Health Photos: వ్యాధులు దూరంగా ఉండాలంటే ఈ మూలికలు డైట్‌లో ఉండాల్సిందే..!

Health Photos: ఆయుర్వేద మూలికలు అనేక వ్యాధులను నయం చేస్తాయి. వీటిని క్రమం తప్పకుండా తినవచ్చు. అలాంటి మూలికల గురించి కొన్ని

uppula Raju

|

Updated on: Apr 25, 2022 | 4:37 PM

ఆయుర్వేద మూలికలు అనేక వ్యాధులను నయం చేస్తాయి. వీటిని క్రమం తప్పకుండా తినవచ్చు. అలాంటి మూలికల గురించి కొన్ని విషయాలు తెలుసుకుందాం.

ఆయుర్వేద మూలికలు అనేక వ్యాధులను నయం చేస్తాయి. వీటిని క్రమం తప్పకుండా తినవచ్చు. అలాంటి మూలికల గురించి కొన్ని విషయాలు తెలుసుకుందాం.

1 / 5
అశ్వగంధ: అశ్వగంధ ఆయుర్వేదంలో కింగ్‌. ఇది ఒత్తిడి, ఆందోళన స్థాయిని తగ్గిస్తుంది. ఇది మెదడు పని సామర్థ్యాన్ని పెంచడంలో సహాయపడుతుంది. అర టీస్పూన్ అశ్వగంధ పొడిని పాలతో కలిపి తీసుకుంటే అన్ని రోగాలు నయమవుతాయి.

అశ్వగంధ: అశ్వగంధ ఆయుర్వేదంలో కింగ్‌. ఇది ఒత్తిడి, ఆందోళన స్థాయిని తగ్గిస్తుంది. ఇది మెదడు పని సామర్థ్యాన్ని పెంచడంలో సహాయపడుతుంది. అర టీస్పూన్ అశ్వగంధ పొడిని పాలతో కలిపి తీసుకుంటే అన్ని రోగాలు నయమవుతాయి.

2 / 5
బ్రాహ్మీ: ఆయుర్వేద వైద్యంలో బ్రాహ్మిని చాలా రకాలుగా ఉపయోగిస్తున్నారు. జ్ఞాపకశక్తిని పెంచే లక్షణాలకు బ్రాహ్మి పేరుగాంచింది. ఈ హెర్బ్ వల్ల అనేక ఇతర ప్రయోజనాలు కూడా ఉన్నాయి. ఇది చర్మాన్ని ఆరోగ్యంగా ఉంచడానికి సహాయపడుతుంది. జుట్టు రాలడం ఆపడానికి మీరు బ్రహ్మీ ఆయిల్ ఉపయోగించవచ్చు. దీన్ని పౌడర్, క్యాప్సూల్స్ రూపంలో కూడా తీసుకోవచ్చు.

బ్రాహ్మీ: ఆయుర్వేద వైద్యంలో బ్రాహ్మిని చాలా రకాలుగా ఉపయోగిస్తున్నారు. జ్ఞాపకశక్తిని పెంచే లక్షణాలకు బ్రాహ్మి పేరుగాంచింది. ఈ హెర్బ్ వల్ల అనేక ఇతర ప్రయోజనాలు కూడా ఉన్నాయి. ఇది చర్మాన్ని ఆరోగ్యంగా ఉంచడానికి సహాయపడుతుంది. జుట్టు రాలడం ఆపడానికి మీరు బ్రహ్మీ ఆయిల్ ఉపయోగించవచ్చు. దీన్ని పౌడర్, క్యాప్సూల్స్ రూపంలో కూడా తీసుకోవచ్చు.

3 / 5
తులసిని ఆయుర్వేద ఔషధాలలో ఎక్కువగా ఉపయోగిస్తారు. తులసి శ్వాసకోశ సమస్యలు, ప్రేగు సంబంధిత వ్యాధులు, వికారం వంటి వాటిని తగ్గిస్తుంది. దీనిని టీలో వేసుకొని కూడా తాగవచ్చు.

తులసిని ఆయుర్వేద ఔషధాలలో ఎక్కువగా ఉపయోగిస్తారు. తులసి శ్వాసకోశ సమస్యలు, ప్రేగు సంబంధిత వ్యాధులు, వికారం వంటి వాటిని తగ్గిస్తుంది. దీనిని టీలో వేసుకొని కూడా తాగవచ్చు.

4 / 5
జిన్సెంగ్ మెదడు పనితీరును పెంచడంలో సహాయపడుతుంది. ఇది జీర్ణవ్యవస్థను ఆరోగ్యంగా ఉంచుతుంది. మీరు దీన్ని పౌడర్ లేదా క్యాప్సూల్స్ రూపంలో తీసుకోవచ్చు.

జిన్సెంగ్ మెదడు పనితీరును పెంచడంలో సహాయపడుతుంది. ఇది జీర్ణవ్యవస్థను ఆరోగ్యంగా ఉంచుతుంది. మీరు దీన్ని పౌడర్ లేదా క్యాప్సూల్స్ రూపంలో తీసుకోవచ్చు.

