వర్షాకాలంలో నెయ్యితో ఉపయోగాలు బోలెడు.. జీర్ణక్రియను మెరుగు పరచటంతోపాటు ఆరోగ్యానికి..
వర్షాకాలంలో చర్మ సమస్యలు ఎక్కువగా ఉంటాయి. దురద, దద్దుర్లు, మొటిమల సమస్యలు ఇబ్బంది పెడుతుంటాయి.. గాలిలో తేమ ఎక్కువగా ఉండటం వల్ల చర్మ సమస్యలు పెరుగుతాయి. కానీ, నెయ్యి రాసుకోవడం వల్ల ఇలాంటి చర్మ సమస్యలకు చెక్ పెట్టొచ్చు అంటున్నారు నిపుణులు. నెయ్యి అన్ని చర్మ సమస్యలను దూరం చేయడంలో దివ్యౌషధంగా పనిచేస్తుంది.
Updated on: Jul 19, 2024 | 6:48 PM
![నెయ్యిలో ఒమేగా ఫ్యాటీ యాసిడ్స్, యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు ఉన్నాయి. ఇవి సూర్యరశ్మి, కాలుష్యం నుండి చర్మాన్ని కాపాడతాయి. నెయ్యి చర్మాన్ని ఫ్రీ రాడికల్స్ నుండి రక్షిస్తుంది. క్రమం తప్పకుండా రెండు చుక్కల నెయ్యితో చర్మాన్ని మసాజ్ చేసుకోవటం వల్ల నెయ్యి మీ చర్మాన్ని తేమగా మార్చడంలో సహాయపడుతుంది. పెదవులు పగిలిపోవడం, చర్మం దురద వంటి సమస్యలన్నింటినీ నెయ్యి నయం చేస్తుంది.](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2024/07/ghee-for-monsoon-1.jpg?w=1280&enlarge=true)
నెయ్యిలో ఒమేగా ఫ్యాటీ యాసిడ్స్, యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు ఉన్నాయి. ఇవి సూర్యరశ్మి, కాలుష్యం నుండి చర్మాన్ని కాపాడతాయి. నెయ్యి చర్మాన్ని ఫ్రీ రాడికల్స్ నుండి రక్షిస్తుంది. క్రమం తప్పకుండా రెండు చుక్కల నెయ్యితో చర్మాన్ని మసాజ్ చేసుకోవటం వల్ల నెయ్యి మీ చర్మాన్ని తేమగా మార్చడంలో సహాయపడుతుంది. పెదవులు పగిలిపోవడం, చర్మం దురద వంటి సమస్యలన్నింటినీ నెయ్యి నయం చేస్తుంది.
![ముఖంపై ఏర్పడిన నల్లటి వలయాలను తొలగించేందుకు నెయ్యి ఉపయోగపడుతుంది. రాత్రి పడుకునే ముందు రెండు చుక్కల నెయ్యి తీసుకుని కళ్ల చుట్టూ బాగా మసాజ్ చేసుకోవాలి.. ఈ ట్రిక్ కంటి ఉబ్బరాన్ని కూడా తొలగిస్తుంది. ఈ వర్షాకాలంలో పాదాల సంరక్షణ చాలా ముఖ్యం. కొంతమందికి ఏడాది పొడవునా పాదాలు పగుళ్లు ఏర్పడతాయి. ఇది పాదాల అంటువ్యాధికి దారితీస్తుంది. కాబట్టి పగిలిన పాదాలకు చికిత్స చేయడానికి నెయ్యిని ఉపయోగించండి. చీలమండల మీద నెయ్యి రాసుకుంటే మంచి ఫలితం ఉంటుంది.](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2024/07/ghee-for-monsoon.jpg)
ముఖంపై ఏర్పడిన నల్లటి వలయాలను తొలగించేందుకు నెయ్యి ఉపయోగపడుతుంది. రాత్రి పడుకునే ముందు రెండు చుక్కల నెయ్యి తీసుకుని కళ్ల చుట్టూ బాగా మసాజ్ చేసుకోవాలి.. ఈ ట్రిక్ కంటి ఉబ్బరాన్ని కూడా తొలగిస్తుంది. ఈ వర్షాకాలంలో పాదాల సంరక్షణ చాలా ముఖ్యం. కొంతమందికి ఏడాది పొడవునా పాదాలు పగుళ్లు ఏర్పడతాయి. ఇది పాదాల అంటువ్యాధికి దారితీస్తుంది. కాబట్టి పగిలిన పాదాలకు చికిత్స చేయడానికి నెయ్యిని ఉపయోగించండి. చీలమండల మీద నెయ్యి రాసుకుంటే మంచి ఫలితం ఉంటుంది.
