English News9 हिन्दी ಕನ್ನಡ मराठी ગુજરાતી বাংলা ਪੰਜਾਬੀ தமிழ் অসমীয়া മലയാളം मनी9 TV9-UP
AQI
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

Subscribe Whatsapp Channel
తాజా వార్తలు ఎంటర్టైన్మెంట్ ఆంధ్రప్రదేశ్ తెలంగాణ లైఫ్ స్టైల్ క్రికెట్‌ ఫోటోలు బిజినెస్ వెబ్ స్టోరీస్ షార్ట్ వీడియోస్ జాతీయం ట్రెండింగ్ హెల్త్‌ క్రైమ్ ఆధ్యాత్మికం పాలిటిక్స్‌

Health Tips: మీ శరీరంలో ఈ లక్షణాలు కనిపిస్తున్నాయా..? జాగ్రత్త.. లైట్ తీసుకోవద్దు..

కొలెస్ట్రాల్ శరీరానికి చాలా అవసరం. కానీ దాని స్థాయిలు అవసరానికి మించి పెరిగితే, అది చాలా ప్రమాదకరంగా మారవచ్చు. అధిక కొలెస్ట్రాల్ గుండెపోటు, స్ట్రోక్ వంటి తీవ్రమైన వ్యాధులకు దారితీస్తుంది. మనం ప్రతిరోజూ అనుసరించే కొన్ని ఆహారపు అలవాట్ల కారణంగా ఈ కొలెస్ట్రాల్ మన శరీరంలో తెలియకుండానే పేరుకుపోతుంది. కాబట్టి, కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలు పెరిగినప్పుడు కనిపించే ముఖ్యమైన లక్షణాలను గుర్తించడం చాలా ముఖ్యం.

Krishna S
|

Updated on: Aug 26, 2025 | 1:11 PM

Share
కాళ్ళలో జలదరింపు: కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలు పెరిగినప్పుడు కనిపించే మొదటి లక్షణం కాళ్ళలో నొప్పి లేదా జలదరింపు. నడుస్తున్నప్పుడు లేదా విశ్రాంతి తీసుకుంటున్నప్పుడు మీ కాళ్ళు బరువుగా, జలదరింపుగా అనిపిస్తే, అది అధిక కొలెస్ట్రాల్‌కు సంకేతం కావచ్చు. కొందరిలో చేతులు, కాళ్ళు తిమ్మిరిగా మారతాయి. ఇది కూడా అధిక కొలెస్ట్రాల్ లక్షణం. కొంతమందిలో పాదాలు నీలం రంగులోకి మారుతాయి. ఇది కూడా కొలెస్ట్రాల్ ఎక్కువగా ఉన్నట్లు సూచిస్తుంది.

కాళ్ళలో జలదరింపు: కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలు పెరిగినప్పుడు కనిపించే మొదటి లక్షణం కాళ్ళలో నొప్పి లేదా జలదరింపు. నడుస్తున్నప్పుడు లేదా విశ్రాంతి తీసుకుంటున్నప్పుడు మీ కాళ్ళు బరువుగా, జలదరింపుగా అనిపిస్తే, అది అధిక కొలెస్ట్రాల్‌కు సంకేతం కావచ్చు. కొందరిలో చేతులు, కాళ్ళు తిమ్మిరిగా మారతాయి. ఇది కూడా అధిక కొలెస్ట్రాల్ లక్షణం. కొంతమందిలో పాదాలు నీలం రంగులోకి మారుతాయి. ఇది కూడా కొలెస్ట్రాల్ ఎక్కువగా ఉన్నట్లు సూచిస్తుంది.

1 / 5
ఛాతీ నొప్పి, ఒత్తిడి: ఛాతీ నొప్పి లేదా ఒత్తిడి కూడా అధిక కొలెస్ట్రాల్ యొక్క ప్రధాన లక్షణం. కొలెస్ట్రాల్ వల్ల ధమనులు మూసుకుపోయినప్పుడు, ఛాతీలో మంట లేదా ఒత్తిడిగా అనిపిస్తుంది. ఇది గుండెపోటు లేదా ఇతర గుండె సంబంధిత వ్యాధికి సంకేతం కూడా కావచ్చు.

ఛాతీ నొప్పి, ఒత్తిడి: ఛాతీ నొప్పి లేదా ఒత్తిడి కూడా అధిక కొలెస్ట్రాల్ యొక్క ప్రధాన లక్షణం. కొలెస్ట్రాల్ వల్ల ధమనులు మూసుకుపోయినప్పుడు, ఛాతీలో మంట లేదా ఒత్తిడిగా అనిపిస్తుంది. ఇది గుండెపోటు లేదా ఇతర గుండె సంబంధిత వ్యాధికి సంకేతం కూడా కావచ్చు.

