చిన్న పిల్లలు పాలు తాగుతూ ఎందుకు నిద్రపోతారు? దీని వెనుక అసలు కారణం ఇదే!

మీరు ఎప్పుడైనా చిన్న పిల్లలను జాగ్రత్తగా గమనించినట్లయితే వారు పాలు తాగుతూ నిద్రపోతారని మీరు గమనించి ఉంటారు. వారు తమ తల్లి ఒడిలో ఉన్న వెంటనే లేదా సీసా పట్టుకున్న వెంటనే, వారి కళ్ళు రెప్పవేయడం ప్రారంభిస్తాయి. అలాగే కొన్ని నిమిషాల్లోనే వారు నిద్రపోవడం ప్రారంభిస్తారు. దీని వెనుక కారణాలు ఉన్నాయి. పాలు తాగేటప్పుడు పిల్లవాడు ఎందుకు నిద్రపోతాడనే దాని గురించి కొన్ని ప్రత్యేక విషయాలు తెలుసుకుందాం.

పిల్లలకు పాల కంటే మంచిది మరొకటి లేదు. ఇది వారికి పోషణను అందించడమే కాకుండా, ఓదార్పును కూడా ఇస్తుంది. పిల్లల కడుపు నిండిన వెంటనే శరీరం రిలాక్స్డ్ మోడ్‌లోకి వెళుతుంది. ముఖ్యంగా తల్లి పాలు తాగేటప్పుడు శిశువు సురక్షితంగా సుఖంగా ఉంటుంది. ఇది అతన్ని నిద్రపోయేలా చేస్తుంది.

పాలలో నిద్రను ప్రేరేపించే మూలకం:

పాలలో ట్రిప్టోఫాన్ అనే అమైనో ఆమ్లం ఉంటుంది. ఇది మెలటోనిన్ హార్మోన్ ఉత్పత్తికి సహాయపడుతుంది. ఈ హార్మోన్లు మనస్సును ప్రశాంతపరుస్తాయి. అలాగే నిద్రను ప్రేరేపించడంలో సహాయపడతాయి. అందువల్ల పిల్లలు పాలు తాగినప్పుడు ఈ ప్రక్రియ వారి శరీరంలో వేగంగా జరుగుతుంది. వారికి నిద్ర రావడం ప్రారంభమవుతుంది. పిల్లలు తమ తల్లి రొమ్మును లేదా సీసాను పీలుస్తున్నప్పుడు అది వారికి ఆహార వనరు మాత్రమే కాదు, ఉపశమన ప్రక్రియ కూడా అవుతుంది. పీల్చటం వలన వారి నోరు, ముఖంలోని కండరాలు సడలించబడతాయి. ఇది వారిని నెమ్మదిగా నిద్రపోయేలా చేస్తుందని నిపుణులు చెబుతున్నారు.

అలసటతో నిద్ర

పాలు తాగడం తేలికగా అనిపించవచ్చు. కానీ చిన్న పిల్లలకు ఇది చాలా శ్రమతో కూడుకున్న ప్రక్రియ. చప్పరింపు వల్ల పాలు తాగేటప్పుడు అవి అలసిపోయి వెంటనే నిద్రపోతారు. పిల్లలు పాలు తాగుతూ నిద్రపోవడం అనేది వారి శరీరంలో జరిగే సహజమైన, అందమైన ప్రక్రియ. ఇది తల్లి-బిడ్డ సంబంధాన్ని మరింతగా పెంచుతుంది. బిడ్డకు భద్రత, ఓదార్పు అనుభూతిని ఇస్తుంది. తదుపరిసారి మీ చిన్న బిడ్డ పాలు తాగుతూ నిద్రపోయినప్పుడు, అతనికి ప్రశాంతమైన నిద్ర వచ్చేలా చిరునవ్వుతో ప్రేమగా నిద్రపోనివ్వాలని సూచిస్తున్నారు నిపుణులు.

(నోట్‌: ఇందులోని అంశాలు కేవలం అవగాహన కోసం మాత్రమే. నిపుణుల సలహాలు, సూచనల మేరకు అందిస్తున్నాము. ఏవైనా సందేహాలు ఉంటే నిపుణులను సంప్రదించండి.)

మరిన్ని లైఫ్ స్టైల్ వార్తల కోసం ఇక్కడ క్లిక్ చేయండి