![వర్షాకాలంలో చర్మం దురదను తగ్గించడానికి నెయ్యిని ఉపయోగించవచ్చు. స్నానం చేసేటప్పుడు నెయ్యితో చేసిన బాడీ స్క్రబ్ని అప్లై చేసుకోండి. నెయ్యి, కాఫీ, కొబ్బరి నూనె,శెనగపిండితో స్క్రబ్ తయారు చేసుకుని, దానితో వృత్తాకార కదలికలో చర్మాన్ని స్క్రబ్ చేయండి. ఇది చర్మ సంరక్షణలో చక్కటి ఫలితానిస్తుంది. నెయ్యిలో యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు అధికంగా ఉంటాయి. వృద్ధాప్య లక్షణాలు త్వరగా రాకుండా, చర్మంపై ముడతలు రాకుండా కాపాడుతుంది. ఇది సహజ మాయిశ్చరైజర్గా పనిచేస్తుంది.](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2024/07/ghee-for-monsoon-4.jpg)
వర్షాకాలంలో చర్మం దురదను తగ్గించడానికి నెయ్యిని ఉపయోగించవచ్చు. స్నానం చేసేటప్పుడు నెయ్యితో చేసిన బాడీ స్క్రబ్ని అప్లై చేసుకోండి. నెయ్యి, కాఫీ, కొబ్బరి నూనె,శెనగపిండితో స్క్రబ్ తయారు చేసుకుని, దానితో వృత్తాకార కదలికలో చర్మాన్ని స్క్రబ్ చేయండి. ఇది చర్మ సంరక్షణలో చక్కటి ఫలితానిస్తుంది. నెయ్యిలో యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు అధికంగా ఉంటాయి. వృద్ధాప్య లక్షణాలు త్వరగా రాకుండా, చర్మంపై ముడతలు రాకుండా కాపాడుతుంది. ఇది సహజ మాయిశ్చరైజర్గా పనిచేస్తుంది.
![జుట్టు, శిరోజాల సంరక్షణ కోసం నెయ్యిని ఉపయోగించవచ్చు.. కొబ్బరి నూనెలో నెయ్యి మిక్స్ చేసి జుట్టు, తలకు పట్టించాలి. 20-25 నిమిషాలు అలాగే ఉంచి షాంపూతో తలస్నానం చేయాలి. ఇది జుట్టును మృదువుగా, కాంతివంతంగా చేస్తుంది.](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2024/07/ghee-for-monsoon-3.jpg)
జుట్టు, శిరోజాల సంరక్షణ కోసం నెయ్యిని ఉపయోగించవచ్చు.. కొబ్బరి నూనెలో నెయ్యి మిక్స్ చేసి జుట్టు, తలకు పట్టించాలి. 20-25 నిమిషాలు అలాగే ఉంచి షాంపూతో తలస్నానం చేయాలి. ఇది జుట్టును మృదువుగా, కాంతివంతంగా చేస్తుంది.
