- Telugu News Photo Gallery Relieve the skin problems of the legs during the rainy season, through these tips.
Skin Care: వర్షాకాలంలో కాళ్లకు వచ్చే చర్మ సమస్యలకు.. ఈ చిట్కాలతో ఉపశమనం..
వర్షాకాలం మొదలైంది. నీటిలో అతిగా పాదాలను తడుపుతూ ఉంటారు. దీనికారణంగా అనేక చర్మవ్యాధులు వచ్చే అవకాశం ఉంటుంది. ముఖ్యంగా కాలు వేళ్ల సందుల్లో దద్దుర్లు, ఎర్రబడటం, పొట్టుపొట్టు రాలిపోవడం లాంటివి జరుగుతూనే ఉంటాయి. వీటిని సహజమైన పద్దతుల ద్వారా ఉపశమనం పొందేందుకు కొన్ని చిట్కాలు ఉన్నాయంటున్నారు వైద్య నిపుణులు.
Srikar T |
Updated on: Jul 19, 2024 | 5:54 PM
![వర్షాకాలం మొదలైంది. నీటిలో అతిగా పాదాలను తడుపుతూ ఉంటారు. దీనికారణంగా అనేక చర్మవ్యాధులు వచ్చే అవకాశం ఉంటుంది. ముఖ్యంగా కాలు వేళ్ల సందుల్లో దద్దుర్లు, ఎర్రబడటం, పొట్టుపొట్టు రాలిపోవడం లాంటివి జరుగుతూనే ఉంటాయి.](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2024/07/1-18.jpg?w=1280&enlarge=true)
వర్షాకాలం మొదలైంది. నీటిలో అతిగా పాదాలను తడుపుతూ ఉంటారు. దీనికారణంగా అనేక చర్మవ్యాధులు వచ్చే అవకాశం ఉంటుంది. ముఖ్యంగా కాలు వేళ్ల సందుల్లో దద్దుర్లు, ఎర్రబడటం, పొట్టుపొట్టు రాలిపోవడం లాంటివి జరుగుతూనే ఉంటాయి.
![వీటిని సహజమైన పద్దతుల ద్వారా ఉపశమనం పొందేందుకు కొన్ని చిట్కాలు ఉన్నాయంటున్నారు వైద్య నిపుణులు. మామూలుగా అయితే వేడినీళ్లలో ఉప్పు వేసి, డెటాయిల్ వేసి శుభ్రపరుస్తూ ఉంటారు. అలా చేయడం వల్ల బ్యాక్టీరియా నశించిపోతుంది. తద్వారా ఫంగల్ ఇన్ఫెక్షన్స్ దరిచేరకుండా ఉంటుందంటున్నారు.](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2024/07/2-16.jpg)
వీటిని సహజమైన పద్దతుల ద్వారా ఉపశమనం పొందేందుకు కొన్ని చిట్కాలు ఉన్నాయంటున్నారు వైద్య నిపుణులు. మామూలుగా అయితే వేడినీళ్లలో ఉప్పు వేసి, డెటాయిల్ వేసి శుభ్రపరుస్తూ ఉంటారు. అలా చేయడం వల్ల బ్యాక్టీరియా నశించిపోతుంది. తద్వారా ఫంగల్ ఇన్ఫెక్షన్స్ దరిచేరకుండా ఉంటుందంటున్నారు.
![దీంతోపాటూ పెట్రోలియం జెల్లీలు పూసి కాసేపు మర్ధనా చేయడంవల్ల డ్రై స్కిన్ సాఫ్ట్ గా మారుతుంది. క్రమంగా దురదలు తగ్గుముఖం పడుతుంది. పెప్పర్మెంట్ నూనె పూయడం వల్ల కూడా దద్దుర్లు, మంట తగ్గుముఖం పడుతుంది. గోరు వెచ్చని నీటిలో రెండు లేదా మూడు చుక్కల పెప్పర్ మింట్ నూనె వేసి బాగాకలపాలి.](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2024/07/3-15.jpg)
దీంతోపాటూ పెట్రోలియం జెల్లీలు పూసి కాసేపు మర్ధనా చేయడంవల్ల డ్రై స్కిన్ సాఫ్ట్ గా మారుతుంది. క్రమంగా దురదలు తగ్గుముఖం పడుతుంది. పెప్పర్మెంట్ నూనె పూయడం వల్ల కూడా దద్దుర్లు, మంట తగ్గుముఖం పడుతుంది. గోరు వెచ్చని నీటిలో రెండు లేదా మూడు చుక్కల పెప్పర్ మింట్ నూనె వేసి బాగాకలపాలి.
