Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

Tea: టీ అనేది కేవలం ఒక పానీయం మాత్రమే కాదు.. ఒక భావోద్వేగం..

ఉదయం నిద్రలేవగానే వేడి వేడి టీని రుచి చూడాల్సిందే. టీ తాగనిదే కొందరికి తెల్లారదు. కప్పు టీ కడుపులో పడకపోతే.. ఇంట్లో ఏ పని ముందుకు సాగదు. ప్రజల జీవితాల్లో టీకి చాలా ప్రాముఖ్యత ఉంది. ఇక చాలా మంది రోజుకు ఎన్ని టీలు తాగుతారో కూడా లెక్కుండదు. బెడ్ టీతో తమ దినచర్యను ప్రారంభించే వారు కూడా చాలా మంది ఉన్నారు...

Ganesh Mudavath

|

Updated on: Feb 17, 2023 | 1:57 PM

టీ అనేది కేవలం ఒక పానీయం మాత్రమే కాదు. ఒక భావోద్వేగం. ఒంట్లో చలి, జలుబు, తలనొప్పిని తరిమికొట్టడానికి టీ ఉత్తమమైనదిగా భావిస్తారు. అయితే టీ తాగిన తర్వాత మీ శరీరంలో ఎలాంటి మార్పులు జరుగుతాయో తెలుసా? అదేంటో ఇక్కడ తెలుసుకుందాం..

టీ అనేది కేవలం ఒక పానీయం మాత్రమే కాదు. ఒక భావోద్వేగం. ఒంట్లో చలి, జలుబు, తలనొప్పిని తరిమికొట్టడానికి టీ ఉత్తమమైనదిగా భావిస్తారు. అయితే టీ తాగిన తర్వాత మీ శరీరంలో ఎలాంటి మార్పులు జరుగుతాయో తెలుసా? అదేంటో ఇక్కడ తెలుసుకుందాం..

1 / 5
వాతావరణం వేడిగా ఉన్నా, చల్లగా ఉన్నా, టీ తాగిన తర్వాత శరీరం కాస్త చల్లబడుతుంది. దీనికి కారణం కెఫిన్… ఈ రసాయనం కొవ్వును శక్తిగా మార్చి చెమట పట్టేలా చేస్తుంది. ఒక పరిశోధన ప్రకారం, మీరు ఐస్ టీ తాగితే 10 నిమిషాల వ్యవధిలో శరీర ఉష్ణోగ్రత 0.8 డిగ్రీల వరకు తగ్గుతుంది. అంటే వేడి టీ తాగితే శరీర ఉష్ణోగ్రత 1 నుండి 2 డిగ్రీలు తగ్గుతుంది.

వాతావరణం వేడిగా ఉన్నా, చల్లగా ఉన్నా, టీ తాగిన తర్వాత శరీరం కాస్త చల్లబడుతుంది. దీనికి కారణం కెఫిన్… ఈ రసాయనం కొవ్వును శక్తిగా మార్చి చెమట పట్టేలా చేస్తుంది. ఒక పరిశోధన ప్రకారం, మీరు ఐస్ టీ తాగితే 10 నిమిషాల వ్యవధిలో శరీర ఉష్ణోగ్రత 0.8 డిగ్రీల వరకు తగ్గుతుంది. అంటే వేడి టీ తాగితే శరీర ఉష్ణోగ్రత 1 నుండి 2 డిగ్రీలు తగ్గుతుంది.

2 / 5
కొందరికి కొంత సమయం తర్వాత దాహం వేస్తుంది. కొందరికి వెంటనే జరుగుతుంది. మరికొందరికి కొంత సమయం తర్వాత దాహం వేస్తుంది. టీలో ఉండే కెఫిన్ మూలకం టీ తర్వాత దాహాన్ని పెంచుతుంది. ఒక సాధారణ కప్పు టీలో దాదాపు 50 మిల్లీగ్రాముల కెఫిన్ ఉంటుంది. దీనివల్ల మూత్రవిసర్జన పెరుగుతుంది. దాహం పెరుగుతుంది.

కొందరికి కొంత సమయం తర్వాత దాహం వేస్తుంది. కొందరికి వెంటనే జరుగుతుంది. మరికొందరికి కొంత సమయం తర్వాత దాహం వేస్తుంది. టీలో ఉండే కెఫిన్ మూలకం టీ తర్వాత దాహాన్ని పెంచుతుంది. ఒక సాధారణ కప్పు టీలో దాదాపు 50 మిల్లీగ్రాముల కెఫిన్ ఉంటుంది. దీనివల్ల మూత్రవిసర్జన పెరుగుతుంది. దాహం పెరుగుతుంది.

3 / 5
టీ ఎక్కువగా తాగే వారు అనేక రకాల నష్టాలను ఎదుర్కొంటారు. 2012 గ్లాస్గో యూనివర్శిటీ అధ్యయనం ప్రకారం, ఎక్కువ టీ తాగే పురుషులకు 50% ప్రోస్టేట్ క్యాన్సర్ వచ్చే ప్రమాదం ఉంది. ఇది కాకుండా ఎక్కువ టీ తాగడం వల్ల గుండెల్లో మంట, కడుపులో గ్యాస్, త్రేనుపు వస్తుంది.

టీ ఎక్కువగా తాగే వారు అనేక రకాల నష్టాలను ఎదుర్కొంటారు. 2012 గ్లాస్గో యూనివర్శిటీ అధ్యయనం ప్రకారం, ఎక్కువ టీ తాగే పురుషులకు 50% ప్రోస్టేట్ క్యాన్సర్ వచ్చే ప్రమాదం ఉంది. ఇది కాకుండా ఎక్కువ టీ తాగడం వల్ల గుండెల్లో మంట, కడుపులో గ్యాస్, త్రేనుపు వస్తుంది.

4 / 5
చాలా మందికి తలనొప్పి ఉంటుంది. అప్పుడు వారు వెంటనే వేడీ వేడి టీ తాగుతారు. కానీ, అలా చేయడం ఆరోగ్యానికి మంచిది కాదంటున్నారు ఆరోగ్య నిపుణులు. ఎందుకంటే న్యూరాస్తీనియా వంటి నరాల వ్యాధి ఉంటే, రోగి టీ లేదా కాఫీకి దూరంగా ఉండాలి. అది నిద్రను ప్రభావితం చేస్తుంది. ఎక్కువ మంది చాలా స్ట్రాంగ్ టీని తాగుతుంటారు. అయితే ఇది కూడా సరైనది కాదు.

చాలా మందికి తలనొప్పి ఉంటుంది. అప్పుడు వారు వెంటనే వేడీ వేడి టీ తాగుతారు. కానీ, అలా చేయడం ఆరోగ్యానికి మంచిది కాదంటున్నారు ఆరోగ్య నిపుణులు. ఎందుకంటే న్యూరాస్తీనియా వంటి నరాల వ్యాధి ఉంటే, రోగి టీ లేదా కాఫీకి దూరంగా ఉండాలి. అది నిద్రను ప్రభావితం చేస్తుంది. ఎక్కువ మంది చాలా స్ట్రాంగ్ టీని తాగుతుంటారు. అయితే ఇది కూడా సరైనది కాదు.

5 / 5
Follow us