![ఇంటి పనులన్నీ ఒంటరిగా నిర్వహించే ఆడవాళ్లు.. గిన్నెలు కడగడం, బట్టలు ఉతకడం వంటి పనులతో చేతి చర్మం దెబ్బతింటుంది. రాత్రి పడుకునే ముందు రెండు చేతులను నెయ్యితో బాగా మసాజ్ చేయాలి. నెయ్యి హ్యాండ్ క్రీమ్గా కూడా పనిచేస్తుంది. తరచూ ఇలా చేతులకు నెయ్యిని రాస్తూ ఉంటే.. మీ చేతులు కూడా మృదువుగా మారుతాయి.](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2024/07/ghee-for-monsoon-2.jpg)
ఇంటి పనులన్నీ ఒంటరిగా నిర్వహించే ఆడవాళ్లు.. గిన్నెలు కడగడం, బట్టలు ఉతకడం వంటి పనులతో చేతి చర్మం దెబ్బతింటుంది. రాత్రి పడుకునే ముందు రెండు చేతులను నెయ్యితో బాగా మసాజ్ చేయాలి. నెయ్యి హ్యాండ్ క్రీమ్గా కూడా పనిచేస్తుంది. తరచూ ఇలా చేతులకు నెయ్యిని రాస్తూ ఉంటే.. మీ చేతులు కూడా మృదువుగా మారుతాయి.
![వర్షాకాలంలో కాళ్లకు వచ్చే చర్మ సమస్యలకు.. ఈ చిట్కాలతో ఉపశమనం.. వర్షాకాలంలో కాళ్లకు వచ్చే చర్మ సమస్యలకు.. ఈ చిట్కాలతో ఉపశమనం..](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2024/07/monsoon-diseases.jpg?w=280&ar=16:9)
![కలకలం రేపుతున్న చాందిపుర వైరస్.. అక్కడ మరో మరణం..! నిపుణుల సలహా. కలకలం రేపుతున్న చాందిపుర వైరస్.. అక్కడ మరో మరణం..! నిపుణుల సలహా.](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2024/07/chandipura-virus.jpg?w=280&ar=16:9)
![మీ ఇంటిని ఇలా తుడిచారంటే.. ఆర్థిక కష్టాల నుంచి బయట పడతారు.. మీ ఇంటిని ఇలా తుడిచారంటే.. ఆర్థిక కష్టాల నుంచి బయట పడతారు..](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2024/07/vastu-tips-1-1.jpg?w=280&ar=16:9)
![వర్షాకాలంలో మీ ఇల్లు అందంగా ఉండలా? ఈ చిట్కాలు పాటిస్తే సూపర్ వర్షాకాలంలో మీ ఇల్లు అందంగా ఉండలా? ఈ చిట్కాలు పాటిస్తే సూపర్](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2024/07/home-decor-tips-3.jpg?w=280&ar=16:9)
![అలాంటి వాళ్లు గుడ్డులోని పచ్చసొన తినకూడదా..? ఒకవేళ తింటే.. అలాంటి వాళ్లు గుడ్డులోని పచ్చసొన తినకూడదా..? ఒకవేళ తింటే..](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2024/07/egg-yolk-benefits.jpg?w=280&ar=16:9)
![టీమిండియాకు తాకిన విడాకుల ట్రెండ్.. లిస్ట్ చూస్తే పరేషానే టీమిండియాకు తాకిన విడాకుల ట్రెండ్.. లిస్ట్ చూస్తే పరేషానే](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2024/07/hardik-pandya-natasa-stanko-2.jpg?w=280&ar=16:9)
![రచ్చ షురూ.? కల్కి vs యానిమల్.. కొన్నిసార్లు రూల్స్ బ్రేక్. రచ్చ షురూ.? కల్కి vs యానిమల్.. కొన్నిసార్లు రూల్స్ బ్రేక్.](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2024/07/kalki-2898-ad-vs-animal.jpg?w=280&ar=16:9)
![జింబాబ్వేలో మెరిసినా.. లంక పర్యటనకు హ్యాండిచ్చిన సెలెక్టర్లు జింబాబ్వేలో మెరిసినా.. లంక పర్యటనకు హ్యాండిచ్చిన సెలెక్టర్లు](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2024/07/ind-vs-sl-t20i-seres.jpg?w=280&ar=16:9)