![పాదాలు మునిగేవరకు10 నిమిషాలపాటూ అలాగే ఉంచాలి. ఆ తరువాత బయటకు తీసి పొడిబట్టతో శుభ్రం చేసుకోవాలి. అలా చేయడం వల్ల మంచి ఉపశమనం కలుగుతుంది. ఇంతేకాకుండా బేకింగ్ సోడా, హైడ్రోజన్ పెరాక్సైడ్, వైట్ వెనిగర్, పుదీనా రసంను ఉపయోగించుకోవచ్చ.](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2024/07/4-12.jpg)
పాదాలు మునిగేవరకు10 నిమిషాలపాటూ అలాగే ఉంచాలి. ఆ తరువాత బయటకు తీసి పొడిబట్టతో శుభ్రం చేసుకోవాలి. అలా చేయడం వల్ల మంచి ఉపశమనం కలుగుతుంది. ఇంతేకాకుండా బేకింగ్ సోడా, హైడ్రోజన్ పెరాక్సైడ్, వైట్ వెనిగర్, పుదీనా రసంను ఉపయోగించుకోవచ్చ.
![ఈ చర్మవ్యాధులను నిర్లక్ష్యం చేస్తే పొక్కులు ఏర్పడి పెద్ద నష్టం వాటిల్లుతుందని చెబుతున్నారు వైద్యులు. ఇలాంటివి దరిచేరకూడదంటే వర్షాకాలంలో ఎక్కువ సేపు షూ, సాక్సులు ధరించకుండా ఉండటమే మంచిదంటున్నారు. పాదాలకు గాలి తగులుతూ ఉండేలా చూసుకోవాలని చెబుతున్నారు.](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2024/07/5-9.jpg)
ఈ చర్మవ్యాధులను నిర్లక్ష్యం చేస్తే పొక్కులు ఏర్పడి పెద్ద నష్టం వాటిల్లుతుందని చెబుతున్నారు వైద్యులు. ఇలాంటివి దరిచేరకూడదంటే వర్షాకాలంలో ఎక్కువ సేపు షూ, సాక్సులు ధరించకుండా ఉండటమే మంచిదంటున్నారు. పాదాలకు గాలి తగులుతూ ఉండేలా చూసుకోవాలని చెబుతున్నారు.
![కలకలం రేపుతున్న చాందిపుర వైరస్.. అక్కడ మరో మరణం..! నిపుణుల సలహా. కలకలం రేపుతున్న చాందిపుర వైరస్.. అక్కడ మరో మరణం..! నిపుణుల సలహా.](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2024/07/chandipura-virus.jpg?w=280&ar=16:9)
![మీ ఇంటిని ఇలా తుడిచారంటే.. ఆర్థిక కష్టాల నుంచి బయట పడతారు.. మీ ఇంటిని ఇలా తుడిచారంటే.. ఆర్థిక కష్టాల నుంచి బయట పడతారు..](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2024/07/vastu-tips-1-1.jpg?w=280&ar=16:9)
![వర్షాకాలంలో మీ ఇల్లు అందంగా ఉండలా? ఈ చిట్కాలు పాటిస్తే సూపర్ వర్షాకాలంలో మీ ఇల్లు అందంగా ఉండలా? ఈ చిట్కాలు పాటిస్తే సూపర్](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2024/07/home-decor-tips-3.jpg?w=280&ar=16:9)
![అలాంటి వాళ్లు గుడ్డులోని పచ్చసొన తినకూడదా..? ఒకవేళ తింటే.. అలాంటి వాళ్లు గుడ్డులోని పచ్చసొన తినకూడదా..? ఒకవేళ తింటే..](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2024/07/egg-yolk-benefits.jpg?w=280&ar=16:9)
![టీమిండియాకు తాకిన విడాకుల ట్రెండ్.. లిస్ట్ చూస్తే పరేషానే టీమిండియాకు తాకిన విడాకుల ట్రెండ్.. లిస్ట్ చూస్తే పరేషానే](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2024/07/hardik-pandya-natasa-stanko-2.jpg?w=280&ar=16:9)
![రచ్చ షురూ.? కల్కి vs యానిమల్.. కొన్నిసార్లు రూల్స్ బ్రేక్. రచ్చ షురూ.? కల్కి vs యానిమల్.. కొన్నిసార్లు రూల్స్ బ్రేక్.](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2024/07/kalki-2898-ad-vs-animal.jpg?w=280&ar=16:9)
![జింబాబ్వేలో మెరిసినా.. లంక పర్యటనకు హ్యాండిచ్చిన సెలెక్టర్లు జింబాబ్వేలో మెరిసినా.. లంక పర్యటనకు హ్యాండిచ్చిన సెలెక్టర్లు](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2024/07/ind-vs-sl-t20i-seres.jpg?w=280&ar=16:9)
