Homemade Body Lotions: చలికాలంలో చర్మం పొడిబారి తెల్లగా పొట్టు వస్తోందా? ఇంట్లోనే ఈ 4 బాడీ లోషన్లు తయారు చేసుకోండి!

కోకో బటర్, షియా బటర్, కొబ్బరి నూనె, అలోవెరా జెల్ వంటి పదార్థాలు చర్మాన్ని మృదువుగా ఉంచడంలో సహాయపడవచ్చు. అయితే ఇంట్లో తయారుచేసిన ప్రతి మిశ్రమం అందరికీ సరిపోతుందని చెప్పలేం. ముఖ్యంగా సున్నితమైన చర్మం ఉన్నవారు కొత్త పదార్థాలను ఉపయోగించేటప్పుడు జాగ్రత్తగా ఉండాలి. చలికాలంలో పొడిబారిన చర్మానికి ఉపయోగపడే నాలుగు రకాల హోమ్‌మేడ్ బాడీ లోషన్లు ఎలా తయారు చేసుకోవాలో తెలుసుకుందాం.

1. కోకో బటర్, రోజ్ వాటర్ బాడీ లోషన్

కోకో బటర్ చర్మంపై తేమను నిలుపుకోవడానికి సహాయపడే పదార్థం. ఆలివ్ ఆయిల్‌తో కలిపి ఉపయోగించినప్పుడు పొడిగా ఉన్న చర్మానికి మృదుత్వాన్ని అందించవచ్చు. ఈ లోషన్‌ను తయారు చేసుకోవడానికి కోకో బటర్, ఆలివ్ ఆయిల్, రోజ్ వాటర్ ఉపయోగిస్తారు.

కావలసిన పదార్థాలు

• కోకో బటర్ – 2 టేబుల్ స్పూన్లు
• విటమిన్ E ఆయిల్ – 2 టేబుల్ స్పూన్లు
• వర్జిన్ ఆలివ్ ఆయిల్ – అర కప్పు
• రోజ్ వాటర్ – 4 టేబుల్ స్పూన్లు

తయారీ విధానం

ముందుగా డబుల్ బాయిలర్ పద్ధతిలో కోకో బటర్, ఆలివ్ ఆయిల్‌ను మెల్లగా వేడి చేసి కరిగించాలి. మిశ్రమం కొద్దిగా చల్లారిన తర్వాత విటమిన్ E ఆయిల్ కలపాలి. అనంతరం రోజ్ వాటర్‌ను కొద్దికొద్దిగా కలుపుతూ క్రీమ్‌లా అయ్యే వరకు బాగా బ్లెండ్ చేయాలి.

ఈ మిశ్రమంలో నీటి ఆధారిత రోజ్ వాటర్ కూడా ఉండటంతో కలుషితం అయ్యే అవకాశం ఉంటుంది. కాబట్టి పరిశుభ్రంగా తయారు చేయాలి. ఇంట్లో తయారుచేసిన ఈ మిశ్రమానికి వాణిజ్య ఉత్పత్తుల మాదిరిగా నిర్ధారిత ప్రిజర్వేటివ్ వ్యవస్థ ఉండదు. ఎక్కువకాలం నిల్వ చేయకుండా, సురక్షితంగా నిల్వ చేయగలమని నిర్ధారించలేకపోతే ఉపయోగించకపోవడం మంచిది.

2. కొబ్బరి నూనె, షియా బటర్ బాడీ లోషన్

షియా బటర్, కొబ్బరి నూనె పొడిబారిన చర్మానికి తేమను అందించడంలో సహాయపడవచ్చు. చలికాలంలో చేతులు, కాళ్లు గరుకుగా మారినప్పుడు ఈ పదార్థాలతో తయారుచేసే మిశ్రమం ఉపయోగపడవచ్చు. అయితే కొబ్బరి నూనె కొందరిలో రంధ్రాలు మూసుకుపోవడం లేదా మొటిమల సమస్యను పెంచవచ్చు.