![సినిమా రిలీజ్ వేళ.. సోషల్ మీడియాలో సెగలు రేపుతోన్న నభా నటేష్ సినిమా రిలీజ్ వేళ.. సోషల్ మీడియాలో సెగలు రేపుతోన్న నభా నటేష్](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2024/07/nabha-natesh-17.jpg?w=280&ar=16:9)
![ఇస్మార్ట్ శంకర్ హిట్ సౌండ్ డబుల్ ఇస్మార్ట్ రిపీట్ చేస్తుందా? ఇస్మార్ట్ శంకర్ హిట్ సౌండ్ డబుల్ ఇస్మార్ట్ రిపీట్ చేస్తుందా?](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2024/07/double-ismart.jpg?w=280&ar=16:9)
![వర్షాకాలంలో నెయ్యితో ఉపయోగాలు బోలెడు.. జీర్ణక్రియను మెరుగు పరచటం వర్షాకాలంలో నెయ్యితో ఉపయోగాలు బోలెడు.. జీర్ణక్రియను మెరుగు పరచటం](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2024/07/ghee-for-monsoon-5.jpg?w=280&ar=16:9)
![ఆదాయపు పన్నును తగ్గించుకోవాలా.. జస్ట్ ఈ చిట్కాలు పాటించండి చాలు.. ఆదాయపు పన్నును తగ్గించుకోవాలా.. జస్ట్ ఈ చిట్కాలు పాటించండి చాలు..](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2024/06/income-tax-1.jpg?w=280&ar=16:9)
![ట్రాఫిక్ సిగ్నల్ జంప్ చేస్తున్నారా ?? ఆ టైమ్ లో అయితే నో ఫైన్ ట్రాఫిక్ సిగ్నల్ జంప్ చేస్తున్నారా ?? ఆ టైమ్ లో అయితే నో ఫైన్](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2024/07/trafic-signals.jpg?w=280&ar=16:9)
![INDW vs PAKW: టాస్ ఓడిన భారత్.. ప్లేయింగ్ 11లో కీలక మార్పులు.. INDW vs PAKW: టాస్ ఓడిన భారత్.. ప్లేయింగ్ 11లో కీలక మార్పులు..](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2024/07/indw-vs-pakw-asia-cup-2024.jpg?w=280&ar=16:9)
![మోండా మార్కెట్లో మైండ్ బ్లాంక్ అయ్యే సీన్.. కట్ చేస్తే.. మోండా మార్కెట్లో మైండ్ బ్లాంక్ అయ్యే సీన్.. కట్ చేస్తే..](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2024/07/monda-market.jpg?w=280&ar=16:9)
![మారుతి తొలి ఎలక్ట్రిక్ కారు లాంచింగ్కు ముహూర్తం ఫిక్స్.. మారుతి తొలి ఎలక్ట్రిక్ కారు లాంచింగ్కు ముహూర్తం ఫిక్స్..](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2024/05/maruti-evx.jpg?w=280&ar=16:9)
![విడిపోతే బంధాలను తెంచుకోవాల్సిన అవసరం లేదు.. బుల్లితెర నటి.. విడిపోతే బంధాలను తెంచుకోవాల్సిన అవసరం లేదు.. బుల్లితెర నటి..](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2024/07/charu-asopa.jpg?w=280&ar=16:9)
![చిన్నపాటి హోటల్ లో టిఫిన్ చేసిన మంత్రి రామానాయుడు చిన్నపాటి హోటల్ లో టిఫిన్ చేసిన మంత్రి రామానాయుడు](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2024/07/nimmala-ramanaidu.jpg?w=280&ar=16:9)
![ఒకే రాశిలో రవి, శుక్ర గ్రహాలు.. ఈ రాశుల వారికి అధికార,ఆదాయ యోగాలు ఒకే రాశిలో రవి, శుక్ర గ్రహాలు.. ఈ రాశుల వారికి అధికార,ఆదాయ యోగాలు](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2024/07/astrology-money11.jpg?w=280&ar=16:9)
