Dental Care: దంతసిరికి నష్టం చేకూర్చే అలవాట్లు ఇవే.. ఈ తప్పులు చేయకండి

దంతాల విషయంలో మనలో చాలా మంది తెలిసో.. తెలియకో ఎన్నో తప్పులు చేస్తుంటారు. దంతాలను ఆరోగ్యంగా ఉంచుకోవాలనుకుంటే ఇకపై ఈ కింది తప్పులన్నీ చేయకుండా ఉండండి. అవేంటంటే.. చాలా మంది పళ్ళు తోముకుంటారు. కానీ దంతాలను తీవ్రమైన ఒత్తిడితో బ్రష్ చేస్తుంటారు. అలా చేయడం వల్ల పళ్లు త్వరగ ఆరిగిపోతాయట. బ్రష్‌తో దంతాలను సున్నితంగా బ్రష్ చేసుకోవాలి..