తెల్ల జుట్టు రావడానికి చాలా కారణాలు ఉండవచ్చు. ఇందులో పేలవమైన జీవనశైలి, ఆహారం, జంక్ ఫుడ్, ఒత్తిడి, కాలుష్యం మొదలైనవి ఉన్నాయి. అటువంటి పరిస్థితిలో ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం తీసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. ఆకు కూరలు, పెరుగు, తాజా పండ్లను మీ ఆహారంలో చేర్చుకోవాలి. ఇది కాకుండా మీరు కొన్ని చిన్న చిట్కాల ద్వారా కూడా ఈ సమస్యను వదిలించుకోవచ్చు. తెల్ల జుట్టు కోసం మీరు ఏ ఇంటి నివారణలను ప్రయత్నించవచ్చో మాకు తెలియజేయండి.
హెన్నా పేస్ట్
గోరింటాకు పొడిని వేడి నీటిలో వేసి బాగా కలపాలి. మీ జుట్టు పొడిగా ఉంటే మీరు పెరుగును కూడా జోడించవచ్చు. చేతులకు గ్లౌజ్ల ధరించండి. మీ జుట్టుకు పేస్ట్ను అప్లై చేయండి. ముదురు రంగు కోసం 2-3 గంటల పాటు అలాగే ఉంచండి. గోరింట ఆకులలో ఉండే రంగు.. మీ బూడిద జుట్టుకు చికిత్స చేయడంలో సహాయపడటమే కాకుండా మృదువుగా.. ఆరోగ్యంగా మారుతుంది.
ఉసిరి, షికాకాయ్ పేస్ట్
ఉసిరి , శీకాకాయ్ జుట్టుకు చాలా మేలు చేస్తాయి. మీరు తెల్ల వెంట్రుకలను జామకాయ, షికాకాయ్లను నీటిలో వేసి మరిగించండి. మెత్తని పదార్థాలను పేస్ట్ చేయడానికి గుజ్జు తీసుకోండి. హెయిర్ ప్యాక్గా అప్లై చేసి, ఆపై చల్లటి నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి. మీరు ఉసిరి, షికాకాయ్ ద్రావణంతో మీ జుట్టును కూడా కడగండి (ఉడకబెట్టిన తర్వాత పదార్థాలను జల్లెడ పట్టండి). ఇది మీ జుట్టుకు సహజమైన తెలుపు నుండి నలుపు రంగును అందించడంలో సహాయపడుతుంది.
మందార జుట్టు రంగు
మందార రేకులను వేడి నీటిలో మరిగించాలి. మందపాటి అనుగుణ్యత కోసం మీరు కోకో పౌడర్, కరివేపాకులను కూడా జోడించవచ్చు. దీన్ని పేస్ట్ లాగా అప్లై చేయండి. కడిగిన తర్వాత మీ జుట్టు రంగు ఎర్రగా కనిపిస్తుంది.
కాఫీ
తెల్ల జుట్టును కవర్ చేయడానికి మీ జుట్టును మెరిసేలా, మృదువుగా చేయడానికి మీరు కాఫీని ఉపయోగించవచ్చు. రుబ్బిన కాఫీని తీసుకుని అందులో నీళ్ళు పోసి పేస్ట్లా చేసుకోవాలి. దీన్ని మీ జుట్టుకు పట్టించి ఒక గంట లేదా రెండు గంటల పాటు అలాగే ఉంచాలి. సాధారణ నీటితో కడగాలి.
నిమ్మ , మెంతి గింజలు
మెంతి గింజలను నీటిలో వేసి మరిగించి చల్లారనివ్వాలి. మీ జుట్టును కడగడానికి విత్తనాలను వడకట్టండి.. నిమ్మరసం జోడించండి. మీరు కలబందను కూడా కలుపుతున్నట్లయితే, మీరు అన్ని పదార్థాలను పేస్ట్ చేసి, ఆపై ప్యాక్ రూపంలో అప్లై చేయవచ్చు. ఈ హెర్బల్ హెయిర్ ప్యాక్ మీ తెల్ల జుట్టు అందంగా ఉండటమే కాకుండా ఆరోగ్యంగా కూడా చేస్తుంది.
ఇవి కూడా చదవండి: Air pollution: ఉద్యోగులు ప్రజా రవాణాను వినియోగించండి.. ప్రభుత్వం కీలక ఆదేశాలు..
PM Narendra Modi: ఈనెల 19న యూపీ పర్యటనకు ప్రధాని మోదీ.. ఎందుకోసమంటే..