Summer Tips: వేసవిలో ఉదయం స్నానం మంచిదా? సాయంకాల స్నానం మంచిదా? కీలక విషయాలు మీకోసం..

Summer Tips: వేసవి కాలం వచ్చేసింది. వేడి నుంచి ఉపశమనం పొందడానికి చాలా మంది ఈత కొట్టడానికి ఆసక్తి చూపుతారు. పట్టణాల్లో అయితే స్విమ్మింగ్ పూల్స్‌లో, గ్రామీణ ప్రాంతాల్లో అయితే బావులు, చెరువులు, కాలువల్లో ఈత కొట్టడానికి ఆసక్తి చూపుతారు. ఇక స్నానం విషయానికి వస్తే కొందరు ఉదయం చేస్తే.. మరికొందరు సాయంత్రం చేస్తారు. ఇంకొందరు ఉదయం, సాయంత్రం రెండు పూటలా స్నానం చేస్తుంటారు. అయితే, కొందరిలొ ఒక సందేహం ఉంటుంది. ఈ సమయంలో స్నానం చేస్తే మంచిది అనే ప్రశ్న తలెత్తుంది. ఈ నేపథ్యంలో వేసవి కాలంలో ఉదయం స్నానం చేయడం మంచిదా? సాయంత్రం స్నానం చేయడం మంచిదా? అనే వివరాలు ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం..