English News9 हिन्दी ಕನ್ನಡ मराठी ગુજરાતી বাংলা ਪੰਜਾਬੀ தமிழ் অসমীয়া മലയാളം मनी9 TV9-UP
AQI
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

Subscribe Whatsapp Channel
తాజా వార్తలు ఎంటర్టైన్మెంట్ ఆంధ్రప్రదేశ్ తెలంగాణ లైఫ్ స్టైల్ క్రికెట్‌ ఫోటోలు బిజినెస్ వెబ్ స్టోరీస్ షార్ట్ వీడియోస్ జాతీయం ట్రెండింగ్ హెల్త్‌ క్రైమ్ ఆధ్యాత్మికం పాలిటిక్స్‌

Headache: తలనొప్పి తరచూ వేధిస్తోందా? అయితే ఈ సింపుల్‌ చిట్కాలతో ఉపశమనం పొందండి

Home Remedies for Headache: తలనొప్పి అనేది ఒక సాధారణ సమస్య. దీని నుంచి ఉపశమనం పొందడానికి మార్కెట్లో లభించే అనేక రకాల మందులను వాడుతుంటారు. అయితే దీర్ఘకాలంలో వీటి వల్ల పలు సైడ్‌ ఎఫెక్ట్స్‌ తలెత్తుతాయి. ఇలాంటి పరిస్థితుల్లో కొన్ని హోం రెమెడీస్‌ ప్రయత్నించవచ్చు.

Basha Shek
|

Updated on: Jul 26, 2022 | 10:23 PM

Share
తలనొప్పి అనేది ఒక సాధారణ సమస్య. దీని నుంచి ఉపశమనం పొందడానికి మార్కెట్లో లభించే అనేక రకాల మందులను వాడుతుంటారు. అయితే దీర్ఘకాలంలో వీటి వల్ల పలు సైడ్‌ ఎఫెక్ట్స్‌ తలెత్తుతాయి. ఇలాంటి పరిస్థితుల్లో కొన్ని హోం రెమెడీస్‌ ప్రయత్నించవచ్చు.

తలనొప్పి అనేది ఒక సాధారణ సమస్య. దీని నుంచి ఉపశమనం పొందడానికి మార్కెట్లో లభించే అనేక రకాల మందులను వాడుతుంటారు. అయితే దీర్ఘకాలంలో వీటి వల్ల పలు సైడ్‌ ఎఫెక్ట్స్‌ తలెత్తుతాయి. ఇలాంటి పరిస్థితుల్లో కొన్ని హోం రెమెడీస్‌ ప్రయత్నించవచ్చు.

1 / 5
ఆక్యుప్రెషర్ - తలనొప్పి నుంచి ఉపశమనం పొందడానికి ఆక్యుప్రెషర్ సహాయం కూడా తీసుకోవచ్చు. ఇందుకోసం అరచేతిని ముందు వైపుకు తీసుకురండి. ఇప్పుడు మరో చేత్తో బొటనవేలు, చూపుడు వేలు మధ్య ఖాళీని సున్నితంగా మసాజ్ చేయండి. రెండు చేతులను 4 నుంచి 5 నిమిషాల పాటు మసాజ్ చేయండి. తలనొప్పి నొప్పి నుండి తక్షణ ఉపశమనం పొందేందుకు ఇది మంచి మార్గం

ఆక్యుప్రెషర్ - తలనొప్పి నుంచి ఉపశమనం పొందడానికి ఆక్యుప్రెషర్ సహాయం కూడా తీసుకోవచ్చు. ఇందుకోసం అరచేతిని ముందు వైపుకు తీసుకురండి. ఇప్పుడు మరో చేత్తో బొటనవేలు, చూపుడు వేలు మధ్య ఖాళీని సున్నితంగా మసాజ్ చేయండి. రెండు చేతులను 4 నుంచి 5 నిమిషాల పాటు మసాజ్ చేయండి. తలనొప్పి నొప్పి నుండి తక్షణ ఉపశమనం పొందేందుకు ఇది మంచి మార్గం

2 / 5
నిమ్మరసం - కొన్నిసార్లు గ్యాస్ కూడా తలనొప్పికి కారణమవుతుంది. ఈ సందర్భంలో, ఒక గ్లాసు నీటిని వేడి చేసి దానికి నిమ్మరసం కలపండి. బాగా మిక్స్ చేసి తాగితే తలనొప్పి దూరమవుతుంది. ఇది చాలా సులభమైన హోం రెమెడీ.

