బరువు తగ్గాలా.. షుగర్ కంట్రోల్ అవ్వాలా.. జామ ఆకులు చేసే అద్భుతాలు తెలిస్తే అవాక్కవ్వడం పక్కా..

Guava Leaves Benefits: సాధారణంగా మనందరికీ జామ పండ్ల వల్ల కలిగే లాభాలు తెలుసు. మలబద్ధకం నివారణకు, జీర్ణక్రియకు జామ మేలు చేస్తుందని భావిస్తాం. అయితే జామ పండు కంటే దాని ఆకుల్లోనే అమూల్యమైన ఔషధ గుణాలు దాగి ఉన్నాయని పోషకాహార నిపుణులు చెబుతున్నారు. చాలామందికి తెలియని జామ ఆకుల మహిమ ఏంటో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.

Share