AQI
TV9 Network
User
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

బాదం ఆయిల్ తో అద్భుత ప్రయోజనాలు..! నిగనిగలాడే చర్మం ఆరోగ్యమైన జుట్టు కోసం వాడి చూడండి..!

బాదం ఆరోగ్యానికి మాత్రమే కాదు అందానికి కూడా మేలు చేస్తుందని నిపుణులు సూచిస్తున్నారు. బాదంలోని పోషకాలు శరీరానికి ఉపయోగపడినట్లే దీనితో తయారు చేసే నూనె చర్మ ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరిచే విశేష గుణాలను కలిగి ఉంది. ఈ నూనెలో ఉండే విటమిన్లు, యాంటీఆక్సిడెంట్లు చర్మానికి తేమను అందించి అనేక సమస్యలను నివారించగలవని చెబుతున్నారు నిపుణులు.

Prashanthi V
|

Updated on: Feb 09, 2025 | 5:11 PM

Share
దుమ్ము, ధూళి వల్ల చర్మం నిర్జీవంగా మారితే, రెండు చెంచాల పెసరపిండిలో సరిపడా బాదం నూనె కలిపి పేస్ట్ తయారు చేయాలి. దీన్ని ముఖానికి అప్లై చేసి కొన్ని నిమిషాల తర్వాత మృదువుగా రుద్దుకుని కడగాలి. ఇలా చేయడం వల్ల మృతకణాలు తొలగి, చర్మం కాంతివంతంగా మారుతుంది.

దుమ్ము, ధూళి వల్ల చర్మం నిర్జీవంగా మారితే, రెండు చెంచాల పెసరపిండిలో సరిపడా బాదం నూనె కలిపి పేస్ట్ తయారు చేయాలి. దీన్ని ముఖానికి అప్లై చేసి కొన్ని నిమిషాల తర్వాత మృదువుగా రుద్దుకుని కడగాలి. ఇలా చేయడం వల్ల మృతకణాలు తొలగి, చర్మం కాంతివంతంగా మారుతుంది.

1 / 7
స్నానం చేసేముందు శరీరానికి బాదం నూనెను రాసుకుని మృదువుగా మర్దన చేయాలి. దీని ద్వారా చర్మం తేమను కాపాడుకోగలదు. బాదం నూనెలో ఉన్న పోషకాలు చర్మాన్ని మృదువుగా మార్చి, పొడిదనాన్ని తగ్గిస్తాయి.

స్నానం చేసేముందు శరీరానికి బాదం నూనెను రాసుకుని మృదువుగా మర్దన చేయాలి. దీని ద్వారా చర్మం తేమను కాపాడుకోగలదు. బాదం నూనెలో ఉన్న పోషకాలు చర్మాన్ని మృదువుగా మార్చి, పొడిదనాన్ని తగ్గిస్తాయి.

2 / 7
చిన్న వయస్సులోనే ముడతలు, వృద్ధాప్య ఛాయలు కనిపించడం చాలా మందికి సమస్యగా మారుతోంది. బాదం నూనెలో యాంటీ-ఏజింగ్ గుణాలు ఉండటంతో ఇది చర్మాన్ని కాంతివంతంగా ఉంచుతుంది. రోజూ చర్మానికి ఈ నూనెను అప్లై చేస్తే ముడతలు తగ్గిపోతాయి.

చిన్న వయస్సులోనే ముడతలు, వృద్ధాప్య ఛాయలు కనిపించడం చాలా మందికి సమస్యగా మారుతోంది. బాదం నూనెలో యాంటీ-ఏజింగ్ గుణాలు ఉండటంతో ఇది చర్మాన్ని కాంతివంతంగా ఉంచుతుంది. రోజూ చర్మానికి ఈ నూనెను అప్లై చేస్తే ముడతలు తగ్గిపోతాయి.

3 / 7
కాలుష్యం, ఎండ ప్రభావం వల్ల చర్మం డల్‌గా మారితే బాదం నూనెను అప్లై చేయడం ద్వారా సహజ రంగును తిరిగి పొందవచ్చు. ఇది సన్‌స్క్రీన్‌లా పనిచేసి ఎండకు అనుగుణంగా చర్మాన్ని రక్షిస్తుంది.

