Skin Care Tips : మీరు మరింత యంగ్గా కనిపించాలని అనుకుంటున్నారా.. ఇలా మసాజ్ చేసి చూడండి..
హోం రెమెడీస్ చర్మాన్ని దెబ్బతీస్తాయి. అందుకే అందంగా కనిపించాలంటే సింపుల్ గా.. స్కిన్ ఫ్రెండ్లీ పద్ధతులను అవలంబించాలి. అటువంటి..
ప్రతి ఒక్కరూ తమ చర్మం ఎప్పుడూ యంగ్ గా కనిపించాలని కోరుకుంటారు. ఇందుకోసం ముఖంపై రకరకాల ప్రయోగాలు చేస్తుంటారు. ప్రతిసారి ఇలాంటి ప్రయోగాలు మంచి ఫలితాలను ఇవ్వాల్సిన అవసరం లేదు. కాబట్టి మరిన్ని కొత్త ఉపయోగాల వైపుగా ప్రయత్నాలు చేస్తుంటారు. కానీ కొన్ని హోం రెమెడీస్ చర్మాన్ని దెబ్బతీస్తాయి. అందుకే అందంగా కనిపించాలంటే సింపుల్ గా.. స్కిన్ ఫ్రెండ్లీ పద్ధతులను అవలంబించాలి. అటువంటి సులభమైన మార్గం ముఖానికి మసాజ్ చేయడం.. సరైన ఫేషియల్ మసాజ్ మీ చర్మాన్ని తక్షణమే రిఫ్రెష్ చేస్తుంది. మిమ్మల్ని యవ్వనంగా కనిపించేలా చేస్తుంది. కానీ చాలా మందికి మసాజ్ చేయడం తెలియదు. ముఖానికి మసాజ్ చేయడానికి సరైన పద్దతిని ఈ రోజు తెలుసుకుందాం-
రోజంతా బయట నడవడంతో ముఖంపై దుమ్ము పేరుకుపోతుంది. ఇది చర్మానికి హాని కలిగిస్తుంది. అందుకే బయటకు వచ్చిన తర్వాత ముందుగా నీళ్లతో ముఖాన్ని శుభ్రంగా కడుక్కోవాలి. తర్వాత తేలికపాటి క్లెన్సర్తో మీ ముఖాన్ని శుభ్రం చేసుకోండి. ముఖాన్ని కాసేపు ఆరనివ్వాలి. దీని తర్వాత, ఇప్పుడు ముఖానికి నూనె రాయండి. దీని కోసం మీరు కొబ్బరి నూనెను కూడా ఉపయోగించవచ్చు. ఇది చర్మానికి ఎంతో మేలు చేస్తుంది. అప్పుడు రోలర్ ఉపయోగించండి.
నుదిటి నుంచి మసాజ్ చేయడం ప్రారంభించండి. నుదుటిపై కొద్దిగా నూనె రాసుకున్న తర్వాత.. మీ వేళ్లతో నుదుటిపై మృదువుగా మర్దన చేయడం ప్రారంభించండి. దీని తర్వాత, కనుబొమ్మలను మళ్లీ మసాజ్ చేయండి. కొన్నిసార్లు మసాజ్ సమయంలో కనుబొమ్మలను మసాజ్ చేయరు. ఇది కనుబొమ్మలు పొడిగా కనిపిస్తాయి. అందువల్ల కనుబొమ్మలను కూడా మసాజ్ చేయడం అవసరం.
తేలికపాటి ఒత్తిడి చేతులతో బుగ్గలను మసాజ్ చేయడం ప్రారంభించండి. మీ వేళ్లతో కింది నుంచి పైకి మసాజ్ చేయండి. దీని తరువాత, బుగ్గల తర్వాత గడ్డం, దాని దిగువ భాగాన్ని మసాజ్ చేయండి. తర్వాత చెవి దగ్గర కూడా మసాజ్ చేయాలి. మసాజ్ చేసిన తర్వాత టవల్తో ముఖాన్ని తుడుచుకోవాలి. ఈ మసాజ్ విధానం మీ ముఖాన్ని తాజాగా ఉంచడంలో ఖచ్చితంగా సహాయపడుతుంది.
ఫేస్ వాష్ అనేది చర్మ సంరక్షణ దినచర్యలో ముఖ్యమైన భాగం. ఫేస్ వాష్ ను ఎంత సేపు ముఖానికి ఉపయోగించాలి. దీని కోసం, మీ చేతులను తేలికగా తడిపి, కొద్దిగా ఫేస్ వాష్ తీసుకోండి. తర్వాత దీన్ని రెండు చేతులకు పట్టించి ముఖానికి పట్టించాలి. బుగ్గలు, నుదిటిపై వేళ్ల చిట్కాలను కదిలించడం ద్వారా ముఖాన్ని శుభ్రం చేయండి.
ముక్కు, దాని చుట్టుపక్కల ప్రాంతాలపై తేలికగా రుద్దండి. తర్వాత పెదవులు, గడ్డం పైభాగంలో.. ఇది కాకుండా, 20-30 సెకన్ల కంటే ఎక్కువ ఫేస్ వాష్ ఉపయోగించకూడదు. కొన్నిసార్లు ఎక్కువ సమయం చేయడం వల్ల చర్మం ఎర్రమారిపోతుంది. ఫేస్ వాష్ని రోజుకు రెండుసార్లు మాత్రమే చేడయం మంచిది.
మరిన్ని ఫ్యాషన్ న్యూస్ కోసం