మీ డైట్ లో దానిమ్మ ఉందా.. లేకుంటే వెంటనే చేర్చుకోండి.. ఎన్నో ప్రయోజనాలు మీ సొంతం..

దానిమ్మ చర్మానికి ఎంతో మేలు చేస్తుంది? చర్మ సౌందర్యం కోసం దానిమ్మను బహ్రెయిన్ డైట్ అంటారు. మీరు రోజువారీ ఆహారంలో చేర్చుకోవాలి. ఎందుకంటే ఇందులో పోషకాల కొరత ఉండదు. దానిమ్మపండు తినడం వల్ల శరీరానికి పీచు, విటమిన్ బి, విటమిన్ సి, విటమిన్ కె, ఐరన్, జింక్, పొటాషియం, ఒమేగా-6 ఫ్యాటీ యాసిడ్స్ పుష్కలంగా అందుతాయి....

Share