Health Tips: గ్రీన్ టీ మన ఆరోగ్యానికి మంచిదే.. కానీ ఎక్కువగా తీసుకుంటే ఈ సమస్యలు తప్పవు.. ఆ వివరాలు మీ కోసం..

గ్రీన్ టీ మన ఆరోగ్యానికి అంటే గుండెకు, ముఖ్యంగా గుండె, కాలేయం, జీర్ణవ్యవస్థకు చాలా మేలు చేస్తుంది. అయితే రోజుకు 3 కప్పుల కంటే ఎక్కువ గ్రీన్ టీ తాగకూడదు, అలాగే ఖాళీ కడుపుతో దీనిని అసలు తీసుకోవడదు. అలా తీసుకుంటే కొన్ని రకాల సమస్యలు మనల్ని వెంటాడే అవకాశం ఉంది. అవేమిటో తెలుసుకుందాం...