పిల్లల విషయంలో ఈ తప్పులు అస్సలు చేయకండి..! పిల్లల రోజును సంతోషంగా ప్రారంభించండిలా..!

ఉదయం పిల్లలను సరైన విధంగా మేల్కొల్పకపోతే వారి రోజంతా ప్రభావితమవుతుంది. వారికి ఒత్తిడి లేకుండా ఆహ్లాదంగా రోజు ప్రారంభం కావాలి. అలాంటి పరిస్థితి కల్పించాలంటే కొన్ని చిన్న మార్పులు చేయాలి. ఉదయం పిల్లలతో ఏమి చేయించకూడదు, ఎలా ప్రవర్తించాలి అనే విషయాలను ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.

పిల్లల విషయంలో ఈ తప్పులు అస్సలు చేయకండి..! పిల్లల రోజును సంతోషంగా ప్రారంభించండిలా..!
Kids Morning Routine

Updated on: Mar 10, 2025 | 9:27 PM

ఉదయం లేవగానే పిల్లలకు ఎలాంటి పనులు చేయమని బలవంతం చేయకూడదు. వారు రాత్రి బాగా నిద్రపోయి, మెల్లగా మేల్కొనే విధంగా ఉండాలి. పిల్లలు నిద్రలో శారీరక, మానసిక విశ్రాంతి తీసుకుంటారు. వారిని తొందరగా నిద్రలేపితే అది వారి రోజంతా తేడాలు కలిగిస్తుంది. తగినంత సమయం ఇచ్చి పిల్లలు నెమ్మదిగా లేవటానికి అవకాశం ఇవ్వాలి.

పిల్లలు లేవగానే వారిని వెంటనే తినమని ఒత్తిడి చేయకూడదు. అలాంటి ఒత్తిడి వారిపై ప్రతికూల ప్రభావాన్ని చూపిస్తుంది. బలవంతంగా తినిపించడం వలన వారిలో ఆహారంపై ఆత్రుత లేదా అలసట పెరిగే అవకాశం ఉంటుంది. మిగతా సమయాల్లో పిల్లలు ఎలాంటి ఆహారం తింటున్నారో గమనించి వారికి కావాల్సిన ఆహారం అందిస్తూ సరదాగా తినేలా చేయాలి.

ఉదయాన్నే పిల్లలకు ఏదైనా పనిని చేయమని బలవంతం చేయడం వారిని ఒత్తిడికి గురిచేస్తుంది. పిల్లలకు ఉదయం చాలా ముఖ్యమైన సమయం. శ్రద్ధగా రోజును ప్రారంభించేలా వారికి సదుపాయం కల్పించాలి. పిల్లలు పనులను సులభంగా ఒత్తిడి లేకుండా చేయడానికి అవకాశమివ్వాలి.

పిల్లలపై ఉదయాన్నే అనేక పనులు ఉండకూడదు. వారికీ కొంత సమయం విరామం ఉండేలా చూసుకోవాలి. ఉదయాన్నే తొందరగా పని చేయించడం వల్ల వారి మానసిక ప్రశాంతత దెబ్బతింటుంది. వారికి సమయం ఇవ్వడం ద్వారా వారిలో ఆత్మవిశ్వాసం పెరుగుతుంది.

పిల్లలతో ఉదయాన్నే గట్టిగా మాట్లాడటం, శాపనార్థాలు చేయడం తగదు. ఇది వారి మనసులో ప్రతికూల భావాలు కలిగిస్తుంది. దాంతో వారిలో ఆగ్రహం, అసహనం పెరుగుతాయి. వారితో సున్నితంగా, సానుకూలంగా మాట్లాడటం వల్ల వారి రోజంతా ఉత్సాహంగా ఉంటుంది.

పిల్లలు లేవగానే వారికి తాగునీరు ఇవ్వడం ఆరోగ్యకరమైన పద్ధతి. రాత్రి నిద్రలో కోల్పోయిన ద్రవాలను పునఃప్రాప్తి చేసుకోవడానికి నీరు తాగడం ఎంతో ముఖ్యం. వారు లేచిన వెంటనే ఒక గ్లాస్ నీరు ఇవ్వడం వల్ల శరీరంలో అవశేషాలు బయటికి పోయి శక్తి పెరుగుతుంది.

పిల్లలు ఏ దుస్తులు ధరించాలో మీరు బలవంతం చేయకూడదు. వారు ఏ దుస్తులు ధరించాలి అనుకుంటున్నారో అదే ధరించడానికి అవకాశం ఇవ్వాలి. పిల్లల అభిరుచులకు ప్రాధాన్యం ఇవ్వడం ద్వారా వారి స్వతంత్రతను ప్రోత్సహించవచ్చు. వారు ఇష్టపడి ధరించే దుస్తులు వారి ఆత్మవిశ్వాసాన్ని పెంచుతాయి.