గుండెపోటుకు చెక్ పెట్టే గుప్పెడు పల్లీలు..ఆ తీవ్రమైన సమస్యకు అద్భుత ఔషధం!
ప్రస్తుత రోజుల్లో వయసుతో నిమిత్తం లేకుండా చాలా మంది గుండె జబ్బుల బారిన పడుతున్నారు. రక్తనాళాల్లో కొవ్వు పేరుకుపోవడం, తద్వారా రక్తప్రసరణ ఆగిపోవడం వల్ల గుండెపోటు (Heart Attack) సంభవిస్తుంది. అయితే, మన వంటింట్లో సులభంగా దొరికే వేరుశనగలు లేదా పల్లీలతో ఈ ప్రమాదాన్ని సమర్థవంతంగా అడ్డుకోవచ్చని ఆరోగ్య అధ్యయనాలు చెబుతున్నాయి. పేదవాడి బాదం పప్పుగా పిలిచే పల్లీలు గుండె ఆరోగ్యానికి ఎలా మేలు చేస్తాయో ఇప్పుడు చూద్దాం.
Updated on: Jun 19, 2026 | 7:37 PM
1 / 5
2 / 5
3 / 5
4 / 5
5 / 5
Follow Us
Related Photo Gallery
ఉగ్ర దావానలంలో పాకిస్థాన్:నెల రోజుల్లో ఎంతమంది సైన్యం చనిపోయారంటే
కలలో మురికి లేదా చిరిగిన బట్టలు కనిపిస్తున్నాయా?ఇది శుభమా? అశుభమా
నాకు 5 వేలు, 10 వేల రూపాయలతో బ్రతకడం కూడా తెలుసు
అతనంటే నాకు పిచ్చి .. నా గదినిండా ఆ హీరో ఫొటోలే..!
కొత్త పీవీసీ స్మార్ట్ రేషన్ కార్డుల పంపిణీపై కీలక అప్డేట్
ఇంట్లో జంట పాముల ఫోటో ఉందా? వాస్తు ప్రకారం ఈ దిశలో ఉంచితే శుభ..
తెల్ల అన్నం తింటే నిజంగానే లావవుతారా? రోజూ బ్రౌన్ రైస్ తినొచ్చా
ఛీ..నువ్వు తల్లివేనా.. మద్యం మత్తులో చిన్నారిని ఏం చేసిందంటే?
టీమిండియాలోకి దేశవాళీ సంచలనం ఎంట్రీ.. ఎందుకో తెలుసా?
శానిటరీ ప్యాడ్ కొనే ముందు ఇవి తప్పనిసరిగా తెలుసుకోవాలి..
భాగ్యనగరంలో బోనాల సందడి.. వెయ్యేళ్ల ఆచారం..
సెల్ఫీ వీడియోలతో Gen Zను నేరుగా పలకరించిన మోదీ
ఆశలన్నీ ఆగస్టు మీదే... జోరు కంటిన్యూ అవుతుందా?
వంద కోట్ల వండర్స్... కొత్త ట్రెండ్ మొదలైందా?
రామాయణ ట్రైలర్ టాక్... అంచనాలను అందుకుందా?
హిట్స్ లేకపోయినా ఆన్లైన్లో ట్రెండింగ్
పాన్ ఇండియా సినిమాల స్పీడ్ పెంచిన డార్లింగ్
సెకండ్ ఇన్నింగ్స్ మీద ఆశలు పెట్టుకున్న రేణు దేశాయ్
గుడ్న్యూస్.. యూపీఐతో బుర్జ్ ఖలీఫా టికెట్లు
వింత రెస్టారెంట్.. హోటల్ లోపల 26 సమాధులు