కాలుష్యం, ఎండ ప్రభావం వల్ల చర్మం డల్‌గా మారితే బాదం నూనెను అప్లై చేయడం ద్వారా సహజ రంగును తిరిగి పొందవచ్చు. ఇది సన్‌స్క్రీన్‌లా పనిచేసి ఎండకు అనుగుణంగా చర్మాన్ని రక్షిస్తుంది.

4 / 7
కళ్ల కింద నల్లటి వలయాల సమస్య ఉందా..? అయితే రాత్రి నిద్రకు ముందు కొన్ని చుక్కల బాదం నూనెను తీసుకుని కళ్ల కింద మృదువుగా మసాజ్ చేయాలి. ఈ విధంగా రోజూ చేస్తుంటే కొన్ని రోజుల్లోనే వలయాలు తగ్గిపోతాయి.

కళ్ల కింద నల్లటి వలయాల సమస్య ఉందా..? అయితే రాత్రి నిద్రకు ముందు కొన్ని చుక్కల బాదం నూనెను తీసుకుని కళ్ల కింద మృదువుగా మసాజ్ చేయాలి. ఈ విధంగా రోజూ చేస్తుంటే కొన్ని రోజుల్లోనే వలయాలు తగ్గిపోతాయి.

5 / 7
పొడిబారిన, చిట్లిపోయిన జుట్టు చాలా మందిని ఇబ్బంది పెడుతుంది. దీని పరిష్కారానికి సమపాళ్లలో బాదం నూనె, ఆముదం, ఆలివ్ నూనెలను కలిపి తలకు పెట్టాలి. మృదువుగా కుదుళ్లను మసాజ్ చేయడం ద్వారా జుట్టు మెత్తగా బలంగా మారుతుంది. వారానికి రెండు సార్లు ఇది చేసుకుంటే మంచి ఫలితం కనిపిస్తుంది.

పొడిబారిన, చిట్లిపోయిన జుట్టు చాలా మందిని ఇబ్బంది పెడుతుంది. దీని పరిష్కారానికి సమపాళ్లలో బాదం నూనె, ఆముదం, ఆలివ్ నూనెలను కలిపి తలకు పెట్టాలి. మృదువుగా కుదుళ్లను మసాజ్ చేయడం ద్వారా జుట్టు మెత్తగా బలంగా మారుతుంది. వారానికి రెండు సార్లు ఇది చేసుకుంటే మంచి ఫలితం కనిపిస్తుంది.

6 / 7
పొడిబారిన చర్మం, పగిలిన మడమలు సమస్యగా ఉంటే రాత్రి నిద్రకు ముందు బాదం నూనెను అప్లై చేసి మర్దన చేయాలి. దీంతో చర్మం మృదువుగా మారి మడమల పగుళ్లు తగ్గిపోతాయి.

పొడిబారిన చర్మం, పగిలిన మడమలు సమస్యగా ఉంటే రాత్రి నిద్రకు ముందు బాదం నూనెను అప్లై చేసి మర్దన చేయాలి. దీంతో చర్మం మృదువుగా మారి మడమల పగుళ్లు తగ్గిపోతాయి.

