AQI
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

Morning Skin Care: శీతాకాలంలో చర్మం పొడిబారుతోందా..? అయితే మీ సమస్యకు పరిష్కారం కోసం ఈ విధంగా చేయండి..

రోజువారీ చర్మ సంరక్షణలోభాగంగా కొన్ని మార్గాలను మీరు కనుక ఉదయాన్నే అనుసరించినట్లయితే.. దాని ప్రయోజనాలను అనతి కాలంలోనే పొందగలుగుతారు. ముఖ్యంగా శీతాకాలంలోని ఉదయం వేళల్లో చర్మ సంరక్షణకు మనం తీసుకోవలసిన జాగ్రత్తలేమిటో తెలుసుకుందాం..

శివలీల గోపి తుల్వా
|

Updated on: Dec 08, 2022 | 3:37 PM

Share
రోజువారీ చర్మ సంరక్షణలోభాగంగా కొన్ని మార్గాలను మీరు కనుక  ఉదయాన్నే అనుసరించినట్లయితే.. దాని ప్రయోజనాలను అనతి కాలంలోనే పొందగలుగుతారు. ముఖ్యంగా శీతాకాలంలోని ఉదయం వేళల్లో చర్మ సంరక్షణకు మనం తీసుకోవలసిన జాగ్రత్తలేమిటో తెలుసుకుందాం..

రోజువారీ చర్మ సంరక్షణలోభాగంగా కొన్ని మార్గాలను మీరు కనుక ఉదయాన్నే అనుసరించినట్లయితే.. దాని ప్రయోజనాలను అనతి కాలంలోనే పొందగలుగుతారు. ముఖ్యంగా శీతాకాలంలోని ఉదయం వేళల్లో చర్మ సంరక్షణకు మనం తీసుకోవలసిన జాగ్రత్తలేమిటో తెలుసుకుందాం..

1 / 5
చర్మం సంరక్షణ కోసం దానిపై ఏదైనా వాడకే ముందుగా.. మీరు ఎల్లప్పుడూ తేలికపాటి ఉత్పత్తులను ఉపయోగించడమే మంచిది. పలుచగా కాకుండా మందంగా ముఖ చర్మంపై ఉండే కాస్మటిక్స్, తైలాలను వాడకండి.

చర్మం సంరక్షణ కోసం దానిపై ఏదైనా వాడకే ముందుగా.. మీరు ఎల్లప్పుడూ తేలికపాటి ఉత్పత్తులను ఉపయోగించడమే మంచిది. పలుచగా కాకుండా మందంగా ముఖ చర్మంపై ఉండే కాస్మటిక్స్, తైలాలను వాడకండి.

2 / 5
చర్మ సంరక్షణలో చర్మపు పొరలు ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తాయి. సీరం మొదట చర్మంపై దరఖాస్తు చేయాలి, ఎందుకంటే ఇది చాలా సన్నగా ఉంటుంది. సీరమ్ యాంటీ ఏజింగ్ ఏజెంట్‌గా పనిచేస్తుంది. మీరు సిరమ్‌ను వాడాలని అనుకుంటే మీ చర్మానికి తగిన సిరమ్‌ను ఎంచుకోండి. అయిలీ స్కిన్ లేదా డ్రై స్కిన్‌లకు వేరు వేరు సిరమ్‌లను వాడాలి.

చర్మ సంరక్షణలో చర్మపు పొరలు ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తాయి. సీరం మొదట చర్మంపై దరఖాస్తు చేయాలి, ఎందుకంటే ఇది చాలా సన్నగా ఉంటుంది. సీరమ్ యాంటీ ఏజింగ్ ఏజెంట్‌గా పనిచేస్తుంది. మీరు సిరమ్‌ను వాడాలని అనుకుంటే మీ చర్మానికి తగిన సిరమ్‌ను ఎంచుకోండి. అయిలీ స్కిన్ లేదా డ్రై స్కిన్‌లకు వేరు వేరు సిరమ్‌లను వాడాలి.

3 / 5
చర్మం ఏ రకమైనా.. అందులో తేమను నిలుపుకోవడానికి మాయిశ్చరైజర్‌ను తప్పనిసరిగా అప్లై చేయాలి. మాయిశ్చరైజర్ చర్మం pH స్థాయిని నియంత్రిస్తుంది. జిడ్డు చర్మం ఉన్నవారు తేలికపాటి నీటి ఆధారిత మాయిశ్చరైజర్‌ను ఉపయోగించాలి.

