News9 हिन्दी ಕನ್ನಡ मराठी ગુજરાતી বাংলা ਪੰਜਾਬੀ தமிழ் മലയാളം मनी9 TV9-UP
AQI
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

Subscribe Whatsapp Channel
తాజా వార్తలు ఎంటర్టైన్మెంట్ క్రికెట్‌ ఆంధ్రప్రదేశ్ తెలంగాణ లైఫ్ స్టైల్ ఫోటోలు బిజినెస్ వెబ్ స్టోరీస్ షార్ట్ వీడియోస్ జాతీయం ట్రెండింగ్ హెల్త్‌ క్రైమ్ ఆధ్యాత్మికం పాలిటిక్స్‌

Best Water Bottle: గాజు, రాగి, ఉక్కు.. ఇందులో ఏ వాటర్ బాటిల్ మంచిది..? మీకు తెలియని నిజాలివే..

ఆరోగ్యానికి నీరు త్రాగడం చాలా ముఖ్యం.. కానీ ప్రజలు తరచుగా నీరు తాగడానికి ఉత్తమమైన పాత్రను లేదా బాటిల్ లను విస్మరిస్తారు. సాధారణంగా ఇళ్లలో ఉక్కు, గాజు, రాగి పాత్రలను ఉపయోగిస్తారు.. ప్రతిదానికీ దాని స్వంత ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. అందువల్ల, ఈ మూడు పాత్రలలో ఏది సురక్షితమైనదో, తాగునీటికి ఏది ఎక్కువ ప్రయోజనకరమో.. ఈ కథనంలో తెలుసుకుందాం..

Shaik Madar Saheb
|

Updated on: Mar 11, 2026 | 11:40 AM

Share
ఆరోగ్యకరమైన శరీరాన్ని నిర్వహించడానికి అత్యంత అవసరమైన పోషకాలలో నీరు ఒకటి.. కానీ చాలా మంది తాగునీటికి ఉత్తమమైన పాత్రను పట్టించుకోరు. వేర్వేరు పాత్రలలో నీటిని నిల్వ చేయడం వల్ల దాని లక్షణాలు ప్రభావితమవుతాయి. ఇళ్లలో సాధారణంగా ఉక్కు, గాజు, రాగి పాత్రలను ఉపయోగిస్తారు. ప్రతి పాత్రకు దాని స్వంత ప్రత్యేక లక్షణాలు ఉంటాయి.. సరిగ్గా ఉపయోగిస్తే, ఆరోగ్యానికి ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది. అందువల్ల, ఏ వాటర్ బాటిల్ సురక్షితమైనదిగా, తాగునీటికి అత్యంత సముచితంగా పరిగణించబడుతుందో అర్థం చేసుకోవడం ముఖ్యం.. అంటున్నారు ఆరోగ్య నిపుణులు.. సాధారణ ప్లాస్టిక్ వాటర్ బాటిల్ లో నీళ్లు తాగడం సురక్షితం కాదు.. అయితే.. ఉక్కు, గాజు, రాగి పాత్రల్లో నీరు తాగడం వల్ల ఎలా ప్రయోజనాలు లభిస్తాయి..? మంచిదో కాదో తెలుసుకుందాం..

ఆరోగ్యకరమైన శరీరాన్ని నిర్వహించడానికి అత్యంత అవసరమైన పోషకాలలో నీరు ఒకటి.. కానీ చాలా మంది తాగునీటికి ఉత్తమమైన పాత్రను పట్టించుకోరు. వేర్వేరు పాత్రలలో నీటిని నిల్వ చేయడం వల్ల దాని లక్షణాలు ప్రభావితమవుతాయి. ఇళ్లలో సాధారణంగా ఉక్కు, గాజు, రాగి పాత్రలను ఉపయోగిస్తారు. ప్రతి పాత్రకు దాని స్వంత ప్రత్యేక లక్షణాలు ఉంటాయి.. సరిగ్గా ఉపయోగిస్తే, ఆరోగ్యానికి ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది. అందువల్ల, ఏ వాటర్ బాటిల్ సురక్షితమైనదిగా, తాగునీటికి అత్యంత సముచితంగా పరిగణించబడుతుందో అర్థం చేసుకోవడం ముఖ్యం.. అంటున్నారు ఆరోగ్య నిపుణులు.. సాధారణ ప్లాస్టిక్ వాటర్ బాటిల్ లో నీళ్లు తాగడం సురక్షితం కాదు.. అయితే.. ఉక్కు, గాజు, రాగి పాత్రల్లో నీరు తాగడం వల్ల ఎలా ప్రయోజనాలు లభిస్తాయి..? మంచిదో కాదో తెలుసుకుందాం..