![IND vs SL: భారత జట్టులోకి ఆరుగురు కేకేఆర్ ప్లేయర్లు.. IND vs SL: భారత జట్టులోకి ఆరుగురు కేకేఆర్ ప్లేయర్లు..](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2024/07/gautam-gambhir.jpg?w=280&ar=16:9)
![ట్రాఫిక్ సిగ్నల్ జంప్ చేస్తున్నారా ?? ఆ టైమ్ లో అయితే నో ఫైన్ ట్రాఫిక్ సిగ్నల్ జంప్ చేస్తున్నారా ?? ఆ టైమ్ లో అయితే నో ఫైన్](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2024/07/trafic-signals.jpg?w=280&ar=16:9)
![మోండా మార్కెట్లో మైండ్ బ్లాంక్ అయ్యే సీన్.. కట్ చేస్తే.. మోండా మార్కెట్లో మైండ్ బ్లాంక్ అయ్యే సీన్.. కట్ చేస్తే..](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2024/07/monda-market.jpg?w=280&ar=16:9)
![భూప్రకంపనలతో ఇళ్లలో కిందపడ్డ సామాన్లు భూప్రకంపనలతో ఇళ్లలో కిందపడ్డ సామాన్లు](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2024/07/earthquake.jpg?w=280&ar=16:9)
![ఓరి నీ యేశాలు.. గుడికి వచ్చి ఇదేం పని... ఓరి నీ యేశాలు.. గుడికి వచ్చి ఇదేం పని...](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2024/07/thief.jpg?w=280&ar=16:9)
![బదిలీపై వెళ్తున్న సార్ను పట్టుకుని గుక్కెట్టి ఏడ్చిన స్టూడెంట్స్ బదిలీపై వెళ్తున్న సార్ను పట్టుకుని గుక్కెట్టి ఏడ్చిన స్టూడెంట్స్](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2024/07/teacher-transfer-1.jpg?w=280&ar=16:9)
![పోలీసులను చూస్తే అతను సైకో అయిపోతాడు.... పోలీసులను చూస్తే అతను సైకో అయిపోతాడు....](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2024/07/attack-on-police.jpg?w=280&ar=16:9)
![యాదాద్రి జిల్లాలో వింత ఘటన.! మహిళకు తోకతో పుట్టిన శిశువు.. యాదాద్రి జిల్లాలో వింత ఘటన.! మహిళకు తోకతో పుట్టిన శిశువు..](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2024/07/baby-born-to-a-woman-with-a-tail-in-yadadri-district-telugu-news-video.jpg?w=280&ar=16:9)
![దుష్ప్రచారం తట్టుకోలేక జంట ఆత్మహత్య! కానీ అనుకోని స్థితిలో.. దుష్ప్రచారం తట్టుకోలేక జంట ఆత్మహత్య! కానీ అనుకోని స్థితిలో..](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2024/07/young-couple-committed-suicide-unable-to-bear-their-bad-publicity-telugu-news-video.jpg?w=280&ar=16:9)
![మానవాళిని భయపెడుతోన్న మరో వైరస్. ఈలక్షణాలు కనిపిస్తే బీ కేర్ఫుల్ మానవాళిని భయపెడుతోన్న మరో వైరస్. ఈలక్షణాలు కనిపిస్తే బీ కేర్ఫుల్](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2024/07/west-nile-virus-cases-increased-in-europe-on-july-2024-who-warns-other-countries-telugu-news-video.jpg?w=280&ar=16:9)
![సముద్రఖనితో వేణు స్వామి ప్రత్యేక పూజలు.. నైవేద్యంగా మటన్ కర్రీ.! సముద్రఖనితో వేణు స్వామి ప్రత్యేక పూజలు.. నైవేద్యంగా మటన్ కర్రీ.!](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2024/07/actor-samuthirakani-did-special-pooja-with-astrologer-venu-swamy-with-mutton-curry-telugu-entertainment-video.jpg?w=280&ar=16:9)