AQI
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

Dental Care: టూత్ బ్రష్‌ని మార్చడం లేదా.. ఈ అనారోగ్య సమస్యలు తప్పవు!

టూత్ బ్రష్.. లేకపోతే ఉదయం ఎవరికీ రోజు స్టార్ట్ కాదు. కొందరు రెగ్యులర్‌గా కొన్ని రోజులకు టూత్ బ్రష్‌ని ఉపయోగిస్తూ ఉంటారు. మరికొందరు ఎంత పాడైనా అస్సలు మార్చరు. బాగానే ఉంది కదా.. అని కంటిన్యూగా సంవత్సరాల తరబడి ఉపయోగిస్తూ ఉంటారు. ఇలా నిర్లక్ష్యం చేయడం వల్ల ఎన్ని సైడ్ ఎఫెక్ట్స్ ఉన్నాయో అన్న విషయాన్ని గుర్తించారు. ఆరోగ్య నిపుణుల అధ్యయనం ప్రకారం ప్రతి మూడు నెలలకు ఒకసారి టూత్ బ్రష్‌ని ఖచ్చితంగా మార్చాలని చెబుతున్నారు. అసలు టూత్ బ్రష్‌‌ని ఎందుకు మార్చాలి? మార్చకపోతే ఎలాంటి సమస్యలు..

Chinni Enni
| Edited By: |

Updated on: Jan 16, 2024 | 11:15 AM

Share
టూత్ బ్రష్.. లేకపోతే ఉదయం ఎవరికీ రోజు స్టార్ట్ కాదు. కొందరు రెగ్యులర్‌గా కొన్ని రోజులకు టూత్ బ్రష్‌ని ఉపయోగిస్తూ ఉంటారు. మరికొందరు ఎంత పాడైనా అస్సలు మార్చరు. బాగానే ఉంది కదా.. అని కంటిన్యూగా సంవత్సరాల తరబడి ఉపయోగిస్తూ ఉంటారు. ఇలా నిర్లక్ష్యం చేయడం వల్ల ఎన్ని సైడ్ ఎఫెక్ట్స్ ఉన్నాయో అన్న విషయాన్ని గుర్తించారు.

టూత్ బ్రష్.. లేకపోతే ఉదయం ఎవరికీ రోజు స్టార్ట్ కాదు. కొందరు రెగ్యులర్‌గా కొన్ని రోజులకు టూత్ బ్రష్‌ని ఉపయోగిస్తూ ఉంటారు. మరికొందరు ఎంత పాడైనా అస్సలు మార్చరు. బాగానే ఉంది కదా.. అని కంటిన్యూగా సంవత్సరాల తరబడి ఉపయోగిస్తూ ఉంటారు. ఇలా నిర్లక్ష్యం చేయడం వల్ల ఎన్ని సైడ్ ఎఫెక్ట్స్ ఉన్నాయో అన్న విషయాన్ని గుర్తించారు.

1 / 5
ఆరోగ్య నిపుణుల అధ్యయనం ప్రకారం ప్రతి మూడు నెలలకు ఒకసారి టూత్ బ్రష్‌ని ఖచ్చితంగా మార్చాలని చెబుతున్నారు. అసలు టూత్ బ్రష్‌‌ని ఎందుకు మార్చాలి? మార్చకపోతే ఎలాంటి సమస్యలు ఎదురవుతాయో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.

ఆరోగ్య నిపుణుల అధ్యయనం ప్రకారం ప్రతి మూడు నెలలకు ఒకసారి టూత్ బ్రష్‌ని ఖచ్చితంగా మార్చాలని చెబుతున్నారు. అసలు టూత్ బ్రష్‌‌ని ఎందుకు మార్చాలి? మార్చకపోతే ఎలాంటి సమస్యలు ఎదురవుతాయో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.

2 / 5
ప్రతి 12 నుంచి 16 వారాలకు ఖచ్చితంగా టూత్ బ్రష్‌ని మార్చాలని డెంటిస్టులు సూచిస్తున్నారు. టూత్ బ్రష్ మార్చకపోతే.. పళ్లకు ఇన్ ఫెక్షన్ వ్యాప్తి చెంది, చిగుళ్ల వ్యాధి, నోటి దుర్వాసన, దంత క్షయం వంటి సమస్యలు తలెత్తుతాయని అంటున్నారు.

ప్రతి 12 నుంచి 16 వారాలకు ఖచ్చితంగా టూత్ బ్రష్‌ని మార్చాలని డెంటిస్టులు సూచిస్తున్నారు. టూత్ బ్రష్ మార్చకపోతే.. పళ్లకు ఇన్ ఫెక్షన్ వ్యాప్తి చెంది, చిగుళ్ల వ్యాధి, నోటి దుర్వాసన, దంత క్షయం వంటి సమస్యలు తలెత్తుతాయని అంటున్నారు.

