ప్రయాణంలో ఎందుకు నిద్రపోతారో తెలుసా..? నిపుణులు ఏం చెబుతున్నారంటే..

ఏదైనా చదువుతుండటం, లేదంటే కారు నడుపుతున్న వ్యక్తితో మాట్లాడుతుండటం చేస్తుంటారు. లేదంటే సెల్‌ఫోన్‌తో బిజీగా ఉంటారు. వీటన్నింటి వల్ల అతని మనసు ప్రశాంతంగా ఉండదు. కాబట్టి అతనికి నిద్ర పట్టదు.

ప్రయాణంలో ఎందుకు నిద్రపోతారో తెలుసా..? నిపుణులు ఏం చెబుతున్నారంటే..
Traveling
Follow us
Jyothi Gadda

|

Updated on: Jan 28, 2023 | 9:46 AM

మనం కారులోనో,బస్సులోనో ఎక్కువ దూరం ప్రయాణం చేస్తున్నప్పుడు..వాహనంలో కూర్చున్న వెంటనే నిద్ర రావటం సహజం. ఇది చాలామందికి కలుగుతుంది. అయితే, ప్రయాణం చేస్తూ నిద్ర పోతున్నారంటే.. మీరు ఎంత అలసిపోయి ఉంటారో అర్థమవుతుంది. అందుకే నిద్ర మత్తుగా ఉందంటారు. కానీ ఇక్కడ రివర్స్‌గా జరుగుతుంది. మీరు కారులో కూర్చున్న వెంటనే, కొంత దూరం వెళ్లగానే మీ కళ్ళు ఆటోమేటిక్‌గా మూసుకుపోతాయి. క్షణాల్లో మీరు నిద్రపోతారు. దీనికి కారణం ఏంటో తెలుసా? దీని వెనకాల ఏదైనా వ్యాధి కారణంగా ఉందా? వాస్తవానికి దీనికి కారణం ఏమిటో..? దాని వెనుక ఉన్న లాజిక్ సైన్స్ ఏంటో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం..

ప్రయాణ సమయంలో వచ్చే నిద్ర గురించి, హైవే హైప్రోరిస్ వల్ల ఇలా జరుగుతుందని కొందరు ఆరోగ్య నిపుణులు అంటున్నారు. దీనికి నిద్ర లేమి ఒక కారణం కావచ్చు. చాలా మంది ప్రజలు మరుసటి రోజు ప్రయాణం గురించి చాలా ఉత్సాహంగా ఉంటారు. దీని కారణంగా వారు తగినంత నిద్రపోరు. ముందు రోజు అలసట నుండి బయటపడటానికి, ప్రజలు ప్రయాణంలో నిద్రపోతారు. నిజానికి, మీరు ఎక్కడికైనా ప్రయాణిస్తున్నప్పుడు, కారులో కూర్చోవడానికి ముందు, మీ మనస్సులో ఎన్నో రకాల ప్రశ్నలు ఉత్పన్నమవుతాయి.వెంట తీసుకెళ్లాల్సినవి ఏమైనా వదిలేశామా..? ఇంట్లో లైట్లన్నీ ఆర్పివేసి ఉన్నాయా, కిటికీలు తలుపులు సరిగ్గా మూశారా..? గ్యాస్ స్టవ్ ఆఫ్ చేశామా లేదా..? ఇలా ఎన్నో మదిలో మెదులుతూనే ఉంటాయి. ఇది మిమ్మల్ని మానసికంగా అలసిపోయేలా చేస్తుంది. కానీ, ప్రశాంతం ప్రయాణం మొదలు పెట్టగానే మీరు ఈ చింతల నుండి విముక్తి పొందుతారు. ఆ తర్వాత మీ మనస్సు ప్రశాంతంగా ఉంటుంది. మీరు నిద్రపోవడం ప్రారంభిస్తారు.