నిమ్మరసం - కొన్నిసార్లు గ్యాస్ కూడా తలనొప్పికి కారణమవుతుంది. ఈ సందర్భంలో, ఒక గ్లాసు నీటిని వేడి చేసి దానికి నిమ్మరసం కలపండి. బాగా మిక్స్ చేసి తాగితే తలనొప్పి దూరమవుతుంది. ఇది చాలా సులభమైన హోం రెమెడీ.

3 / 5
యాపిల్ చాలా ఆరోగ్యకరమైన, రుచికరమైన పండు. తలనొప్పి చికిత్సలో కూడా ఇది సహాయపడుతుంది. ఇందుకోసం యాపిల్‌ను ముక్కలు ముక్కలుగా చేసి ఉప్పుతో కలిపి తినండి. ఫలితంగా తలనొప్పి మాయమవుతుంది.

యాపిల్ చాలా ఆరోగ్యకరమైన, రుచికరమైన పండు. తలనొప్పి చికిత్సలో కూడా ఇది సహాయపడుతుంది. ఇందుకోసం యాపిల్‌ను ముక్కలు ముక్కలుగా చేసి ఉప్పుతో కలిపి తినండి. ఫలితంగా తలనొప్పి మాయమవుతుంది.

4 / 5
లవంగం నూనె - తలనొప్పి నుండి ఉపశమనం పొందడానికి లవంగం నూనెను ఉపయోగించవచ్చు. లవంగం నూనెతో తలకు కాసేపు మర్దన చేసుకోవచ్చు. తలనొప్పిని తగ్గించే గుణాలు ఇందులో పుష్కలంగా ఉన్నాయి.

లవంగం నూనె - తలనొప్పి నుండి ఉపశమనం పొందడానికి లవంగం నూనెను ఉపయోగించవచ్చు. లవంగం నూనెతో తలకు కాసేపు మర్దన చేసుకోవచ్చు. తలనొప్పిని తగ్గించే గుణాలు ఇందులో పుష్కలంగా ఉన్నాయి.

5 / 5
Web Stories మరిన్ని
శీతాకాలంలో ఆరోగ్యంగా ఉండాలా? ఖాళీ కడుపుతో వీటిని తినండి
శీతాకాలంలో ఆరోగ్యంగా ఉండాలా? ...
మీ జుట్టు పట్టుకుచ్చులా పెరగాలా? ఉల్లిని వారానికి 2 సార్లు ఇలా వాడండి
మీ జుట్టు పట్టుకుచ్చులా ...
చలికాలంలో పీనట్ బటర్ తింటే ఎన్ని లాభాలో తెలుసా?
చలికాలంలో పీనట్ బటర్ ...
అసలే చలిచంపేస్తుంటే.. నైట్ ఫ్యాన్ వేసి పడుకుంటున్నారా?
అసలే చలిచంపేస్తుంటే.. నైట్ ...
Headache: తలనొప్పి తరచూ వేధిస్తోందా? అయితే ఈ సింపుల్‌ చిట్కాలతో ఉపశమనం పొందండి
Allu Arjun: పుష్పరాజ్ హింట్‌ ఇస్తున్నారా.? మాకు అర్థమయ్యిందంటున్న ఫ్యాన్స్..!
Headache: తలనొప్పి తరచూ వేధిస్తోందా? అయితే ఈ సింపుల్‌ చిట్కాలతో ఉపశమనం పొందండి
Lavanya tripathi: మదిలోని ఊహలను రెచ్చగొట్టేలా చేస్తున్న ‘లావణ్య’ యవ్వనం.. కాకరేపుతున్న ఫొటోస్..