3 / 5
అలాగే ఇంట్లో ఎవరికైనా అనారోగ్య సమస్యలు వచ్చినప్పుడు కూడా టూత్ బ్రష్‌లను మార్చాలి. ఎందుకంటే ఇంట్లో అందరూ కలిసి ఒకేచోట బ్రష్‌లను పెడుతూ ఉంటారు. దీని వల్ల బ్యాక్టీరియా వ్యాప్తి చెంది.. పళ్లకు ఇన్ ఫెక్షన్ సోకే ప్రమాదం ఉంది.

అలాగే ఇంట్లో ఎవరికైనా అనారోగ్య సమస్యలు వచ్చినప్పుడు కూడా టూత్ బ్రష్‌లను మార్చాలి. ఎందుకంటే ఇంట్లో అందరూ కలిసి ఒకేచోట బ్రష్‌లను పెడుతూ ఉంటారు. దీని వల్ల బ్యాక్టీరియా వ్యాప్తి చెంది.. పళ్లకు ఇన్ ఫెక్షన్ సోకే ప్రమాదం ఉంది.

4 / 5
ఎలక్ట్రిక్ టూత్ బ్రష్‌ను అయితే ప్రతి 12 వారాలకు మార్చాలని వైద్యులు సూచిస్తున్నారు. బ్రష్ హెడ్ మార్చితే సరిపోతుంది. అలాగే ఉదయం, రాత్రి పడుకునే ముందు ఖచ్చితంగా బ్రష్ చేసుకోవాలి వైద్యులు చెబుతున్నారు. దీని వల్ల పళ్లు ఆరోగ్యంగా ఉంటాయని అంటున్నారు.

ఎలక్ట్రిక్ టూత్ బ్రష్‌ను అయితే ప్రతి 12 వారాలకు మార్చాలని వైద్యులు సూచిస్తున్నారు. బ్రష్ హెడ్ మార్చితే సరిపోతుంది. అలాగే ఉదయం, రాత్రి పడుకునే ముందు ఖచ్చితంగా బ్రష్ చేసుకోవాలి వైద్యులు చెబుతున్నారు. దీని వల్ల పళ్లు ఆరోగ్యంగా ఉంటాయని అంటున్నారు.

5 / 5
జియోలో కేవలం రూ.1748 రీఛార్జ్‌తో 336 రోజుల వ్యాలిడిటీ..
జియోలో కేవలం రూ.1748 రీఛార్జ్‌తో 336 రోజుల వ్యాలిడిటీ..
ఘాటైన చూపుతో చంపేస్తున్న రాశి ఖన్నా.. బ్యూటిఫుల్ ఫొటోస్
ఘాటైన చూపుతో చంపేస్తున్న రాశి ఖన్నా.. బ్యూటిఫుల్ ఫొటోస్
కుప్పకూలిన "సునామీ స్వింగ్", ఒకరు మృతి, 13మందికి సీరియస్!
కుప్పకూలిన
శ్రీవారి భక్తులకు శుభవార్త.. ఇక వాట్సాప్‌లో దర్శనం టిక్కెట్లు!
శ్రీవారి భక్తులకు శుభవార్త.. ఇక వాట్సాప్‌లో దర్శనం టిక్కెట్లు!
మీ కాలేయంలోని కొవ్వును వెన్నలా కరిగించే పానియం ఇది.. తయారీ ఇలా..
మీ కాలేయంలోని కొవ్వును వెన్నలా కరిగించే పానియం ఇది.. తయారీ ఇలా..
ప్రేమలో ఉన్న ప్రతి కుర్రాడు పాడుకునే ఏకైక సాంగ్..
ప్రేమలో ఉన్న ప్రతి కుర్రాడు పాడుకునే ఏకైక సాంగ్..
చిరంజీవి రిజెక్ట్ చేసిన కథతో పవన్ కల్యాణ్ సినిమా.. కట్ చేస్తే..
చిరంజీవి రిజెక్ట్ చేసిన కథతో పవన్ కల్యాణ్ సినిమా.. కట్ చేస్తే..
కష్టాల్లో ఉన్న భారత్‌ను ఆదుకున్న సూర్య..అమెరికా టార్గెట్ 162
కష్టాల్లో ఉన్న భారత్‌ను ఆదుకున్న సూర్య..అమెరికా టార్గెట్ 162
ఇదేం పిచ్చిరా బాబా.. రీల్‌ రీక్రియేట్ చేస్తుండగా జారీన ఛైర్..
ఇదేం పిచ్చిరా బాబా.. రీల్‌ రీక్రియేట్ చేస్తుండగా జారీన ఛైర్..
రోజూ ఓ గ్లాస్‌ రెడ్‌ వైన్‌ తాగితే గుండె ఆరోగ్యానికి మంచిదా?
రోజూ ఓ గ్లాస్‌ రెడ్‌ వైన్‌ తాగితే గుండె ఆరోగ్యానికి మంచిదా?