి చాలా మంది ఇప్పుడు డిటాక్స్ పానీయాలపై ఆధారపడుతున్నారు. ప్రస్తుతం ట్రెండింగ్‌లో ఉన్న బార్లీ నీరు కూడా టాప్ స్థాయిలో ఉంది.. బార్లీతో చేసిన నీరు ఆరోగ్యానికి సంజీవనిలా పనిచేస్తుంది. ఇది ఆరోగ్యంగా ఉండటంతోపాటు శరీరంలో వేడి స్వభావాన్ని దూరం చేసి శరీరాన్ని చల్లగా ఉంచుతుంది.
1 / 9

భారతదేశంలో బార్లీ ఉద్యమం కొత్తది కాదు. కానీ ఈ ధాన్యాన్ని ఉపయోగించి డిటాక్స్ వాటర్ తయారు చేసే విధానం కాస్త ఆధునికమైనది. కానీ చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది. ఒక చెంచా బార్లీని ఒక గ్లాసు నీటిలో రాత్రంతా నానబెట్టండి. మరుసటి రోజు ఉదయం, నీటిని 30 నిమిషాలు మరిగించి, ఆపై త్రాగాలి. — భారతదేశంలో బార్లీ ఉద్యమం కొత్తది కాదు. కానీ ఈ ధాన్యాన్ని ఉపయోగించి డిటాక్స్ వాటర్ తయారు చేసే విధానం కాస్త ఆధునికమైనది. కానీ చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది. ఒక చెంచా బార్లీని ఒక గ్లాసు నీటిలో రాత్రంతా నానబెట్టండి. మరుసటి రోజు ఉదయం, నీటిని 30 నిమిషాలు మరిగించి, ఆపై త్రాగాలి.
2 / 9

బార్లీ నీరు ఫైబర్, యాంటీఆక్సిడెంట్స్ వంటి పోషకాలతో నిండి ఉంటుంది. రెగ్యులర్ గా గ్యాస్-హార్ట్ బర్న్ సమస్యలతో బాధపడేవారు ఈ బార్లీ నీటిని తాగాలి. ఇందులో ఫైబర్ అధికంగా ఉంటుంది. ఇది మంచి జీర్ణ ఆరోగ్యాన్ని నిర్వహించడానికి, మలబద్ధకం నుండి ఉపశమనం పొందడంలో సహాయపడుతుంది. — బార్లీ నీరు ఫైబర్, యాంటీఆక్సిడెంట్స్ వంటి పోషకాలతో నిండి ఉంటుంది. రెగ్యులర్ గా గ్యాస్-హార్ట్ బర్న్ సమస్యలతో బాధపడేవారు ఈ బార్లీ నీటిని తాగాలి. ఇందులో ఫైబర్ అధికంగా ఉంటుంది. ఇది మంచి జీర్ణ ఆరోగ్యాన్ని నిర్వహించడానికి, మలబద్ధకం నుండి ఉపశమనం పొందడంలో సహాయపడుతుంది.
3 / 9

వేసవిలో డీహైడ్రేషన్ ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంటుంది. ఈ సమయంలో బార్లీ నీటిని తాగడం ద్వారా, మీరు ఈ సమస్యను నివారించవచ్చు. అంతేకాదు వేడి వాతావరణంలో కూడా శరీరాన్ని చల్లగా ఉంచేందుకు ఈ డిటాక్స్ డ్రింక్ సహకరిస్తుంది. — వేసవిలో డీహైడ్రేషన్ ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంటుంది. ఈ సమయంలో బార్లీ నీటిని తాగడం ద్వారా, మీరు ఈ సమస్యను నివారించవచ్చు. అంతేకాదు వేడి వాతావరణంలో కూడా శరీరాన్ని చల్లగా ఉంచేందుకు ఈ డిటాక్స్ డ్రింక్ సహకరిస్తుంది.
4 / 9

బార్లీ వాటర్ తాగడం వల్ల శరీరంలోని అన్ని కాలుష్య కారకాలు బయటకు వెళ్లిపోతాయి. కిడ్నీలు కూడా ఎలాంటి కాలుష్య కారకాలు పేరుకుపోవడానికి అనుమతించవు. ఇది కిడ్నీ స్టోన్స్, ఇన్ఫెక్షన్ ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది. బార్లీలో ఉండే యాంటీఆక్సిడెంట్లు శరీరాన్ని వివిధ వ్యాధుల నుండి రక్షిస్తాయి. — బార్లీ వాటర్ తాగడం వల్ల శరీరంలోని అన్ని కాలుష్య కారకాలు బయటకు వెళ్లిపోతాయి. కిడ్నీలు కూడా ఎలాంటి కాలుష్య కారకాలు పేరుకుపోవడానికి అనుమతించవు. ఇది కిడ్నీ స్టోన్స్, ఇన్ఫెక్షన్ ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది. బార్లీలో ఉండే యాంటీఆక్సిడెంట్లు శరీరాన్ని వివిధ వ్యాధుల నుండి రక్షిస్తాయి.
5 / 9

