Morning Skin Care: శీతాకాలంలో చర్మం పొడిబారుతోందా..? అయితే మీ సమస్యకు పరిష్కారం కోసం ఈ విధంగా చేయండి..

రోజువారీ చర్మ సంరక్షణలోభాగంగా కొన్ని మార్గాలను మీరు కనుక ఉదయాన్నే అనుసరించినట్లయితే.. దాని ప్రయోజనాలను అనతి కాలంలోనే పొందగలుగుతారు. ముఖ్యంగా శీతాకాలంలోని ఉదయం వేళల్లో చర్మ సంరక్షణకు మనం తీసుకోవలసిన జాగ్రత్తలేమిటో తెలుసుకుందాం..

|

Updated on: Dec 08, 2022 | 3:37 PM

రోజువారీ చర్మ సంరక్షణలోభాగంగా కొన్ని మార్గాలను మీరు కనుక  ఉదయాన్నే అనుసరించినట్లయితే.. దాని ప్రయోజనాలను అనతి కాలంలోనే పొందగలుగుతారు. ముఖ్యంగా శీతాకాలంలోని ఉదయం వేళల్లో చర్మ సంరక్షణకు మనం తీసుకోవలసిన జాగ్రత్తలేమిటో తెలుసుకుందాం..

రోజువారీ చర్మ సంరక్షణలోభాగంగా కొన్ని మార్గాలను మీరు కనుక ఉదయాన్నే అనుసరించినట్లయితే.. దాని ప్రయోజనాలను అనతి కాలంలోనే పొందగలుగుతారు. ముఖ్యంగా శీతాకాలంలోని ఉదయం వేళల్లో చర్మ సంరక్షణకు మనం తీసుకోవలసిన జాగ్రత్తలేమిటో తెలుసుకుందాం..

1 / 5
చర్మం సంరక్షణ కోసం దానిపై ఏదైనా వాడకే ముందుగా.. మీరు ఎల్లప్పుడూ తేలికపాటి ఉత్పత్తులను ఉపయోగించడమే మంచిది. పలుచగా కాకుండా మందంగా ముఖ చర్మంపై ఉండే కాస్మటిక్స్, తైలాలను వాడకండి.

చర్మం సంరక్షణ కోసం దానిపై ఏదైనా వాడకే ముందుగా.. మీరు ఎల్లప్పుడూ తేలికపాటి ఉత్పత్తులను ఉపయోగించడమే మంచిది. పలుచగా కాకుండా మందంగా ముఖ చర్మంపై ఉండే కాస్మటిక్స్, తైలాలను వాడకండి.

2 / 5
చర్మ సంరక్షణలో చర్మపు పొరలు ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తాయి. సీరం మొదట చర్మంపై దరఖాస్తు చేయాలి, ఎందుకంటే ఇది చాలా సన్నగా ఉంటుంది. సీరమ్ యాంటీ ఏజింగ్ ఏజెంట్‌గా పనిచేస్తుంది. మీరు సిరమ్‌ను వాడాలని అనుకుంటే మీ చర్మానికి తగిన సిరమ్‌ను ఎంచుకోండి. అయిలీ స్కిన్ లేదా డ్రై స్కిన్‌లకు వేరు వేరు సిరమ్‌లను వాడాలి.

చర్మ సంరక్షణలో చర్మపు పొరలు ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తాయి. సీరం మొదట చర్మంపై దరఖాస్తు చేయాలి, ఎందుకంటే ఇది చాలా సన్నగా ఉంటుంది. సీరమ్ యాంటీ ఏజింగ్ ఏజెంట్‌గా పనిచేస్తుంది. మీరు సిరమ్‌ను వాడాలని అనుకుంటే మీ చర్మానికి తగిన సిరమ్‌ను ఎంచుకోండి. అయిలీ స్కిన్ లేదా డ్రై స్కిన్‌లకు వేరు వేరు సిరమ్‌లను వాడాలి.