![సినిమా రిలీజ్ వేళ.. సోషల్ మీడియాలో సెగలు రేపుతోన్న నభా నటేష్ సినిమా రిలీజ్ వేళ.. సోషల్ మీడియాలో సెగలు రేపుతోన్న నభా నటేష్](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2024/07/nabha-natesh-17.jpg?w=280&ar=16:9)
![ఇస్మార్ట్ శంకర్ హిట్ సౌండ్ డబుల్ ఇస్మార్ట్ రిపీట్ చేస్తుందా? ఇస్మార్ట్ శంకర్ హిట్ సౌండ్ డబుల్ ఇస్మార్ట్ రిపీట్ చేస్తుందా?](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2024/07/double-ismart.jpg?w=280&ar=16:9)
![అల్లు అర్జున్ ఫ్యాన్స్ కి షాకింగ్.! హీరో, డైరక్టర్ తలో దిక్కు.? అల్లు అర్జున్ ఫ్యాన్స్ కి షాకింగ్.! హీరో, డైరక్టర్ తలో దిక్కు.?](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2024/06/pushpa-02-6-1.jpg?w=280&ar=16:9)
![వర్షాకాలంలో కాళ్లకు వచ్చే చర్మ సమస్యలకు.. ఈ చిట్కాలతో ఉపశమనం.. వర్షాకాలంలో కాళ్లకు వచ్చే చర్మ సమస్యలకు.. ఈ చిట్కాలతో ఉపశమనం..](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2024/07/monsoon-diseases.jpg?w=280&ar=16:9)
![కలకలం రేపుతున్న చాందిపుర వైరస్.. అక్కడ మరో మరణం..! నిపుణుల సలహా. కలకలం రేపుతున్న చాందిపుర వైరస్.. అక్కడ మరో మరణం..! నిపుణుల సలహా.](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2024/07/chandipura-virus.jpg?w=280&ar=16:9)
![ఆ చిన్న పొరపాటే ఆర్తి అగర్వాల్ ప్రాణం తీసిందా.. ? ఆ చిన్న పొరపాటే ఆర్తి అగర్వాల్ ప్రాణం తీసిందా.. ?](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2024/07/aarti-agarwal.jpg?w=280&ar=16:9)
![ఆర్థిక సర్వే అంటే ఏమిటి? బడ్జెట్కు మించిన ప్రాధాన్యం ఎందుకు? ఆర్థిక సర్వే అంటే ఏమిటి? బడ్జెట్కు మించిన ప్రాధాన్యం ఎందుకు?](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2024/07/budget-7.jpg?w=280&ar=16:9)
![శ్రీశైలం మల్లన్న దర్శనంతో పాటు రోప్వే.. తక్కువ బడ్జెట్లో టూర్ శ్రీశైలం మల్లన్న దర్శనంతో పాటు రోప్వే.. తక్కువ బడ్జెట్లో టూర్](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2024/07/srisailam-6.jpg?w=280&ar=16:9)
![మీ ఇంటిని ఇలా తుడిచారంటే.. ఆర్థిక కష్టాల నుంచి బయట పడతారు.. మీ ఇంటిని ఇలా తుడిచారంటే.. ఆర్థిక కష్టాల నుంచి బయట పడతారు..](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2024/07/vastu-tips-1-1.jpg?w=280&ar=16:9)
![Microsoft: సమస్యను ఎలా పరిష్కరించాలో తెలిపిన కంపెనీ మైక్రోసాఫ్ట్ Microsoft: సమస్యను ఎలా పరిష్కరించాలో తెలిపిన కంపెనీ మైక్రోసాఫ్ట్](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2024/07/microsoft-3.jpg?w=280&ar=16:9)
![క్యాబ్ డ్రైవర్ల కష్టాల జర్నీ.. వెంటాడుతున్న ఆర్థిక ఇబ్బందులు.. క్యాబ్ డ్రైవర్ల కష్టాల జర్నీ.. వెంటాడుతున్న ఆర్థిక ఇబ్బందులు..](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2024/07/cabs.jpg?w=280&ar=16:9)
![మీరు కూడా జిమ్కి వెళ్తున్నారా..? ఇలాంటి ట్రైనర్స్ తో జర భద్రం..! మీరు కూడా జిమ్కి వెళ్తున్నారా..? ఇలాంటి ట్రైనర్స్ తో జర భద్రం..!](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2024/07/gym-trainer.jpg?w=280&ar=16:9)