కావలసిన పదార్థాలు

• షియా బటర్ – అర కప్పు
• కొబ్బరి నూనె – పావు కప్పు
• అవకాడో ఆయిల్ – పావు కప్పు
• ఆరోగ్యానికి అనుకూలమైన సువాసన నూనె – 8 నుంచి 10 చుక్కలు (ఐచ్ఛికం)
• అరారూట్ పౌడర్ – సుమారు 3 టేబుల్ స్పూన్లు

తయారీ విధానం

డబుల్ బాయిలర్ పద్ధతిలో షియా బటర్, కొబ్బరి నూనె, అవకాడో ఆయిల్‌ను కరిగించి బాగా కలపాలి. స్టవ్ నుంచి దించి కొద్దిగా చల్లారనివ్వాలి. సువాసన నూనె ఉపయోగించాలనుకుంటే చర్మానికి అనుకూలమో లేదో నిర్ధారించుకున్న తర్వాత మాత్రమే కలపాలి. మిశ్రమాన్ని కొద్దిసేపు చల్లబరిచి, అరారూట్ పౌడర్‌ను కొద్దికొద్దిగా కలపాలి.

ఈ మిశ్రమం సాధారణ లోషన్ కంటే మందంగా ఉండవచ్చు. చేతులు, కాళ్లపై కొద్దిగా రాసి చూడవచ్చు. సువాసన నూనెలు సున్నితమైన చర్మాన్ని చికాకు పెట్టే అవకాశం ఉన్నందున అవి తప్పనిసరి కావు.

3. అలోవెరా జెల్, బాదం నూనెతో బాడీ లోషన్

అలోవెరా జెల్ చర్మానికి తేమను అందించడంలో సహాయపడవచ్చు. బాదం నూనె చర్మం పొడిబారకుండా ఉండేందుకు తోడ్పడవచ్చు. అయితే అలోవెరా ఆధారిత మిశ్రమాలను ఇంట్లో తయారుచేసి ఎక్కువకాలం నిల్వ చేయడం సురక్షితం కాకపోవచ్చు.

కావలసిన పదార్థాలు

• అలోవెరా జెల్ – 1 కప్పు
• టీ ట్రీ ఆయిల్ – 15 చుక్కలు (ఐచ్ఛికం; సున్నితమైన చర్మానికి అనుకూలం కాకపోవచ్చు)
• విటమిన్ E ఆయిల్ – 1 టేబుల్ స్పూన్
• బాదం నూనె – 4 నుంచి 6 టేబుల్ స్పూన్లు
• బీస్‌వాక్స్ – అర కప్పు

తయారీ విధానం

డబుల్ బాయిలర్ పద్ధతిలో బీస్‌వాక్స్, బాదం నూనెను మెల్లగా వేడి చేసి కరిగించాలి. ఆ మిశ్రమాన్ని చల్లారనివ్వాలి. అనంతరం అలోవెరా జెల్, విటమిన్ E ఆయిల్ కలిపి బ్లెండ్ చేయాలి.

టీ ట్రీ ఆయిల్‌ను నేరుగా ఎక్కువ మోతాదులో కలపడం వల్ల చర్మంపై చికాకు లేదా అలర్జీ రావచ్చు. అందువల్ల దాన్ని తప్పనిసరిగా ఉపయోగించాల్సిన అవసరం లేదు. ఈ మిశ్రమంలో నీటి ఆధారిత అలోవెరా జెల్ ఉండటంతో ఇంట్లోనే తయారు చేసిన లోషన్‌ను ఎక్కువకాలం నిల్వ చేయడం మంచిది కాదు. పరిశుభ్రత, నిల్వ పరిస్థితులపై సందేహం ఉంటే నీరు లేని సాధారణ మాయిశ్చరైజర్‌ను ఎంచుకోవచ్చు.