బరువు తగ్గేందుకు ఉదయం, మధ్యాహ్నం జిమ్‌కి వెళ్లేవారు బార్లీ వాటర్‌ను రెగ్యులర్‌గా తాగవచ్చు. బార్లీ చెడు కొలెస్ట్రాల్, ట్రైగ్లిజరైడ్లను గ్రహిస్తుంది. ఇది బరువు తగ్గడంలో సహాయపడుతుంది. దీంతో బార్లీతో చేసిన ఖిచిడీని కూడా చాలా మంది ఇష్టపడుతుంటారు. — బరువు తగ్గేందుకు ఉదయం, మధ్యాహ్నం జిమ్‌కి వెళ్లేవారు బార్లీ వాటర్‌ను రెగ్యులర్‌గా తాగవచ్చు. బార్లీ చెడు కొలెస్ట్రాల్, ట్రైగ్లిజరైడ్లను గ్రహిస్తుంది. ఇది బరువు తగ్గడంలో సహాయపడుతుంది. దీంతో బార్లీతో చేసిన ఖిచిడీని కూడా చాలా మంది ఇష్టపడుతుంటారు.
6 / 9

మీరు అధిక రక్తపోటుతో బాధపడుతున్నప్పటికీ బార్లీ నీటిని తాగవచ్చు. బార్లీ నీరు అధిక రక్తపోటును అదుపులో ఉంచుతుంది. దానితో పాటు మీరు ఉపయోగించే ఉప్పు పరిమాణాన్ని తగ్గించాలి. ఇది కిడ్నీ ఆరోగ్యాన్ని కూడా మెరుగుపరుస్తుంది. — మీరు అధిక రక్తపోటుతో బాధపడుతున్నప్పటికీ బార్లీ నీటిని తాగవచ్చు. బార్లీ నీరు అధిక రక్తపోటును అదుపులో ఉంచుతుంది. దానితో పాటు మీరు ఉపయోగించే ఉప్పు పరిమాణాన్ని తగ్గించాలి. ఇది కిడ్నీ ఆరోగ్యాన్ని కూడా మెరుగుపరుస్తుంది.
7 / 9

బార్లీలో ఫైబర్ ఉన్నందున, ఇది రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను నియంత్రిస్తుంది. అంటే మధుమేహం సమస్యతో బాధపడేవారు బార్లీ వాటర్ కూడా తీసుకోవచ్చు. అంతేకాకుండా, బార్లీ గ్లైసెమిక్ సూచిక కూడా తక్కువగా ఉంటుంది. కాబట్టి ఇది డయాబెటిక్ రోగులకు ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది. — బార్లీలో ఫైబర్ ఉన్నందున, ఇది రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను నియంత్రిస్తుంది. అంటే మధుమేహం సమస్యతో బాధపడేవారు బార్లీ వాటర్ కూడా తీసుకోవచ్చు. అంతేకాకుండా, బార్లీ గ్లైసెమిక్ సూచిక కూడా తక్కువగా ఉంటుంది. కాబట్టి ఇది డయాబెటిక్ రోగులకు ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది.
8 / 9

అంతేకాకుండా బార్లీ నీరు మూత్ర సమస్యలను కూడా దూరం చేస్తాయి. అందుకే వైద్యనిపుణులు బార్లీ నీటిని తాగాలని సూచిస్తున్నారు. — అంతేకాకుండా బార్లీ నీరు మూత్ర సమస్యలను కూడా దూరం చేస్తాయి. అందుకే వైద్యనిపుణులు బార్లీ నీటిని తాగాలని సూచిస్తున్నారు.
9 / 9

Follow Us

LIVETV

డయాబెటిస్

Related Photo Gallery

బాబా వంగా జోస్యం.. ఈ రాశుల జీవితంలో ఇక అన్నీ పూల పాన్పులే!

అమ్మమ్మల కాలం నాటి అమృతం..రోగాలను తరిమికొట్టే మినపప్పు సున్నుండలు

ఇంట్లో నీళ్ల బిందె ఈ దిశలో పెడితే.. అబ్బబ్బో వద్దన్నా డబ్బే డబ్బు

సింహ రాశి ఫలితాలు.. మే నెలలో వీరి జీవితంలో ఊహించని మలుపు!