![వర్షాకాలంలో మీ ఇల్లు అందంగా ఉండలా? ఈ చిట్కాలు పాటిస్తే సూపర్ వర్షాకాలంలో మీ ఇల్లు అందంగా ఉండలా? ఈ చిట్కాలు పాటిస్తే సూపర్](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2024/07/home-decor-tips-3.jpg?w=280&ar=16:9)
![భూప్రకంపనలతో ఇళ్లలో కిందపడ్డ సామాన్లు భూప్రకంపనలతో ఇళ్లలో కిందపడ్డ సామాన్లు](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2024/07/earthquake.jpg?w=280&ar=16:9)
![ఓరి నీ యేశాలు.. గుడికి వచ్చి ఇదేం పని... ఓరి నీ యేశాలు.. గుడికి వచ్చి ఇదేం పని...](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2024/07/thief.jpg?w=280&ar=16:9)
![బదిలీపై వెళ్తున్న సార్ను పట్టుకుని గుక్కెట్టి ఏడ్చిన స్టూడెంట్స్ బదిలీపై వెళ్తున్న సార్ను పట్టుకుని గుక్కెట్టి ఏడ్చిన స్టూడెంట్స్](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2024/07/teacher-transfer-1.jpg?w=280&ar=16:9)
![పోలీసులను చూస్తే అతను సైకో అయిపోతాడు.... పోలీసులను చూస్తే అతను సైకో అయిపోతాడు....](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2024/07/attack-on-police.jpg?w=280&ar=16:9)
![యాదాద్రి జిల్లాలో వింత ఘటన.! మహిళకు తోకతో పుట్టిన శిశువు.. యాదాద్రి జిల్లాలో వింత ఘటన.! మహిళకు తోకతో పుట్టిన శిశువు..](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2024/07/baby-born-to-a-woman-with-a-tail-in-yadadri-district-telugu-news-video.jpg?w=280&ar=16:9)
![దుష్ప్రచారం తట్టుకోలేక జంట ఆత్మహత్య! కానీ అనుకోని స్థితిలో.. దుష్ప్రచారం తట్టుకోలేక జంట ఆత్మహత్య! కానీ అనుకోని స్థితిలో..](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2024/07/young-couple-committed-suicide-unable-to-bear-their-bad-publicity-telugu-news-video.jpg?w=280&ar=16:9)
![మానవాళిని భయపెడుతోన్న మరో వైరస్. ఈలక్షణాలు కనిపిస్తే బీ కేర్ఫుల్ మానవాళిని భయపెడుతోన్న మరో వైరస్. ఈలక్షణాలు కనిపిస్తే బీ కేర్ఫుల్](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2024/07/west-nile-virus-cases-increased-in-europe-on-july-2024-who-warns-other-countries-telugu-news-video.jpg?w=280&ar=16:9)
![సముద్రఖనితో వేణు స్వామి ప్రత్యేక పూజలు.. నైవేద్యంగా మటన్ కర్రీ.! సముద్రఖనితో వేణు స్వామి ప్రత్యేక పూజలు.. నైవేద్యంగా మటన్ కర్రీ.!](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2024/07/actor-samuthirakani-did-special-pooja-with-astrologer-venu-swamy-with-mutton-curry-telugu-entertainment-video.jpg?w=280&ar=16:9)
![రొమాంటిక్ సీన్స్ మీరు ఎంజాయ్ చేస్తారు.! కానీ మాకు బోరింగ్.. రొమాంటిక్ సీన్స్ మీరు ఎంజాయ్ చేస్తారు.! కానీ మాకు బోరింగ్..](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2024/07/ulajh-fame-gulshan-devaiah-said-audience-enjoys-intimate-scenes-but-actors-find-them-boring-telugu-entertainment-video.jpg?w=280&ar=16:9)
![బిగ్ బాస్ సీజన్ 8 డేట్ ఫిక్స్.! కంటెస్టెంట్స్ లిస్ట్ అదిరింది. బిగ్ బాస్ సీజన్ 8 డేట్ ఫిక్స్.! కంటెస్టెంట్స్ లిస్ట్ అదిరింది.](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2024/07/bigg-boss-telugu-8th-season-launching-date-fix-know-the-contestants-list-telugu-entertainment-video.jpg?w=280&ar=16:9)