Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

Mutton Side Effects: తరచూ మటన్ తింటున్నారా.. ప్రాణాంతక వ్యాధులు వచ్చే అవకాశం ఉందని తెలుసా!

నాన్ వెజ్ అంటే ఇష్టపడని వారుండరు. వెజ్ తినే వాళ్లు చాలా తక్కువ మందే ఉంటారు. కానీ నాన్ వెజ్ తినే వారి సంఖ్య మాత్రం ఎక్కువే. అందులోనూ చికెన్ ఫ్యాన్స్ ఎక్కువగా ఉంటారు. అలాగే మటన్ అంటే ఇష్ట పడేవారు కూడా ఉంటారు. ఎలాంటి ఫంక్షన్స్ అయినా మటన్ తప్పని సరిగా ఉండాలి. కొంత మంది అయితే వారంలో రెండు, మూడు సార్లు అయినా తినేస్తారు. కానీ మటన్ ఎక్కువగా తినకూడదని చెబుతున్నారు నిపుణులు. మటన్ ని ఎక్కువగా తినడం వల్ల ప్రాణాంతకమైన వ్యాధుల..

Chinni Enni
| Edited By: Ram Naramaneni|

Updated on: Nov 16, 2023 | 9:19 PM

Share
నాన్ వెజ్ అంటే ఇష్టపడని వారుండరు. వెజ్ తినే వాళ్లు చాలా తక్కువ మందే ఉంటారు. కానీ నాన్ వెజ్ తినే వారి సంఖ్య మాత్రం ఎక్కువే. అందులోనూ చికెన్ ఫ్యాన్స్ ఎక్కువగా ఉంటారు. అలాగే మటన్ అంటే ఇష్ట పడేవారు కూడా ఉంటారు. ఎలాంటి ఫంక్షన్స్ అయినా మటన్ తప్పని సరిగా ఉండాలి. కొంత మంది అయితే వారంలో రెండు, మూడు సార్లు అయినా తినేస్తారు.

నాన్ వెజ్ అంటే ఇష్టపడని వారుండరు. వెజ్ తినే వాళ్లు చాలా తక్కువ మందే ఉంటారు. కానీ నాన్ వెజ్ తినే వారి సంఖ్య మాత్రం ఎక్కువే. అందులోనూ చికెన్ ఫ్యాన్స్ ఎక్కువగా ఉంటారు. అలాగే మటన్ అంటే ఇష్ట పడేవారు కూడా ఉంటారు. ఎలాంటి ఫంక్షన్స్ అయినా మటన్ తప్పని సరిగా ఉండాలి. కొంత మంది అయితే వారంలో రెండు, మూడు సార్లు అయినా తినేస్తారు.

1 / 5
కానీ మటన్ ఎక్కువగా తినకూడదని చెబుతున్నారు నిపుణులు. మటన్ ని ఎక్కువగా తినడం వల్ల ప్రాణాంతకమైన వ్యాధుల బారిన పడే అవకాశాలు ఎక్కువగా ఉన్నాయని సూచిస్తున్నారు. ముఖ్యంగా గుండె జబ్బుల బారిన పడతారని చెబుతున్నారు.

కానీ మటన్ ఎక్కువగా తినకూడదని చెబుతున్నారు నిపుణులు. మటన్ ని ఎక్కువగా తినడం వల్ల ప్రాణాంతకమైన వ్యాధుల బారిన పడే అవకాశాలు ఎక్కువగా ఉన్నాయని సూచిస్తున్నారు. ముఖ్యంగా గుండె జబ్బుల బారిన పడతారని చెబుతున్నారు.

2 / 5
ఇన్ ఫ్లమేషన్ పెరుగుతుంది: మటన్ ని ఎక్కువ ఉష్ణోగ్రత వద్ద ఉడికించి తీసుకో వడం వల్ల శరీరంలో ఇన్ ఫ్లామేషన్ ఎక్కువగా పెరుగుతుందని చెబుతున్నారు. దీని వల్ల దీర్ఘకాలిక అనారోగ్య సమస్యలతో పాటు క్యాన్సర్ వంటి ప్రాణాంతక వ్యాధుల బారిన పడే అవకాశాలు ఉన్నాయి.

ఇన్ ఫ్లమేషన్ పెరుగుతుంది: మటన్ ని ఎక్కువ ఉష్ణోగ్రత వద్ద ఉడికించి తీసుకో వడం వల్ల శరీరంలో ఇన్ ఫ్లామేషన్ ఎక్కువగా పెరుగుతుందని చెబుతున్నారు. దీని వల్ల దీర్ఘకాలిక అనారోగ్య సమస్యలతో పాటు క్యాన్సర్ వంటి ప్రాణాంతక వ్యాధుల బారిన పడే అవకాశాలు ఉన్నాయి.