చర్మం ఏ రకమైనా.. అందులో తేమను నిలుపుకోవడానికి మాయిశ్చరైజర్‌ను తప్పనిసరిగా అప్లై చేయాలి. మాయిశ్చరైజర్ చర్మం pH స్థాయిని నియంత్రిస్తుంది. జిడ్డు చర్మం ఉన్నవారు తేలికపాటి నీటి ఆధారిత మాయిశ్చరైజర్‌ను ఉపయోగించాలి.

4 / 5
ఎండాకాలం అయినా, చలికాలమైనా చర్మంపై ఎప్పుడూ సన్‌స్క్రీన్‌ను వాడాలి. ఇది ఎండ, వేడి నుంచి మీ చర్మాన్ని రక్షించడమే కాకుండా, చర్మాన్ని మురికి లేదా దుమ్ము అంటకుండా సురక్షితంగా ఉంచుతుంది. ఇది మంచి సన్‌స్క్రీన్ గ్లోను కూడా తీసుకురాగలదు.

ఎండాకాలం అయినా, చలికాలమైనా చర్మంపై ఎప్పుడూ సన్‌స్క్రీన్‌ను వాడాలి. ఇది ఎండ, వేడి నుంచి మీ చర్మాన్ని రక్షించడమే కాకుండా, చర్మాన్ని మురికి లేదా దుమ్ము అంటకుండా సురక్షితంగా ఉంచుతుంది. ఇది మంచి సన్‌స్క్రీన్ గ్లోను కూడా తీసుకురాగలదు.

5 / 5
మహిళల పాత్రలకు ప్రాధాన్యత ఉంటోందా? వీడియో
మహిళల పాత్రలకు ప్రాధాన్యత ఉంటోందా? వీడియో
'దూకుడు' మూవీ వలనే అఖండ2 ఆగిపోయింది! అప్పట్లో ఏం జరిగిందంటే?
'దూకుడు' మూవీ వలనే అఖండ2 ఆగిపోయింది! అప్పట్లో ఏం జరిగిందంటే?
కెరీర్ లో తడబడుతున్న బాలీవుడ్ బ్యూటీస్ వీడియో
కెరీర్ లో తడబడుతున్న బాలీవుడ్ బ్యూటీస్ వీడియో
అంచనాలను మించేలా ప్లానింగ్.. ప్రేక్షకుల కోరిక మేరకు అంటున్నా..
అంచనాలను మించేలా ప్లానింగ్.. ప్రేక్షకుల కోరిక మేరకు అంటున్నా..
వేతన జీవులకు ఆర్బీఐ గుడ్ న్యూస్ తగ్గనున్న ఈఎంఐల భారం వీడియో
వేతన జీవులకు ఆర్బీఐ గుడ్ న్యూస్ తగ్గనున్న ఈఎంఐల భారం వీడియో
వందే భారత్ ప్రయాణికులకు బిగ్ అలర్ట్.. షెడ్యూల్‌లో భారీ మార్పులు
వందే భారత్ ప్రయాణికులకు బిగ్ అలర్ట్.. షెడ్యూల్‌లో భారీ మార్పులు
అద్దెకు 'భర్త'లు.. ఫుల్ ట్రెండ్ అవుతున్న వీడియో
అద్దెకు 'భర్త'లు.. ఫుల్ ట్రెండ్ అవుతున్న వీడియో
'దూకుడు' మూవీ వలనే అఖండ2 ఆగిపోయిందా..అప్పట్లో ఏం జరిగిందంటే?
'దూకుడు' మూవీ వలనే అఖండ2 ఆగిపోయిందా..అప్పట్లో ఏం జరిగిందంటే?
హైదరాబాదీలకు ఫ్రీ బిర్యానీ.. టాలీవుడ్ హీరో క్రేజీ ఆఫర్ వీడియో
హైదరాబాదీలకు ఫ్రీ బిర్యానీ.. టాలీవుడ్ హీరో క్రేజీ ఆఫర్ వీడియో
ఓ వైపు విమానాలు క్యాన్సిల్‌..మరో వైపు టికెట్లు ఫుల్‌ ? వీడియో
ఓ వైపు విమానాలు క్యాన్సిల్‌..మరో వైపు టికెట్లు ఫుల్‌ ? వీడియో