3 / 5
చర్మం ఏ రకమైనా.. అందులో తేమను నిలుపుకోవడానికి మాయిశ్చరైజర్‌ను తప్పనిసరిగా అప్లై చేయాలి. మాయిశ్చరైజర్ చర్మం pH స్థాయిని నియంత్రిస్తుంది. జిడ్డు చర్మం ఉన్నవారు తేలికపాటి నీటి ఆధారిత మాయిశ్చరైజర్‌ను ఉపయోగించాలి.

చర్మం ఏ రకమైనా.. అందులో తేమను నిలుపుకోవడానికి మాయిశ్చరైజర్‌ను తప్పనిసరిగా అప్లై చేయాలి. మాయిశ్చరైజర్ చర్మం pH స్థాయిని నియంత్రిస్తుంది. జిడ్డు చర్మం ఉన్నవారు తేలికపాటి నీటి ఆధారిత మాయిశ్చరైజర్‌ను ఉపయోగించాలి.

4 / 5
ఎండాకాలం అయినా, చలికాలమైనా చర్మంపై ఎప్పుడూ సన్‌స్క్రీన్‌ను వాడాలి. ఇది ఎండ, వేడి నుంచి మీ చర్మాన్ని రక్షించడమే కాకుండా, చర్మాన్ని మురికి లేదా దుమ్ము అంటకుండా సురక్షితంగా ఉంచుతుంది. ఇది మంచి సన్‌స్క్రీన్ గ్లోను కూడా తీసుకురాగలదు.

ఎండాకాలం అయినా, చలికాలమైనా చర్మంపై ఎప్పుడూ సన్‌స్క్రీన్‌ను వాడాలి. ఇది ఎండ, వేడి నుంచి మీ చర్మాన్ని రక్షించడమే కాకుండా, చర్మాన్ని మురికి లేదా దుమ్ము అంటకుండా సురక్షితంగా ఉంచుతుంది. ఇది మంచి సన్‌స్క్రీన్ గ్లోను కూడా తీసుకురాగలదు.