3 / 5
మటన ఎక్కువగా తీసుకోవడం వల్ల బాడీలో చెడు కొలెస్ట్రాల్ అనేది ఎక్కువగా పెరుగుతుంది. ఇది క్రమంగా గుండె జబ్బులకు దారి తీసే అవకాశాలు ఉన్నాయి.  అయితే పోర్క్, బీఫ్ వంటి వాటితో పోల్చితే.. మేక మాంసంలో సంతృప్త కొవ్వులు అనేది తక్కువగా ఉంటాయి.

మటన ఎక్కువగా తీసుకోవడం వల్ల బాడీలో చెడు కొలెస్ట్రాల్ అనేది ఎక్కువగా పెరుగుతుంది. ఇది క్రమంగా గుండె జబ్బులకు దారి తీసే అవకాశాలు ఉన్నాయి. అయితే పోర్క్, బీఫ్ వంటి వాటితో పోల్చితే.. మేక మాంసంలో సంతృప్త కొవ్వులు అనేది తక్కువగా ఉంటాయి.

4 / 5
అయినా మటన్ ని వారానికి ఒకసారి మాత్రమే తీసుకోవాలని నిపుణులు సూచిస్తున్నారు. అలాగే వీలైనంత వరకూ తక్కువ నూనెలో ఉడికించి తీసుకోవాలని, మటన్ ని గ్రిల్ చేసి తీసుకోవడం తగ్గించాలని నిపుణులు చెబుతున్నారు.

అయినా మటన్ ని వారానికి ఒకసారి మాత్రమే తీసుకోవాలని నిపుణులు సూచిస్తున్నారు. అలాగే వీలైనంత వరకూ తక్కువ నూనెలో ఉడికించి తీసుకోవాలని, మటన్ ని గ్రిల్ చేసి తీసుకోవడం తగ్గించాలని నిపుణులు చెబుతున్నారు.

5 / 5
థాయ్ మసాజ్ కావాలన్నారు.. పొదల్లోకి తీసుకెళ్లి..వీడియో
థాయ్ మసాజ్ కావాలన్నారు.. పొదల్లోకి తీసుకెళ్లి..వీడియో
మూడో అంతస్తు కిటికీకి వేలాడిన బాలిక.. రెప్పపాటులో తప్పిన ముప్పు
మూడో అంతస్తు కిటికీకి వేలాడిన బాలిక.. రెప్పపాటులో తప్పిన ముప్పు
గొర్రెలు మేపేందుకు అడవికి వెళ్లిన యువతి.. ఎంతకూ తిరిగిరాకపోవడంతో
గొర్రెలు మేపేందుకు అడవికి వెళ్లిన యువతి.. ఎంతకూ తిరిగిరాకపోవడంతో
పుట్టగొడుగుల కూర పెట్టి.. అత్తమామలను హత్య చేసి వీడియో
పుట్టగొడుగుల కూర పెట్టి.. అత్తమామలను హత్య చేసి వీడియో
వాష్ రూమ్‌లో భారీగా శబ్దాలు..తలుపు తీయగానే గుండె గుభేల్ వీడియో
వాష్ రూమ్‌లో భారీగా శబ్దాలు..తలుపు తీయగానే గుండె గుభేల్ వీడియో
ఉజ్జయిని మహాకాళి ఆలయంలో రంగం భవిష్యవాణి.. లైవ్ వీడియో..
ఉజ్జయిని మహాకాళి ఆలయంలో రంగం భవిష్యవాణి.. లైవ్ వీడియో..
పార్టీలో ఉత్సాహంగా డ్యాన్స్‌ చేస్తూ..
పార్టీలో ఉత్సాహంగా డ్యాన్స్‌ చేస్తూ..
జూలై కరెంట్ బిల్లు చూడగా.. మాస్టర్ గారికి షాక్ కొట్టినంత పనైంది..
జూలై కరెంట్ బిల్లు చూడగా.. మాస్టర్ గారికి షాక్ కొట్టినంత పనైంది..
తీన్మార్‌ మల్లన్న కార్యాలయంపై దాడి.. గాల్లోకి కాల్పులు..
తీన్మార్‌ మల్లన్న కార్యాలయంపై దాడి.. గాల్లోకి కాల్పులు..
ఇది కదా విశ్వాసం అంటే..67 మంది ప్రాణాలను కాపాడిన శునకం వీడియో
ఇది కదా విశ్వాసం అంటే..67 మంది ప్రాణాలను కాపాడిన శునకం వీడియో