Short Videos View more

కరివేపాకు అందరి ఆరోగ్యానికీ మంచిదికాదు.. నిపుణుల హెచ్చరిక!

ఆపిల్ తిన్న వెంటనే నీళ్లు తాగుతున్నారా..?

Pumpkin Seeds: గుమ్మడి గింజలతో అధిక షుగర్ లెవెల్స్‌కు చెక్!

సీఐ కాదు కామపిశాచి.. ఆ అధికారిపై మహిళ సంచలన ఆరోపణలు

Latest Articles View more

గుమ్మడిపై ఆగ్రహించిన ఎన్టీఆర్.. నాలుగేళ్లు దూరం పెట్టారు..

మరణాన్ని ముందే తెలుసుకోవచ్చా..? శరీరం ఇచ్చే సంకేతాలు ఇవే..

ఆఫీస్ బాయ్ అన్న ఆ మాటతో హిట్లర్ సినిమా స్క్రిప్ట్ మారిపోయింది..

అతడిని ప్రాణంగా ప్రేమించా.. పెళ్లి అనగానే వదిలేశాడు..

ఢిల్లీ క్యాపిటల్స్ ప్లేయర్ వివాదంపై నోరు విప్పిన యెషా సాగర్..

ఆ బూత్ బంగ్లాలో నిజంగా దెయ్యమా? శాస్త్రవేత్తలు చెప్పిన అసలు నిజం!

నేను ఎవరికీ వ్యతిరేకం కాదు..అలాగనీ నా పోరాటం ఆపను.. యాంకర్ రష్మీ

రూ.15 కోట్లతో నిర్మిస్తే రూ.230 కలెక్షన్స్.. థియేటర్లలో బ్లాక్ బస

ప్రధాని మోదీ తెలంగాణ పర్యటనలో ట్విస్ట్..!

వదిన కోరిక తీర్చలేదు.. తోడల్లుడు అప్పు ఇవ్వలేదు.. చివరకు

Latest Videos View more

ఆపరేషన్‌

500 లీటర్ల పెట్రోల్‌తో భారీ బ్లాస్ట్‌ !! క్లైమాక్స్‌ అదిరింది !!

పెళ్లి ఊరేగింపు డీజే హోరు.. సౌండ్‌కి 140 ప్రాణాలు బలి

ఒక్క వారం రోజులు ఓపిక పట్టి ఉంటే.. ఆ అమ్మాయి బతికేది

వైద్యుల అద్భుతం..18 నెలల చిన్నారికి లివర్ ట్రాన్స్‌ప్లాంటేషన్

చరిత్ర సృష్టించిన రితిక.. దేశంలోనే తొలి ట్రాన్స్‌ఉమన్ అంపైర్

కదులుతున్న రైలుపై అగ్నికీలలు.. చివరిలో షాకింగ్‌ ట్విస్ట్‌

వీడుతున్న ముంబై పుచ్చకాయ మరణాల మిస్టరీ

అందుకే మంగ్లీని టార్గెట్ చేశారు.. నోరువిప్పిన శివ చౌహాన్

దేశంలో క్యాన్సర్ మరణ మృదంగం.. దడ పుట్టిస్తున్న ICMR నివేదిక

Web Stories View more

నిమ్మకాయలు ఎక్కువ రోజులు ఫ్రెష్‌గా ఉండాలా? అద్భుతమై చిట్కాలు ఇవే!

ఆ సమస్యలకు దివ్యౌషధం.. పిస్తాపప్పు తింటే ఊహించని ప్రయోజనాలు!

మటన్ నల్లి తింటే కలిగే 8 అద్భుత ప్రయోజనాలు.. తెలిస్తే అవాక్కవుతారు!

మీరు తినే పుచ్చకాయ మంచిదేనా? కల్తీ ఇలా గుర్తించండి

గరిబోళ్ల సంజీవని.. ఇప్పుడే తెచ్చుకుని తాగండి.. అనారోగ్య సమస్యలన్ని ఇట్టే పరార్..

Family Star: ఫ్యామిలీ స్టార్ తో మృణాల్ ఠాకూర్ హోలీ సెలబ్రేషన్.. అప్డేట్ ఇదిగో

గరిబోళ్ల సంజీవని.. ఇప్పుడే తెచ్చుకుని తాగండి.. అనారోగ్య సమస్యలన్ని ఇట్టే పరార్..

Nani: ఆ హీరో బిరుదుపై కన్నేసిన నాని.! రానున్న సినిమాల్లో అదే ప్లాన్.

ఫోటోలు

వీడియోలు

షార్ట్

వెబ్ స్టోరీ