డ్రైవర్ ఎందుకు నిద్రపోడు.. ఇదిలావుంటే, డ్రైవర్‌కి ఎందుకు కూడా నిద్ర పట్టడం లేదనే ప్రశ్న మీలో తలెత్తవచ్చు..కారు, బస్సు నడిపించే వ్యక్తి ఇంటి గురించి చింతించడు, మనసులో టెన్షన్ పడడు అని అనుకోవద్దు. అస్సలు అలాంటిది కాదు. నిజానికి మన మనస్సు పూర్తిగా ప్రశాంతంగా ఉన్నప్పుడే మనకు నిద్రపడుతుంది. డ్రైవర్‌ వాహనాన్ని నడుపుతున్నాడు కాబట్టి అతని మనస్సు, కళ్ళు ముందు రోడ్డుపైనే ఉంటాయి. అతని పూర్తి శ్రద్ధ డ్రైవింగ్ పైనే ఉంటుంది. దాని కారణంగా అతను నిద్రపోడు. అదేవిధంగా, మీరు కారులో మెలకువగా కనిపించిన వ్యక్తులను జాగ్రత్తగా గమనిస్తే, వారు మరేదో ఒకటి చేస్తుంటారు. ఏదైనా చదువుతుండటం, లేదంటే కారు నడుపుతున్న వ్యక్తితో మాట్లాడుతుండటం చేస్తుంటారు. లేదంటే సెల్‌ఫోన్‌తో బిజీగా ఉంటారు. వీటన్నింటి వల్ల అతని మనసు ప్రశాంతంగా ఉండదు. కాబట్టి అతనికి నిద్ర పట్టదు.

ఇవి కూడా చదవండి

కారులో కూర్చున్న తర్వాత చాలా మందికి నిద్ర రావటం సహజం. ఎందుకంటే కారు కదులుతూనే ఉంటుంది. ఎలాగంటే..చిన్న పిల్లల్ని ఒడిలో పడుకోబెట్టుకుని వీపు మీద తడుముతూ ఉంటాం కదా..! ఇప్పుడు కారు ప్రయాణంలోనూ చేస్తున్నప్పుడు అలాంటి భావనే కలుగుతుంది. పిల్లలను నిద్రించడానికి అదే విధానాన్ని అనుసరిస్తారు కూడా చాలా మంది..ఇది చాలా బాగా పనిచేస్తుందని చెబుతున్నారు నిపుణులు.

పిల్లలను ఊయలలో వేసి ఊపుతున్నప్పుడు కూడా కొద్దిసేపటి తర్వాత వారు నిద్రలోకి జారుకుంటారు. సైన్స్ భాషలో, ఈ మొత్తం ప్రక్రియను రాకింగ్ సెన్సేషన్ అంటారు. రాకింగ్ సెన్సేషన్ అంటే మీరు ఒక ప్రవాహంలో రాకింగ్ చేస్తూనే ఉన్నప్పుడు, మీకు నిద్ర రావడం మొదలవుతుంది. కారు ఒక ఊపులో కదులుతున్నప్పుడు, మీరు అక్కడే కూర్చొని నిద్రపోవడానికి ఇదే కారణం.

మరిన్ని లైఫ్ స్టైల్ న్యూస్ కోసం ఇక్కడ క్లిక్ చేయండి..

