AQI
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

Health tips: ఆరోగ్యానికి కోల్డ్ కాఫీ మంచిదా? లేదా హాట్‌ కాఫీ మంచిదా? ఇలా తెలుసుకోండి..

కోల్డ్ కాఫీ, హాట్‌ కాఫీలలో ఏది ఆరోగ్యానికి మంచిదనే విషయంలో చాలా మందికి స్పష్టత లేదు. నిజానికి.. సాధారణ కాఫీ, టీల కంటే కోల్డ్ కాఫీ ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను ..

Srilakshmi C
|

Updated on: Dec 18, 2022 | 7:17 AM

Share
కోల్డ్ కాఫీ, హాట్‌ కాఫీలలో ఏది ఆరోగ్యానికి మంచిదనే విషయంలో చాలా మందికి స్పష్టత లేదు. సాధారణ కాఫీ, టీల కంటే కోల్డ్ కాఫీ ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను అందిస్తుందని ఆరోగ్య నిపుణులు అంటున్నారు. కోల్డ్ కాఫీ తాగడం వల్ల ఎటువంటి ప్రయోజనాలు ఉంటాయంటే..

కోల్డ్ కాఫీ, హాట్‌ కాఫీలలో ఏది ఆరోగ్యానికి మంచిదనే విషయంలో చాలా మందికి స్పష్టత లేదు. సాధారణ కాఫీ, టీల కంటే కోల్డ్ కాఫీ ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను అందిస్తుందని ఆరోగ్య నిపుణులు అంటున్నారు. కోల్డ్ కాఫీ తాగడం వల్ల ఎటువంటి ప్రయోజనాలు ఉంటాయంటే..

1 / 5
కోల్డ్ కాఫీ తాగడం వల్ల గుండె జబ్బుల ప్రమాదాన్ని తగ్గించవచ్చని నిపుణులు అంటున్నారు. అంతేకాకుండా దీనిలో కెఫిన్ అల్జీమర్స్ వ్యాధి ప్రమాదాన్ని తగ్గించి, మానసిక ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది కూడా.

కోల్డ్ కాఫీ తాగడం వల్ల గుండె జబ్బుల ప్రమాదాన్ని తగ్గించవచ్చని నిపుణులు అంటున్నారు. అంతేకాకుండా దీనిలో కెఫిన్ అల్జీమర్స్ వ్యాధి ప్రమాదాన్ని తగ్గించి, మానసిక ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది కూడా.

2 / 5
వేడి వేడిగా పొగలుకక్కే కాఫీతో పోల్చితే.. కోల్డ్ కాఫీ తగడం వల్ల కడుపులో ఎటువంటి ఇబ్బంది తలెత్తకుండా ఉంటుంది.

వేడి వేడిగా పొగలుకక్కే కాఫీతో పోల్చితే.. కోల్డ్ కాఫీ తగడం వల్ల కడుపులో ఎటువంటి ఇబ్బంది తలెత్తకుండా ఉంటుంది.

3 / 5
కోల్డ్ కాఫీ జీవక్రియను మెరుగుపరుస్తుంది. దీనిలో వేడి కాఫీకి సమానమైన కెఫిన్ కంటెంట్ కూడా ఉంటుంది.

కోల్డ్ కాఫీ జీవక్రియను మెరుగుపరుస్తుంది. దీనిలో వేడి కాఫీకి సమానమైన కెఫిన్ కంటెంట్ కూడా ఉంటుంది.

4 / 5
ఏదైనా మితంగానే తీసుకోవాలి. అందుకు కోల్డ్‌ కాఫీకి ఎటువంటి మినహాయింపులు లేవు. అతిగా తీసకుంటే మాత్రం పలు సమస్యలు తప్పవు.

ఏదైనా మితంగానే తీసుకోవాలి. అందుకు కోల్డ్‌ కాఫీకి ఎటువంటి మినహాయింపులు లేవు. అతిగా తీసకుంటే మాత్రం పలు సమస్యలు తప్పవు.

5 / 5
సీబీఐ అంటూ కాల్ చేశారు.. కట్ చేస్తే వృద్ధుడి అకౌంట్ నుంచి కోటి..
సీబీఐ అంటూ కాల్ చేశారు.. కట్ చేస్తే వృద్ధుడి అకౌంట్ నుంచి కోటి..
స్పామ్ కాల్స్ సులువుగా గుర్తించొచ్చు.. ఎలా అంటే..?
స్పామ్ కాల్స్ సులువుగా గుర్తించొచ్చు.. ఎలా అంటే..?
షుగర్ ఉన్నవాళ్లు రాత్రి జొన్న రొట్టె తినవచ్చా..?
షుగర్ ఉన్నవాళ్లు రాత్రి జొన్న రొట్టె తినవచ్చా..?
సూర్యకుమార్ యాదవ్, హార్దిక్ పాండ్యాలకు షాకిచ్చిన బీసీసీఐ..
సూర్యకుమార్ యాదవ్, హార్దిక్ పాండ్యాలకు షాకిచ్చిన బీసీసీఐ..
పుట్టగొడుగులు చికెన్ కర్రీ.. కూరల్లో అదిరిపోయే కాంబో.. !
పుట్టగొడుగులు చికెన్ కర్రీ.. కూరల్లో అదిరిపోయే కాంబో.. !
ఈ పాటలో ఏదో మ్యాజిక్ ఉంది..ఒక్కసారి వింటే చాలు మనసు తేలికైపోతుంది
ఈ పాటలో ఏదో మ్యాజిక్ ఉంది..ఒక్కసారి వింటే చాలు మనసు తేలికైపోతుంది
బ్యాచిలర్స్‌కు వరం.. మయోన్నైస్ మ్యాజిక్ తో నోరూరించే ఎగ్ డిష్..
బ్యాచిలర్స్‌కు వరం.. మయోన్నైస్ మ్యాజిక్ తో నోరూరించే ఎగ్ డిష్..
నిర్దోషిగా తేలిన కొన్ని గంటలకే కానిస్టేబుల్ మృతి
నిర్దోషిగా తేలిన కొన్ని గంటలకే కానిస్టేబుల్ మృతి
ఏకంగా ఎమ్మల్యేపైనే క్షుద్రపూజలు.. 2 నెలలుగా అనారోగ్యంతో
ఏకంగా ఎమ్మల్యేపైనే క్షుద్రపూజలు.. 2 నెలలుగా అనారోగ్యంతో
వైభవంగా దుర్గమ్మకు వార్షికోత్సవం.. వెల్లువలా ‘సారే’ ఊరేగింపు
వైభవంగా దుర్గమ్మకు వార్షికోత్సవం.. వెల్లువలా ‘సారే’ ఊరేగింపు