ఇది ఆకు కాదు అమృతం అన్నా తక్కువే.. 100 రోగాలు ఎదుర్కొనే గుణాలు..

తిప్పతీగ, సహజంగా పొలాల గట్లపై, పిచ్చి పొదలలో  పెరిగే ఒక ఔషధ మొక్క. దీనిని ఆయుర్వేద వైద్య శాస్త్రంలో ఎప్పటినుంచో ఉపయోగిస్తున్నప్పటికీ, కరోనా వైరస్ వ్యాప్తి నేపథ్యంలో దీని ప్రాధాన్యత మరింత పెరిగింది. తిప్పతీగలో అనేక ఔషధ గుణాలు ఉన్నాయని, ముఖ్యంగా రోగనిరోధక శక్తిని పెంచడంలో ఇది అద్భుతంగా పనిచేస్తుందని శాస్త్రీయ పరిశోధనలు నిరూపించాయి.

తిప్పతీగలోని ఫైటోకెమికల్స్: తిప్పతీగలో 35 రకాలకు పైగా శక్తివంతమైన ఫైటోకెమికల్స్ ఉన్నాయని గుర్తించారు. వీటిలో ముఖ్యంగా 15 రకాల ఆల్కలాయిడ్స్, 6 రకాల గ్లైకోసైడ్స్, 5 రకాల డైటెర్పినాయిడ్స్, 4 రకాల స్టిరాయిడ్స్, 5 రకాల ఆలిఫాటిక్ కాంపౌండ్స్ ఉన్నాయి. ఈ రసాయనాల సమ్మేళనమే తిప్పతీగకు దాని ఔషధ గుణాలను అందిస్తుంది.

శాస్త్రీయ పరిశోధనలు: 2016లో లక్నోలోని సెంట్రల్ ఇన్‌స్టిట్యూట్ ఆఫ్ మెడిసినల్ అండ్ అరోమాటిక్ ప్లాంట్స్ (CIMAP) 170 పరిశోధనా పత్రాల సారాంశాన్ని విశ్లేషించి, తిప్పతీగ రోగనిరోధక వ్యవస్థపై సానుకూల ప్రభావాలను నిర్ధారించింది.

రోగనిరోధక శక్తిని పెంచే విధానం:

1. T హెల్పర్ కణాల పెంపు: వైరస్‌లు లేదా బ్యాక్టీరియాలు శరీరంలోకి ప్రవేశించిన వెంటనే వాటిని గుర్తించి, రోగనిరోధక వ్యవస్థకు సమాచారం అందించే ముఖ్యమైన కణాలు T హెల్పర్ కణాలు. తిప్పతీగ ఈ కణాల సంఖ్యను గణనీయంగా పెంచుతుంది. ఫలితంగా, శరీర రక్షణ వ్యవస్థ త్వరితగతిన స్పందించి, దాడిని సమర్థవంతంగా ఎదుర్కొంటుంది.

2. మాక్రోఫేజ్ కణాల క్రియాశీలత: T హెల్పర్ కణాలు సమాచారం ఇచ్చిన వెంటనే, రక్తంలో సంచరించే మాక్రోఫేజ్ కణాలు (డిఫెన్స్ ట్రైనింగ్ పొందిన మోనోసైట్‌లు) రంగంలోకి దిగుతాయి. ఈ కణాలు వైరస్‌లు, బ్యాక్టీరియాలను మింగివేస్తాయి. తిప్పతీగ ప్రభావంతో మాక్రోఫేజ్ కణాల లోపల ఉండే లైసోజోమ్‌ల సంఖ్య పెరుగుతుంది, ఇవి మింగబడిన సూక్ష్మక్రిములను త్వరితగతిన భస్మం చేసి శరీరానికి హాని చేయకుండా చేస్తాయి.

3. యాంటీబాడీల ఉత్పత్తి: తిప్పతీగ B కణాలను ప్రేరేపించి, యాంటీబాడీల ఉత్పత్తిని పెంచుతుంది. ఈ యాంటీబాడీలు భవిష్యత్తులో అదే వైరస్ లేదా బ్యాక్టీరియా మళ్లీ దాడి చేసినప్పుడు శరీరాన్ని రక్షించడంలో సహాయపడతాయి.

యాంటీ-ఇన్ఫ్లమేటరీ గుణాలు:

ఊబకాయులలో ప్రయోజనం: తిప్పతీగలో ఉండే అరబినో గాలాక్టిన్ అనే రసాయనం ఊబకాయులలో అధిక ఇన్ఫ్లమేషన్ నుండి రక్షణ కల్పిస్తుంది. వైరల్ ఇన్ఫెక్షన్లు వచ్చినప్పుడు ఊబకాయులలో ఇన్ఫ్లమేషన్ మరింత తీవ్రమై పరిస్థితి విషమించకుండా ఇది సహాయపడుతుంది.

హానికర రసాయనాల నియంత్రణ: వైరస్ లేదా బ్యాక్టీరియా ఇన్ఫెక్షన్లు వచ్చినప్పుడు శరీరంలో ఇంటర్‌లూకిన్-6 (Interleukin-6), TNF-ఆల్ఫా (TNF-alpha) వంటి కొన్ని రసాయనాలు అధికంగా విడుదలవుతాయి. ఇవి శరీరంలో ఇన్ఫ్లమేషన్‌ను పెంచి, ఊపిరితిత్తులు వంటి అవయవాలకు నష్టం కలిగిస్తాయి. తిప్పతీగలోని రసాయనాలు ఈ హానికర కెమికల్స్ విడుదలను తగ్గించి, శరీరం ఇన్ఫ్లమేషన్ నుంచి త్వరగా కోలుకోవడానికి సహాయపడతాయి.

తిప్పతీగను ఎలా ఉపయోగించాలి?

తాజా ఆకులు : తిప్పతీగ ఆకులను బాగా కడిగి ముద్దగా నూరి, కొద్దిగా తేనె కలిపి తీసుకోవచ్చు. లేదా, ఆకులను నీటిలో వేసి (ఒక లీటరు నీరు సగం అయ్యేంత వరకు) మరిగించి, వడగట్టిన కషాయాన్ని తేనెతో కలిపి త్రాగవచ్చు.

తిప్పతీగ పొడి : మార్కెట్‌లో లభించే తిప్పతీగ పొడిని ఒక స్పూన్ తీసుకుని తేనెతో కలిపి నేరుగా తినవచ్చు. లేదా, ఒక స్పూన్ పొడిని 100-150 మి.లీ నీటిలో వేసి, అది సగం అయ్యేంత వరకు మరిగించి, వడగట్టి, తేనెతో కలిపి డికాక్షన్ లాగా తీసుకోవచ్చు. తిప్పతీగను ఈ వివిధ రూపాల్లో ఉపయోగించడం ద్వారా, శరీర రోగనిరోధక వ్యవస్థను బలోపేతం చేసి, వైరస్లు.. బ్యాక్టీరియాలతో పోరాడే సామర్థ్యాన్ని పెంచుకోవచ్చు. ఈ ప్రయోజనాలన్నీ శాస్త్రీయంగా నిరూపితమైన వాస్తవాలు.