7 / 7
Follow Us
ప్రధాన గ్రహాల బలంతో అదృష్టం..ఈ రాశుల వారికి గోల్డెన్ టైమ్..!
ప్రధాన గ్రహాల బలంతో అదృష్టం..ఈ రాశుల వారికి గోల్డెన్ టైమ్..!
పచ్చి కొబ్బరి, మామిడికాయ రోటి పచ్చడి.. ఇలా నూరి తింటే ఆ రుచే వేరు
పచ్చి కొబ్బరి, మామిడికాయ రోటి పచ్చడి.. ఇలా నూరి తింటే ఆ రుచే వేరు
పోలీసు వారు మిమ్మల్ని ఇబ్బంది పెడితే ఇలా చేయండి...
పోలీసు వారు మిమ్మల్ని ఇబ్బంది పెడితే ఇలా చేయండి...
మీరు వాడే టూత్‌పేస్ట్‌ నకిలీదా, అసలైనదా.. ఇలా తెలుసుకోండి
మీరు వాడే టూత్‌పేస్ట్‌ నకిలీదా, అసలైనదా.. ఇలా తెలుసుకోండి
తెలుగు రాష్ట్రాల్లో వాతావరణం ఎలా ఉంటుంది..? వెదర్ రిపోర్ట్..
తెలుగు రాష్ట్రాల్లో వాతావరణం ఎలా ఉంటుంది..? వెదర్ రిపోర్ట్..
వామ్మో వీడు మాములోడు కాదు..!
వామ్మో వీడు మాములోడు కాదు..!
ఎన్టీఆర్‌కు విలన్‌గా ఆ స్టార్ హీరో, మరో హీరోయిన్‌గా ఈ అమ్మడు
ఎన్టీఆర్‌కు విలన్‌గా ఆ స్టార్ హీరో, మరో హీరోయిన్‌గా ఈ అమ్మడు
బుధుడి అనుగ్రహం.. వీరికి భారీ లాభాలు.. ఒక్క దెబ్బకు లైఫ్ సెట్టు..
బుధుడి అనుగ్రహం.. వీరికి భారీ లాభాలు.. ఒక్క దెబ్బకు లైఫ్ సెట్టు..
బిల్లు లేకుండా ఇంట్లో ఎంత బంగారం ఉంచుకోవచ్చు? చట్టపరమైన నియమాలను
బిల్లు లేకుండా ఇంట్లో ఎంత బంగారం ఉంచుకోవచ్చు? చట్టపరమైన నియమాలను
వీడు మహా కంత్రీ.. దోచుకున్న బంగారాన్ని ఎలా అమ్ముతాడంటే..!
వీడు మహా కంత్రీ.. దోచుకున్న బంగారాన్ని ఎలా అమ్ముతాడంటే..!
ప్రచార పర్వంలో AI బొమ్మ !! ఖర్చు తెలిస్తే.. నోరెళ్లబెట్టాల్సిందే
ప్రచార పర్వంలో AI బొమ్మ !! ఖర్చు తెలిస్తే.. నోరెళ్లబెట్టాల్సిందే
'వాడికి శ్రీముఖి పై క్రష్ ఉంది!' న్యాయవాదిపై మంగ్లీ షాకింగ్ ఆరోపణ
'వాడికి శ్రీముఖి పై క్రష్ ఉంది!' న్యాయవాదిపై మంగ్లీ షాకింగ్ ఆరోపణ
విజయ్‌కి బిగ్‌ షాక్‌.. లోకల్‌ ఛానల్‌లో 'జననాయగన్‌' మూవీ..
విజయ్‌కి బిగ్‌ షాక్‌.. లోకల్‌ ఛానల్‌లో 'జననాయగన్‌' మూవీ..
అప్పుడు ఎన్టీఆర్, ఇప్పుడు చరణ్.. ఆ మ్యాగజైన్‌లో ఈ ఇద్దరికే చోటు
అప్పుడు ఎన్టీఆర్, ఇప్పుడు చరణ్.. ఆ మ్యాగజైన్‌లో ఈ ఇద్దరికే చోటు
మూడు నెలలకే.. గిన్నిస్ రికార్డులకెక్కిన బిగ్‌బాస్ సోనియా కూతురు..
మూడు నెలలకే.. గిన్నిస్ రికార్డులకెక్కిన బిగ్‌బాస్ సోనియా కూతురు..
ఆశా భోంస్లే మరణం.. పాకిస్తాన్‌లో వివాదం
ఆశా భోంస్లే మరణం.. పాకిస్తాన్‌లో వివాదం
నెలకు రూ.20 లక్షలే.. మంగ్లీ ఖాతాలో డబ్బే డబ్బు ??
నెలకు రూ.20 లక్షలే.. మంగ్లీ ఖాతాలో డబ్బే డబ్బు ??
అబ్బాయిల వీక్‌నెస్సే.. నెలకు రూ.11 లక్షలు తెచ్చిపెడుతోంది ??
అబ్బాయిల వీక్‌నెస్సే.. నెలకు రూ.11 లక్షలు తెచ్చిపెడుతోంది ??
కలెక్షన్స్‌లో 57% డ్రాపయిందా? ఇంకా కష్టపడాలి డెకాయిట్ !!
కలెక్షన్స్‌లో 57% డ్రాపయిందా? ఇంకా కష్టపడాలి డెకాయిట్ !!
ఏపీ ఇంటర్ ఫలితాలను త్వరగా.. ఈజీగా ఇలా చెక్ చేసుకోండి..
ఏపీ ఇంటర్ ఫలితాలను త్వరగా.. ఈజీగా ఇలా చెక్ చేసుకోండి..