Health Tips: ఆహారం తిన్న తరువాత కడుపులో నొప్పిగా ఉందా? ఇలా రిలీఫ్ పొందండి..

ఆహారం తిన్న తరువాత కడుపులో తిమ్మిరి, వికారం, వాంతులు వచ్చినట్లు అవుతుందా? చాలా వరకు బయట ఆహారం తిన్న తరువాత ఇలాంటి పరిస్థితి ఎక్కువగా ఉంటుంది. ఫుడ్ పాయిజన్ కారణంగానే...

Healthy Food

Shiva Prajapati |

Updated on: Jun 15, 2023 | 7:13 PM

ఆహారం తిన్న తరువాత కడుపులో తిమ్మిరి, వికారం, వాంతులు వచ్చినట్లు అవుతుందా? చాలా వరకు బయట ఆహారం తిన్న తరువాత ఇలాంటి పరిస్థితి ఎక్కువగా ఉంటుంది. ఫుడ్ పాయిజన్ కారణంగానే ఈ పరిస్థితి ఎదురయ్యే ఛాన్స్ ఉంది. మసాలా అధికంగా ఉన్న ఆహారం తిన్నా.. నిల్వ ఉంచిన ఆహారం తిన్నా ఇలాంటి పరిస్థితి వస్తుంది. ఎసిడిటీ సమస్య కూడా పెరగుతుుంది. ఎసిడిటీ సమస్య ఉంటే కూడా ఇలాగే తిమ్మిర్లు, వాంతి, కడుపులో నొప్పి వస్తుంది. ఎంఏఎంసీ ‘జర్నల్ ఆఫ్ మెడికల్ సైన్సెస్’ ప్రకారం.. భారతదేశంలో ప్రతి సంవత్సరం సుమారు రెండు మిలియన్ల మరణాలకు పాడైపోయిన ఆహారం, కలుషిత నీరు తాగడమే కారణం అని నిర్ధారించారుర.

ఫుడ్ పాయిజన్, వాంతులు..

ఫుడ్ పాయిజనింగ్.. సాధారణంగా వికారం, వాంతులు, కడుపు నొప్పి, లూజ్ మోషన్‌తో మొదలవుతుంది. నిల్వ ఉంచిన ఆహారం, పాడైపోయిన ఆహారం తిన్న కొద్ది గంటల్లోనే కడుపు నొప్పి మొదలవుతుంది. వైరస్, బాక్టీరియా ఇన్ఫెక్షన్ కారణంగా కొన్నిసార్లు జ్వరం కూడా వస్తుంది. ఈ సమయంలో లక్షణాలు తీవ్రంగా ఉంటాయి. అధిక వాంతులు, కడుపు నొప్పి, డీహైడ్రేషన్ వల్ల వచ్చే అవకాశం కూడా ఉంది. డీహైడ్రేషన్ వల్ల నోరు పొడిబారడం, ఆకలి లేకపోవడం, మత్తుగా ఉండటం జరుగుతంది.