Ajwain Side Effects: ఆరోగ్యానికి మంచిదని వాము ఎక్కువగా తింటున్నారా.. అయితే ప్రమాదంలో పడినట్లే..

వాము గురించి తెలియని భారతీయులు ఉండరంటే అతిశయోక్తి కాదు. మసాలా దినుసుల్లో భాగమైన వామును వంటకాలతో పాటు.. ఔషధంగానూ వినియోగిస్తూ వస్తున్నాం. వాము వల్ల అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి.