Cholesterol Diet: ఒంట్లో కొవ్వును దశల వారీగా కరిగించే పంచ తంత్రాలు.. ఓ లుక్ వేస్కోండి
How to lower cholesterol: అధిక కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలు అనేక ఆరోగ్య సమస్యలను కలిగిస్తాయి. ముందుగానే ఒంట్లో కొలెస్ట్రాల్ను తగ్గించడానికి తగిన జాగ్రత్తలు తీసుకోకపోతే ఊహకందని నష్టాలు కలిగిస్తుంది. అందుకు రోజూ తీసుకునే ఆహారంలో ఆహారంలో కొన్ని మార్పులు చేసుకోవాలి. నేటి కాలంలో దాదాపు ప్రతి ఇంట్లో..
Updated on: Oct 16, 2025 | 8:38 PM
1 / 5
2 / 5
3 / 5
4 / 5
5 / 5
Related Photo Gallery
ఈ సింపుల్ ట్రిక్తో.. గుడ్డు కుళ్లిపోయిందో.. లేదో తెలుసుకోండి!
ప్లాస్టిక్ సర్జరీ చేయించుకున్న 10 మంది స్టార్లు ఎవరో తెలుసా!
నేను ఇప్పుడు తెలంగాణ వాన్ని: వెంకయ్య నాయుడు
అమ్మాయికి మొగుడు... అత్తకు యముడు... ఏకంగా గొంతు కోసి..
గురు, శుక్రుల అనుకూలత.. ఆ రాశుల వారికి హద్దుల్లేని సంపద ఖాయం..!
మెస్సీ వచ్చిన ఆ రోజు కోల్కతా స్టేడియంలో ఏం జరిగింది ?
కొత్త ఏడాది ఈ రాశుల వారి కుటుంబాల్లో భారీగా శుభ కార్యాలు..!
రైతన్నలకు అదిరిపోయే గుడ్న్యూస్.. ఇకపై నేరుగా ఇంటికే యూరియా!
టీ20 వరల్డ్ కప్ టికెట్ను మెస్సీకి బహూకరించిన ఐసీసీ ఛైర్మన్ జై షా
సమాధులే ఇంటి దేవతలు.. ఏపీలోని ఈ వింత గ్రామం గురించి మీకు తెలుసా
గబ్బిలాలకు పూజలు చేసే గ్రామం.. ఎందుకో తెలుసా ??
200 ఏళ్ల నాటి అరుదైన శంఖం... ఏడాదికి ఒక్కసారే...
ప్రియుడి భార్య ఎంట్రీ..10వ అంతస్తు లో వేలాడిన ప్రియురాలు
ప్రపంచంలోనే 'లాంగెస్ట్' ఫ్లైట్ చూసారా..
మకర సంక్రాంతి ఏ రోజున జరుపుకోవాలంటే..
ట్రంప్ గోల్డ్ కార్డ్తో మనోళ్లకు ఉద్యోగాలు
నెలకు రూ. 8 వేలు జీతం.. కానీ రూ.13 కోట్ల జీఎస్టీ నోటీసు అందుకుంది
ద్రవ్యోల్బణం ఎఫెక్ట్.. బంగారం, వెండి ధరలు ఎంత పెరిగాయో తెలుసా?
ఇల్లు అద్దెకు కావాలంటూ వచ్చారు.. కళ్లలో స్ప్రే కొట్టి..
యూట్యూబ్ చూసి ఆపరేషన్.. చివరికి..
నవ జంటలూ మీకు జోహార్లు.. పెళ్లికి సరికొత్త నిర్వచనం ఇస్తున్నారు..!
Sweet potato: పిల్లలు చిలగడ దుంపలు తింటే.. ఎన్ని లాభాలో తెలుసా?
Palnadu: వీడు భర్త కాదు రాక్షసుడు..! భార్యను చంపి బైక్ మీద..
యాక్.. మనం రాసుకునేది ఈ క్రీములా..?
నడిరోడ్డుపై నాగుపాము ధర్నా.. ఎప్పుడైనా చూశారా..?
Pineapple: అనాస పండులో పోషకాలు మెండు.. తింటే బోలెడు లాభాలు