4. తేలికపాటి జోజోబా ఆయిల్ బాడీ లోషన్

చర్మంపై మరీ జిడ్డుగా అనిపించని మాయిశ్చరైజర్ కోరుకునేవారికి జోజోబా ఆయిల్ ఆధారిత మిశ్రమం ఒక ఎంపిక కావచ్చు. అయితే అలోవెరా జెల్ కలిపిన ఇంటి తయారీ లోషన్‌లో కలుషితం అయ్యే ప్రమాదాన్ని దృష్టిలో ఉంచుకోవాలి.

కావలసిన పదార్థాలు

• జోజోబా ఆయిల్ – అర కప్పు
• అలోవెరా జెల్ – అర కప్పు
• బీస్‌వాక్స్ – 1 టేబుల్ స్పూన్
• సువాసన నూనె – 8 నుంచి 10 చుక్కలు (ఐచ్ఛికం)

తయారీ విధానం

డబుల్ బాయిలర్‌లో జోజోబా ఆయిల్, బీస్‌వాక్స్‌ను కరిగించి బాగా కలపాలి. మిశ్రమం చల్లారిన తర్వాత అలోవెరా జెల్‌ను జోడించి బ్లెండ్ చేయాలి. సువాసన నూనె వాడాలనుకుంటే చర్మానికి అనుకూలమో లేదో ముందుగా పరీక్షించాలి.

ఈ లోషన్‌ను ఇంట్లో తయారు చేసినందున గది ఉష్ణోగ్రతలో లేదా ఫ్రిజ్‌లో ఎంతకాలం సురక్షితంగా ఉంటుందో ఖచ్చితంగా చెప్పలేం. అందుకే చిన్న మొత్తంలో తయారు చేయడం, పరిశుభ్రమైన పాత్రలను ఉపయోగించడం ముఖ్యం. రంగు, వాసన లేదా ఆకృతి మారితే ఉపయోగించకూడదు.

చలికాలంలో చర్మం పొడిబారకుండా ఉండాలంటే ఈ జాగ్రత్తలు పాటించండి

చర్మం పొడిబారకుండా ఉండేందుకు స్నానం చేసిన వెంటనే చర్మం కొద్దిగా తడిగా ఉన్నప్పుడే మాయిశ్చరైజర్ రాయడం మంచిది. చాలా వేడి నీటితో స్నానం చేయడం, బలమైన సబ్బులు వాడటం వల్ల పొడిబారడం పెరగవచ్చు. గోరువెచ్చని నీటిని ఉపయోగించడం, సువాసన లేని సున్నితమైన క్లెన్సర్‌ను ఎంచుకోవడం సహాయపడవచ్చు.

ఇంట్లో తయారు చేసిన కొత్త మిశ్రమాన్ని ముందుగా చేతి లోపలి భాగంలో చిన్న ప్రాంతానికి రాసి పరీక్షించాలి. ఎర్రదనం, దురద, వాపు లేదా మంట వస్తే వెంటనే కడిగి, మళ్లీ ఉపయోగించకూడదు. చర్మం తీవ్రంగా పొడిబారడం, పగుళ్లు రావడం లేదా దురద తగ్గకపోవడం వంటి సమస్యలు ఉంటే చర్మవ్యాధి నిపుణులను సంప్రదించాలి.

గమనిక: ఇంట్లో తయారు చేసే లోషన్లకు వాణిజ్య మాయిశ్చరైజర్లలో ఉండే విధంగా పరీక్షించిన ప్రిజర్వేటివ్ వ్యవస్థ ఉండకపోవచ్చు. ముఖ్యంగా నీరు, రోజ్ వాటర్ లేదా అలోవెరా జెల్ కలిగిన మిశ్రమాలు సూక్ష్మజీవులతో కలుషితం కావచ్చు. సున్నితమైన చర్మం ఉన్నవారు సువాసన నూనెలను నివారించి, అవసరమైతే చర్మవ్యాధి నిపుణుల సూచనతో మాయిశ్చరైజర్‌ను ఎంచుకోవాలి.