2 / 5
భుజం నొప్పి: మెడ, దవడ లేదా భుజంలో నొప్పి కూడా అధిక కొలెస్ట్రాల్‌కు సంకేతం. శరీరంలో రక్త ప్రవాహం తగ్గినప్పుడు, ఈ ప్రాంతాల్లో అసాధారణ నొప్పి లేదా దృఢత్వం వస్తుంది. అయితే చాలా మంది దీనిని కండరాల నొప్పిగా భావించి విస్మరిస్తారు.

భుజం నొప్పి: మెడ, దవడ లేదా భుజంలో నొప్పి కూడా అధిక కొలెస్ట్రాల్‌కు సంకేతం. శరీరంలో రక్త ప్రవాహం తగ్గినప్పుడు, ఈ ప్రాంతాల్లో అసాధారణ నొప్పి లేదా దృఢత్వం వస్తుంది. అయితే చాలా మంది దీనిని కండరాల నొప్పిగా భావించి విస్మరిస్తారు.

3 / 5
మైకము: తలలో భారంగా అనిపించడం లేదా తల తిరగడం కూడా అధిక కొలెస్ట్రాల్‌ను సూచిస్తుంది. ముఖ్యంగా మెట్లు ఎక్కేటప్పుడు శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది పడుతుంటే లేదా త్వరగా అలసిపోతే, మీరు దానిని ఎప్పుడూ విస్మరించకూడదు.

మైకము: తలలో భారంగా అనిపించడం లేదా తల తిరగడం కూడా అధిక కొలెస్ట్రాల్‌ను సూచిస్తుంది. ముఖ్యంగా మెట్లు ఎక్కేటప్పుడు శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది పడుతుంటే లేదా త్వరగా అలసిపోతే, మీరు దానిని ఎప్పుడూ విస్మరించకూడదు.

4 / 5
కళ్ళ చుట్టూ పసుపు రంగు: సాధారణంగా కళ్ళ చుట్టూ పసుపు రంగు లేదా వాటి చుట్టూ పసుపు వలయాలు ఏర్పడటం కూడా అధిక కొలెస్ట్రాల్ లక్షణం. మీ శరీరంలో కూడా అలాంటి మార్పులు గమనించినట్లయితే, వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించండి. సకాలంలో రోగ నిర్ధారణ చేయడం ద్వారా పరిస్థితి తీవ్రం కాకుండా నిరోధించవచ్చు.

కళ్ళ చుట్టూ పసుపు రంగు: సాధారణంగా కళ్ళ చుట్టూ పసుపు రంగు లేదా వాటి చుట్టూ పసుపు వలయాలు ఏర్పడటం కూడా అధిక కొలెస్ట్రాల్ లక్షణం. మీ శరీరంలో కూడా అలాంటి మార్పులు గమనించినట్లయితే, వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించండి. సకాలంలో రోగ నిర్ధారణ చేయడం ద్వారా పరిస్థితి తీవ్రం కాకుండా నిరోధించవచ్చు.

5 / 5
Web Stories మరిన్ని
పనస పండు తినడం వల్ల ఎన్నో లాభాలు
పనస పండు తినడం ...
జీడిపప్పు తింటే బరువు పెరుగుతారా.. తగ్గుతారా..?
జీడిపప్పు తింటే బరువు ...
డయాబెటిక్ పేషెంట్లు చెరకు రసం తాగొచ్చా ??
డయాబెటిక్ పేషెంట్లు చెరకు ...
ఇంట్లో ఈగల గోల ఎక్కువైందా? ఈ 5 ఇంటి చిట్కాలతో చిటికెలో చెక్ పెట్టండి!
ఇంట్లో ఈగల గోల ...
Latest Articles View more
Health Tips: మీ శరీరంలో ఈ లక్షణాలు కనిపిస్తున్నాయా..? జాగ్రత్త.. లైట్ తీసుకోవద్దు..
గ్యాప్ వచ్చింది.. కెరీర్ ఖతమ్ అనుకున్నారా ?? అదే స్పీడ్.. అదే జోరు.. అంటున్న బ్యూటీస్
Health Tips: మీ శరీరంలో ఈ లక్షణాలు కనిపిస్తున్నాయా..? జాగ్రత్త.. లైట్ తీసుకోవద్దు..
చింతపండుని లైట్ తీసుకుంటే.. ఆ ప్రయోజనాలు కోల్పోతారు.. జర భద్రం