1 / 5
ప్రస్తుత కాలంలో స్టెయిన్‌లెస్ స్టీల్ గ్లాసులు, సీసాలు ఎక్కువగా ఉపయోగిస్తున్నారు. ఉక్కు బలంగా ఉంటుంది.. తుప్పు పట్టే అవకాశం తక్కువగా ఉంటుంది. ముఖ్యంగా, ఉక్కు ఎటువంటి హానికరమైన రసాయన ప్రతిచర్యలలో నీటితో చర్య జరపదు. ఇది రోజువారీ ఉపయోగం కోసం సురక్షితంగా ఉంటుంది. ఉక్కు పాత్రలను శుభ్రం చేయడం కూడా సులభం.. సరిగ్గా కడిగినప్పుడు, బ్యాక్టీరియా ఉండే అవకాశం తక్కువ. అందువల్ల, రోజువారీ తాగునీటికి ఉక్కు నమ్మదగిన ఎంపికగా పరిగణిస్తారు.

ప్రస్తుత కాలంలో స్టెయిన్‌లెస్ స్టీల్ గ్లాసులు, సీసాలు ఎక్కువగా ఉపయోగిస్తున్నారు. ఉక్కు బలంగా ఉంటుంది.. తుప్పు పట్టే అవకాశం తక్కువగా ఉంటుంది. ముఖ్యంగా, ఉక్కు ఎటువంటి హానికరమైన రసాయన ప్రతిచర్యలలో నీటితో చర్య జరపదు. ఇది రోజువారీ ఉపయోగం కోసం సురక్షితంగా ఉంటుంది. ఉక్కు పాత్రలను శుభ్రం చేయడం కూడా సులభం.. సరిగ్గా కడిగినప్పుడు, బ్యాక్టీరియా ఉండే అవకాశం తక్కువ. అందువల్ల, రోజువారీ తాగునీటికి ఉక్కు నమ్మదగిన ఎంపికగా పరిగణిస్తారు.

2 / 5
గాజు పాత్రలు లేదా గాజు సీసాల్లో తాగే నీటిని చాలా మంచివిగా భావిస్తారు. గాజు అనేది తటస్థ పదార్థం.. ఇది నీటి రుచిని లేదా నాణ్యతను మార్చదు. చాలా మంది ఆరోగ్య నిపుణులు గాజు పాత్రలలో నిల్వ చేసిన నీరు పూర్తిగా స్వచ్ఛమైన రుచిని కలిగి ఉంటుందని నమ్ముతారు. ఇంకా, గాజులో ఎటువంటి రసాయనాలు ఉండవు.. కాబట్టి ఇది సురక్షితమైనదిగా కూడా పరిగణిస్తారు. అయితే, గాజు పాత్రలు పెళుసుగా ఉంటాయి.. పడితే వెంటనే పగిలిపోతాయి.. కాబట్టి వాటిని జాగ్రత్తగా ఉపయోగించాలి. సరైన పరిశుభ్రత పాటిస్తే, త్రాగే నీటికి గాజు కూడా మంచి ఎంపిక కావచ్చు.

గాజు పాత్రలు లేదా గాజు సీసాల్లో తాగే నీటిని చాలా మంచివిగా భావిస్తారు. గాజు అనేది తటస్థ పదార్థం.. ఇది నీటి రుచిని లేదా నాణ్యతను మార్చదు. చాలా మంది ఆరోగ్య నిపుణులు గాజు పాత్రలలో నిల్వ చేసిన నీరు పూర్తిగా స్వచ్ఛమైన రుచిని కలిగి ఉంటుందని నమ్ముతారు. ఇంకా, గాజులో ఎటువంటి రసాయనాలు ఉండవు.. కాబట్టి ఇది సురక్షితమైనదిగా కూడా పరిగణిస్తారు. అయితే, గాజు పాత్రలు పెళుసుగా ఉంటాయి.. పడితే వెంటనే పగిలిపోతాయి.. కాబట్టి వాటిని జాగ్రత్తగా ఉపయోగించాలి. సరైన పరిశుభ్రత పాటిస్తే, త్రాగే నీటికి గాజు కూడా మంచి ఎంపిక కావచ్చు.

3 / 5
భారతదేశంలో రాగి పాత్రలలో నీరు తాగే సంప్రదాయం.. చాలా కాలంగా కొనసాగుతోంది. ఆయుర్వేదం ప్రకారం, రాగి పాత్రలలో నిల్వ చేసిన నీరు శరీరానికి ప్రయోజనకరంగా పరిగణిస్తారు. రాగికి తేలికపాటి యాంటీ బాక్టీరియల్ లక్షణాలు ఉన్నాయని, ఇది నీటిలో ఉన్న కొన్ని బ్యాక్టీరియాను తగ్గించడంలో సహాయపడుతుందని చెబుతారు. సాధారణంగా, రాగి పాత్రలో 6 నుండి 8 గంటలు నిల్వ చేసిన తర్వాత నీటిని తాగడం ఉత్తమమని భావిస్తారు. అయితే, అధిక వినియోగం మంచిది కాదని.. దీనిని పరిమిత పరిమాణంలో తీసుకోవాలని సూచిస్తున్నారు.