5 / 5
Follow us
పార్లమెంట్‌ శీతాకాల సమావేశాలు.. ఎవరి వ్యూహం వారిదే..
పార్లమెంట్‌ శీతాకాల సమావేశాలు.. ఎవరి వ్యూహం వారిదే..
టాలీవుడ్ రేసులో భాగ్య శ్రీ బోర్సే దూకుడు.! ఎందుకు ఇంత క్రేజ్.?
టాలీవుడ్ రేసులో భాగ్య శ్రీ బోర్సే దూకుడు.! ఎందుకు ఇంత క్రేజ్.?
ఇంట్లో చెదలు శాశ్వతంగా పట్టకుండా ఉండాలంటే ఇలా చేయండి..
ఇంట్లో చెదలు శాశ్వతంగా పట్టకుండా ఉండాలంటే ఇలా చేయండి..
మొన్న రూ. 8 కోట్లు.. కట్‌చేస్తే.. నేడు రూ. 23 కోట్లకు పైగానే
మొన్న రూ. 8 కోట్లు.. కట్‌చేస్తే.. నేడు రూ. 23 కోట్లకు పైగానే
అమరన్ ఓటీటీ రిలీజ్ డేట్ ఫిక్స్! ఆరోజు నుంచే స్ట్రీమింగ్
అమరన్ ఓటీటీ రిలీజ్ డేట్ ఫిక్స్! ఆరోజు నుంచే స్ట్రీమింగ్
R Ashwin: గతేడాది రూ. 5 కోట్లు.. కట్‌చేస్తే.. ఊహించని ప్రైజ్‌
R Ashwin: గతేడాది రూ. 5 కోట్లు.. కట్‌చేస్తే.. ఊహించని ప్రైజ్‌
అవునా.! నిజామా.! దళపతి చివరి సినిమా బాలయ్య సూపర్ హిట్‌కు రీమేక్.?
అవునా.! నిజామా.! దళపతి చివరి సినిమా బాలయ్య సూపర్ హిట్‌కు రీమేక్.?
రాయల సీమ స్టైల్‌లో నాటు కోడి పులుసు ఇలా చేశారంటే అదుర్సే ఇక!
రాయల సీమ స్టైల్‌లో నాటు కోడి పులుసు ఇలా చేశారంటే అదుర్సే ఇక!
ఆలుగడ్డలతో టేస్టీ పూరీలు.. వరుస పెట్టి తింటూనే ఉంటారు..
ఆలుగడ్డలతో టేస్టీ పూరీలు.. వరుస పెట్టి తింటూనే ఉంటారు..
గ్యారెంటీ వార్.. కాంగ్రెస్ టార్గెట్‌గా బీజేపీ, బీఆర్ఎస్ విమర్శలు
గ్యారెంటీ వార్.. కాంగ్రెస్ టార్గెట్‌గా బీజేపీ, బీఆర్ఎస్ విమర్శలు
జామ ఆకే కదా అని తీసిపారేయకండి.. అది చేసే మేలు అంతా ఇంతా కాదు.!
జామ ఆకే కదా అని తీసిపారేయకండి.. అది చేసే మేలు అంతా ఇంతా కాదు.!
పూనకాలు లోడింగ్.. పుష్ప వైల్డ్ ఫైర్ ఈవెంట్ మామూలుగా ఉండదు మరి..
పూనకాలు లోడింగ్.. పుష్ప వైల్డ్ ఫైర్ ఈవెంట్ మామూలుగా ఉండదు మరి..
చెర్రీ,వెంకీ,బాలయ్య ఎవరిది ఈ సంక్రాంతి.? అగ్ర తాంబూలం ఆ హీరోకేనా?
చెర్రీ,వెంకీ,బాలయ్య ఎవరిది ఈ సంక్రాంతి.? అగ్ర తాంబూలం ఆ హీరోకేనా?
ఓటీటీ ఫీల్డ్‌లో.. కింగ్ మాదిరిగా మారిన ఐకాన్ స్టార్.! దద్దరిల్లిన
ఓటీటీ ఫీల్డ్‌లో.. కింగ్ మాదిరిగా మారిన ఐకాన్ స్టార్.! దద్దరిల్లిన
కిస్సిక్ అదిరింది.! ఇక బాడీలు ఊగడమే తరువాయి | చెర్రీ నయా రికార్డ్
కిస్సిక్ అదిరింది.! ఇక బాడీలు ఊగడమే తరువాయి | చెర్రీ నయా రికార్డ్
పుష్ప దెబ్బతో టూరిస్ట్‌ స్పాట్‌గా మారిన ఆ గ్రామం.! వీడియో..
పుష్ప దెబ్బతో టూరిస్ట్‌ స్పాట్‌గా మారిన ఆ గ్రామం.! వీడియో..
గుర్తు పట్టలేనంతగా మారిపోయిన స్టార్ హీరోయిన్.ఇలా మారిపోయింది ఏంటి
గుర్తు పట్టలేనంతగా మారిపోయిన స్టార్ హీరోయిన్.ఇలా మారిపోయింది ఏంటి
పుష్ప2 పై తప్పుడు ప్రచారం.. అవేమీ నమ్మకండి.! మూవీ టీం క్లారిటీ..
పుష్ప2 పై తప్పుడు ప్రచారం.. అవేమీ నమ్మకండి.! మూవీ టీం క్లారిటీ..
టాలీవుడ్‌లోకి హీరోయిన్‌గా ఎంట్రీ ఇస్తున్న స్టార్ క్రికెటర్ భార్య.
టాలీవుడ్‌లోకి హీరోయిన్‌గా ఎంట్రీ ఇస్తున్న స్టార్ క్రికెటర్ భార్య.
దిమ్మ తిరిగి బొమ్మ కనిపించిందట.! SJ సూర్య మాటలు వింటే గూస్బంప్స్.
దిమ్మ తిరిగి బొమ్మ కనిపించిందట.! SJ సూర్య మాటలు వింటే గూస్బంప్స్.