క్యాష్ విత్ డ్రా పరిమితి దాటితే టీడీఎస్ మోతే..!
క్యాష్ విత్ డ్రా పరిమితి దాటితే టీడీఎస్ మోతే..!
దాభా స్టైల్‌లో ఎగ్ 65.. ఇలా చేస్తే రుచి అదుర్స్ అంతే!
దాభా స్టైల్‌లో ఎగ్ 65.. ఇలా చేస్తే రుచి అదుర్స్ అంతే!
చిట్టీల పేరుతో వందల మందికి కుచ్చుటోపీ.. 50 కోట్లతో పరారైన ఘనుడు
చిట్టీల పేరుతో వందల మందికి కుచ్చుటోపీ.. 50 కోట్లతో పరారైన ఘనుడు
కాంగ్రెస్‌ ప్రయత్నాలను ప్రజలు తిప్పికొట్టారు..మోడీ కీలక వ్యాఖ్యలు
కాంగ్రెస్‌ ప్రయత్నాలను ప్రజలు తిప్పికొట్టారు..మోడీ కీలక వ్యాఖ్యలు
కొడంగల్‌లో ఏర్పాటు చేసేది ఫార్మా సిటీ కాదు: సీఎం రేవంత్ రెడ్డి
కొడంగల్‌లో ఏర్పాటు చేసేది ఫార్మా సిటీ కాదు: సీఎం రేవంత్ రెడ్డి
మెహెందీ వేడుకల్లో జబర్దస్త్ యాంకర్.. చేతి నిండా గోరింటాకుతో రష్మీ
మెహెందీ వేడుకల్లో జబర్దస్త్ యాంకర్.. చేతి నిండా గోరింటాకుతో రష్మీ
మరాఠా రాజకీయాన్ని మార్చేసిన బీజేపీ.. రికార్డ్ స్థాయిలో మెజార్టీ
మరాఠా రాజకీయాన్ని మార్చేసిన బీజేపీ.. రికార్డ్ స్థాయిలో మెజార్టీ
పార్లే జి బిర్యానీని తయారు చేసిన యువతిపై ఓ రేంజ్ లో తిట్ల దండకం
పార్లే జి బిర్యానీని తయారు చేసిన యువతిపై ఓ రేంజ్ లో తిట్ల దండకం
కుంభమేళాకు ప్రయాగ్‌రాజ్‌ వెళ్తున్నారా.. అస్సలు మిస్ అవ్వకండి
కుంభమేళాకు ప్రయాగ్‌రాజ్‌ వెళ్తున్నారా.. అస్సలు మిస్ అవ్వకండి
నిలోఫర్‌లో శిశువు అపహరణ.. ఆసుపత్రి సిబ్బంది అని చెప్పి..
నిలోఫర్‌లో శిశువు అపహరణ.. ఆసుపత్రి సిబ్బంది అని చెప్పి..
రోడ్డుపై చల్లా చదురుగా పడిపోయిన ఇంటింటి సర్వే దరఖాస్తులు.. వీడియో
రోడ్డుపై చల్లా చదురుగా పడిపోయిన ఇంటింటి సర్వే దరఖాస్తులు.. వీడియో
ఎమ్మార్వో కార్యాలయం ముందు "చాకిరేవు".! బట్టలు ఉతికి, ఆరేసి నిరసన.
ఎమ్మార్వో కార్యాలయం ముందు
ఏపీకి వర్ష సూచన! మోస్తరు వర్షాలు 26నాటికి వాయుగుండంగా మారే అవకాశం
ఏపీకి వర్ష సూచన! మోస్తరు వర్షాలు 26నాటికి వాయుగుండంగా మారే అవకాశం
డ్రైవింగ్ రాని డ్రైవర్‌కి స్కూల్ బస్ అప్పగిస్తే.. యాక్సిడెంట్
డ్రైవింగ్ రాని డ్రైవర్‌కి స్కూల్ బస్ అప్పగిస్తే.. యాక్సిడెంట్
భారత్ Vs పాకిస్తాన్.! పాక్‌ ఓడలో భారత మత్స్యకారులు.. రెండు గంటల
భారత్ Vs పాకిస్తాన్.! పాక్‌ ఓడలో భారత మత్స్యకారులు.. రెండు గంటల
సంపూర్ణ ఆరోగ్యానికి రోజూ చిటికెడు.! ఆరోగ్య సమస్యలన్నీ పరార్..
సంపూర్ణ ఆరోగ్యానికి రోజూ చిటికెడు.! ఆరోగ్య సమస్యలన్నీ పరార్..
ఏపీ ప్రజలకు గుడ్‌ న్యూస్‌.! కొత్తవారికి పెన్షన్లు జారీ.. స్వీకరణ?
ఏపీ ప్రజలకు గుడ్‌ న్యూస్‌.! కొత్తవారికి పెన్షన్లు జారీ.. స్వీకరణ?
హృదయవిదారక ఘటన.. తల్లి చెంతకు చేరేలోపే చిన్నారి.! వీడియో..
హృదయవిదారక ఘటన.. తల్లి చెంతకు చేరేలోపే చిన్నారి.! వీడియో..
జియోనుంచి అదిరిపోయే కొత్త రీచార్జ్‌ ప్లాన్‌.! 4జీ కే 5జీ సేవలు..
జియోనుంచి అదిరిపోయే కొత్త రీచార్జ్‌ ప్లాన్‌.! 4జీ కే 5జీ సేవలు..
గంటన్నరపాటు ఆగిపోయిన సైనికుడి గుండె.. అద్భుతం చేసిన వైద్యులు.!
గంటన్నరపాటు ఆగిపోయిన సైనికుడి గుండె.. అద్భుతం చేసిన వైద్యులు.!