భారతదేశంలో రాగి పాత్రలలో నీరు తాగే సంప్రదాయం.. చాలా కాలంగా కొనసాగుతోంది. ఆయుర్వేదం ప్రకారం, రాగి పాత్రలలో నిల్వ చేసిన నీరు శరీరానికి ప్రయోజనకరంగా పరిగణిస్తారు. రాగికి తేలికపాటి యాంటీ బాక్టీరియల్ లక్షణాలు ఉన్నాయని, ఇది నీటిలో ఉన్న కొన్ని బ్యాక్టీరియాను తగ్గించడంలో సహాయపడుతుందని చెబుతారు. సాధారణంగా, రాగి పాత్రలో 6 నుండి 8 గంటలు నిల్వ చేసిన తర్వాత నీటిని తాగడం ఉత్తమమని భావిస్తారు. అయితే, అధిక వినియోగం మంచిది కాదని.. దీనిని పరిమిత పరిమాణంలో తీసుకోవాలని సూచిస్తున్నారు.

4 / 5
ఏది సురక్షితమైన ఎంపిక?: రోజువారీ ఉపయోగం కోసం.. ఉక్కు, గాజు రెండూ త్రాగే నీటికి సురక్షితమైన.. అనుకూలమైన ఎంపికలుగా పరిగణించబడతాయి. రాగి పాత్రలోని నీరు కూడా ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది.. కానీ దానిని సరైన విధంగా, పరిమిత పరిమాణంలో తీసుకోవాలి. ముఖ్యంగా, నీరు ఉన్న ఏదైనా పాత్రను శుభ్రంగా ఉంచండి. శుభ్రమైన పాత్రలు, స్వచ్ఛమైన నీరు శరీరాన్ని సరిగ్గా హైడ్రేట్ గా ఉంచడానికి, మంచి ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడానికి సహాయపడతాయి.

ఏది సురక్షితమైన ఎంపిక?: రోజువారీ ఉపయోగం కోసం.. ఉక్కు, గాజు రెండూ త్రాగే నీటికి సురక్షితమైన.. అనుకూలమైన ఎంపికలుగా పరిగణించబడతాయి. రాగి పాత్రలోని నీరు కూడా ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది.. కానీ దానిని సరైన విధంగా, పరిమిత పరిమాణంలో తీసుకోవాలి. ముఖ్యంగా, నీరు ఉన్న ఏదైనా పాత్రను శుభ్రంగా ఉంచండి. శుభ్రమైన పాత్రలు, స్వచ్ఛమైన నీరు శరీరాన్ని సరిగ్గా హైడ్రేట్ గా ఉంచడానికి, మంచి ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడానికి సహాయపడతాయి.

5 / 5
Follow Us
LIVETV
Short Videos View more
స్కూల్‌లో ఇవేం పనులురా..? దగ్గరికెళితే వామ్మో...

స్కూల్‌లో ఇవేం పనులురా..? దగ్గరికెళితే వామ్మో...

పెద్ద ప్లానే.. ఆయుధాలు పడుతున్న అందాల భామలు..

పెద్ద ప్లానే.. ఆయుధాలు పడుతున్న అందాల భామలు..

గ్యాస్ సిలిండర్ బుక్ చేస్తున్నారా..? ఈ కొత్త రూల్స్ తెలుసా..?

గ్యాస్ సిలిండర్ బుక్ చేస్తున్నారా..? ఈ కొత్త రూల్స్ తెలుసా..?

టీ20 వరల్డ్‌కప్‌ గెలిచిన టీమిండియా ఆటగాళ్లకు భారీ నజరానా

టీ20 వరల్డ్‌కప్‌ గెలిచిన టీమిండియా ఆటగాళ్లకు భారీ నజరానా

Latest Articles View more
Web Stories View more
మాంసం కూరను తలదన్నే గుత్తి వంకాయ మసాలా..
మాంసం కూరను తలదన్నే .....
చాణక్య నీతి : ఓడి పోయిన తర్వాత అస్సలే చేయకూడని తప్పులు ఇవే!
చాణక్య నీతి : .....
.....
ఉసిరికాయ పల్లి చట్నీ ఇలా చేసి తింటే.. చికెన్, మటన్ ఏ మూలకి రావు
ఉసిరికాయ పల్లి చట్నీ .....
Best Water Bottle: గాజు, రాగి, ఉక్కు.. ఇందులో ఏ వాటర్ బాటిల్ మంచిది..? మీకు తెలియని నిజాలివే..
డయాబెటిస్ కేర్ గేమ్‑చేంజర్.. వెన్ని కరుంబేశ్వర ఆలయం స్టోరి మీకు తెలుసా..?