Hing Benefits: ఇంగువతో కడుపు నొప్పి ఫసక్.. ప్రయోజనాలు తెలిస్తే అస్సలు వదిలిపెట్టరు..
ఇంగువ దీనినే హింగ్ అని కూడా అంటారు. సాంబార్ వంటి వంటకాలలో రుచి పెంచడానికి దీనిని ఎక్కువగా ఉపయోగిస్తారు.
Updated on: Aug 20, 2021 | 12:34 PM
ఇంగువ దీనినే హింగ్ అని కూడా అంటారు. సాంబార్ వంటి వంటకాలలో రుచి పెంచడానికి దీనిని ఎక్కువగా ఉపయోగిస్తారు. అలాగే గ్యాస్ సమస్యను తగ్గించడంలోనూ ఇంగువ ఎక్కువగా సహాయపడుతుంది. అలాగే ఈ ఇంగువతో ఆరోగ్యానికి ఎన్నో ప్రయోజనాలున్నాయి. పంటి ఇన్ఫెక్షన్, నొప్పి, చిగుళ్ల నుండి రక్తస్రావం సమస్యను తొలగించడంలో ఇంగువ చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది. యాంటీఆక్సిడెంట్లు ఇంగువలో కనిపిస్తాయి. ఇవి ఇన్ఫెక్షన్, నొప్పి సమస్యను తొలగించడంలో సహాయపడతాయి.
* ఇంగువలో యాంటీ ఆక్సిడెంట్, యాంటీ వైరల్ లక్షణాలు ఉన్నాయి. ఇది అనేక చర్మ వ్యాధులను నయం చేయడంలో సహాయపడుతుంది. రింగ్వార్మ్, గజ్జి, దురద, చర్మ వ్యాధులను నయం చేయడంలో ఇంగువ ఉపయోగపడుతుంది. * కఫం మరియు జలుబు-దగ్గు సమస్యను తొలగించడంలో కూడా అసఫోటిడా ఉపయోగపడుతుంది. దీని కోసం తేనెతో కలిపిన అసఫెటిడా నీరు లేదా అసఫెటిడాను ఉపయోగించవచ్చు. * ఇంగువలో చాలా శోథ నిరోధక లక్షణాలు ఉన్నాయి. ఇది అనేక రకాల చర్మ సంరక్షణ ఉత్పత్తులలో కూడా ఉపయోగించబడుతుంది. ఇది చికాకును తగ్గిస్తుంది. * రక్తపోటును నియంత్రించే పని కూడా అసఫెటిడా ద్వారా చేయవచ్చు. కూమరిన్ అనే మూలకం ఉంటుంది. ఇది రక్త ప్రవాహాన్ని కూడా నిర్వహిస్తుంది. ఇది కొలెస్ట్రాల్‌ను తగ్గించడంలో సహాయపడే అనేక ఇతర ఔషద లక్షణాలను కలిగి ఉంది. * కడుపు నొప్పి, తిమ్మిరి, పీరియడ్స్ సమయంలో ఉబ్బరం తగ్గించడంలో కూడా ఇంగువ చాలా సహాయపడుతుంది. ఈ సమయంలో, వేడి నీటిలో కలిపిన ఇంగువ పొడిని ఉపయోగించడం ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది. ఇందులో ఉండే యాంటీ ఇన్‌ఫ్లమేటరీ లక్షణాలు ఈ సమస్య నుంచి నొప్పి నివారిణిగా ఉపశమనం కలిగిస్తాయి.