5 / 5
Follow us
హైదరాబాద్​ ఎంపి అసదుద్దీన్​ ఓవైసీ నామినేషన్.. ఆస్తులు, ఆయుధాలివే
హైదరాబాద్​ ఎంపి అసదుద్దీన్​ ఓవైసీ నామినేషన్.. ఆస్తులు, ఆయుధాలివే
ఓట్స్‌ అందం..! ఇలా చేస్తే వావ్‌ అనిపించే సౌందర్యం మీ సొంతం
ఓట్స్‌ అందం..! ఇలా చేస్తే వావ్‌ అనిపించే సౌందర్యం మీ సొంతం
తవ్వకాల్లో బయటపడ్డ కృష్ణుడి విగ్రహం.. కట్ చేస్తే.. షాకింగ్ నిజంతో
తవ్వకాల్లో బయటపడ్డ కృష్ణుడి విగ్రహం.. కట్ చేస్తే.. షాకింగ్ నిజంతో
మహిళల్లో హార్మోనల్ ఇన్‌బ్యాలెన్స్.. కారణాలు ఇవే!
మహిళల్లో హార్మోనల్ ఇన్‌బ్యాలెన్స్.. కారణాలు ఇవే!
పెట్రోలు బంకు వద్ద పార్క్ చేసిన ఏటీఎం వ్యాన్ లో భారీ చోరీ..
పెట్రోలు బంకు వద్ద పార్క్ చేసిన ఏటీఎం వ్యాన్ లో భారీ చోరీ..
మీ దిమాక్‌లో దమ్ముందా.? మరైతే ఈ ఫోటోలో పిల్లిని కనిపెట్టండి..
మీ దిమాక్‌లో దమ్ముందా.? మరైతే ఈ ఫోటోలో పిల్లిని కనిపెట్టండి..
ఛీ..ఛీఆడాళ్లు మరీ ఇలా తయారయ్యారేంట్రా బాబు..చికెన్ షాపులోఇదేందమ్మ
ఛీ..ఛీఆడాళ్లు మరీ ఇలా తయారయ్యారేంట్రా బాబు..చికెన్ షాపులోఇదేందమ్మ
ధోని ఎంట్రీతో ఉలిక్కిపడిన డికాక్ భార్య.. ఫ్యాన్స్‌కు వార్నింగ్
ధోని ఎంట్రీతో ఉలిక్కిపడిన డికాక్ భార్య.. ఫ్యాన్స్‌కు వార్నింగ్
సమ్మర్‌లో తాటి ముంజలు తింటే.. లెక్కలేనన్ని ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు!
సమ్మర్‌లో తాటి ముంజలు తింటే.. లెక్కలేనన్ని ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు!
భూమ్మీద జీవించిన అతిపెద్ద పాము.. సాక్షాత్తు పరమేశ్వరుడితో లింక్..
భూమ్మీద జీవించిన అతిపెద్ద పాము.. సాక్షాత్తు పరమేశ్వరుడితో లింక్..
బస్సుయాత్రలో ఓ పేషెంట్ సమస్యలు తెలుసుకున్న సీఎం జగన్.. ఇలా చేశారు
బస్సుయాత్రలో ఓ పేషెంట్ సమస్యలు తెలుసుకున్న సీఎం జగన్.. ఇలా చేశారు
కడప ఎంపీ అభ్యర్థిగా వైఎస్ షర్మిల నామినేషన్ దాఖలు..
కడప ఎంపీ అభ్యర్థిగా వైఎస్ షర్మిల నామినేషన్ దాఖలు..
ఓ వాహనాన్ని ఆపి చెక్ చేసిన పోలీసులు.. బ్యాగ్ తెరిచి చూడగా.!
ఓ వాహనాన్ని ఆపి చెక్ చేసిన పోలీసులు.. బ్యాగ్ తెరిచి చూడగా.!
ఈ నియోజకవర్గంలో టీడీపీకి చుక్కెదురు.. బీజేపీ అభ్యర్థి నామినేషన్..
ఈ నియోజకవర్గంలో టీడీపీకి చుక్కెదురు.. బీజేపీ అభ్యర్థి నామినేషన్..
వైభవంగా ఒంటిమిట్ట బ్రహ్మోత్సవాలు.. వటపత్ర సాయి అలంకారంలో..
వైభవంగా ఒంటిమిట్ట బ్రహ్మోత్సవాలు.. వటపత్ర సాయి అలంకారంలో..
ట్రాఫిక్‌ పోలీసులకు ఏసీ హెల్మెట్లు. ఒక్కసారి చార్జింగ్‌తో 8 గంటలు
ట్రాఫిక్‌ పోలీసులకు ఏసీ హెల్మెట్లు. ఒక్కసారి చార్జింగ్‌తో 8 గంటలు
మన్సూర్‌ అలీ ఖాన్‌‌పై విష ప్రయోగం.? స్వతంత్ర అభ్యర్థిగా పోటీ.
మన్సూర్‌ అలీ ఖాన్‌‌పై విష ప్రయోగం.? స్వతంత్ర అభ్యర్థిగా పోటీ.
అన్నంత పనీ చేసిన ఇజ్రాయెల్.. ఇరాన్ పై డ్రోన్ల దాడి.!
అన్నంత పనీ చేసిన ఇజ్రాయెల్.. ఇరాన్ పై డ్రోన్ల దాడి.!
ఢిల్లీలో బికినీతో బస్సెక్కిన మహిళ..! నెటిజన్స్ కామెంట్స్ షాకే.!
ఢిల్లీలో బికినీతో బస్సెక్కిన మహిళ..! నెటిజన్స్ కామెంట్స్ షాకే.!
చిలుకూరు బాలాజీని ఇవాళ దర్శించుకుంటే పిల్లలు పుడతారా.? వీడియో.
చిలుకూరు బాలాజీని ఇవాళ దర్శించుకుంటే పిల్లలు పుడతారా.? వీడియో.