కాంతివంతంగా కనిపించే చర్మం కోసం డ్రాగన్ ఫ్రూట్.. ఇలా వాడితే మీ ముఖం చంద్రబింబమే..!
రోగనిరోధక శక్తిని పెంపొందించడంతో పాటు రక్తహీనత సమస్యను నివారించడంలో డ్రాగన్ ఫ్రూట్ ఎంతగానో సహాయపడుతుంది. అయితే డ్రాగన్ ఫ్రూట్ చర్మానికి కూడా ఉపయోగపడుతుందని మీకు తెలుసా? దీన్ని చర్మంపై ఉపయోగించడం వల్ల అనేక చర్మ సంబంధిత సమస్యలను నివారిస్తుంది. మీరు డ్రాగన్ ఫ్రూట్‌ని ముఖానికి ఎలా ఉపయోగించవచ్చు? దీని వల్ల చర్మానికి ఎలాంటి ప్రయోజనాలు కలుగుతాయో ఇక్కడ తెలుసుకుందాం.
డ్రాగన్ ఫ్రూట్ రుచికరమైనదే కాకుండా, చాలా పోషకమైనది. ఈ పండులో విటమిన్ సి, ఐరన్, కాల్షియం వంటి పోషకాలు ఉన్నాయి. డ్రాగన్ ఫ్రూట్‌లో కేలరీలు తక్కువగా ఉంటాయి. ఇది త్వరగా బరువు తగ్గడానికి సహాయపడుతుంది. మీరు ఆర్థరైటిస్ నొప్పి నుండి ఉపశమనం పొందుతారు. రోగనిరోధక శక్తిని పెంపొందించడంతో పాటు రక్తహీనత సమస్యను నివారించడంలో డ్రాగన్ ఫ్రూట్ ఎంతగానో సహాయపడుతుంది. అయితే డ్రాగన్ ఫ్రూట్ చర్మానికి కూడా ఉపయోగపడుతుందని మీకు తెలుసా? దీన్ని చర్మంపై ఉపయోగించడం వల్ల అనేక చర్మ సంబంధిత సమస్యలను నివారిస్తుంది. మీరు డ్రాగన్ ఫ్రూట్‌ని ముఖానికి ఎలా ఉపయోగించవచ్చు? దీని వల్ల చర్మానికి ఎలాంటి ప్రయోజనాలు కలుగుతాయో ఇక్కడ తెలుసుకుందాం.
– మాయిశ్చరైజ్ చేయండి..
డ్రాగన్ ఫ్రూట్‌లో హైడ్రేటింగ్ గుణాలు ఉన్నాయి. చర్మానికి దీన్ని ఉపయోగించడం వల్ల ముఖానికి తేమ అందుతుంది. ఈ పండును ఉపయోగించడం వల్ల చర్మం హైడ్రేట్ గా ఉంటుంది.
– యాంటీఆక్సిడెంట్ లక్షణాలు..
డ్రాగన్ ఫ్రూట్‌లో యాంటీ ఆక్సిడెంట్ గుణాలు ఉన్నాయి. ఈ పండులో విటమిన్ సి పుష్కలంగా ఉంటుంది. ఇది చర్మాన్ని దెబ్బతినకుండా కాపాడుతుంది. ఇది చర్మాన్ని యవ్వనంగా ఉంచడంలో సహాయపడుతుంది. ఇది ముడతలను కూడా నివారిస్తుంది.
– చర్మాన్ని మెరిసేలా చేస్తుంది.
ఈ పండును ముఖానికి ఉపయోగించడం వల్ల మచ్చలు, స్కిన్ టోన్ సమస్యలను నివారిస్తుంది. డ్రాగన్ ఫ్రూట్ వాడటం వల్ల ముఖానికి సహజమైన మెరుపు వస్తుంది.
– శోథ నిరోధక లక్షణాలు
డ్రాగన్ ఫ్రూట్‌లో యాంటీ ఇన్‌ఫ్లమేటరీ గుణాలు ఉన్నాయి. ఇది చర్మం మృదువుగా ఉండేలా పనిచేస్తుంది. అలాగే చర్మం ఎర్రబడకుండా కాపాడుతుంది.
– ఎక్స్‌ఫోలియేటింగ్..
ఈ పండు స్కిన్ స్క్రబ్ లా కూడా పనిచేస్తుంది. ఇది మృతకణాలను తొలగిస్తుంది. డ్రాగన్ ఫ్రూట్ చర్మంపై పేరుకుపోయిన మురికిని తొలగిస్తుంది.
– డ్రాగన్ ఫ్రూట్ ఫేస్ ప్యాక్..
డ్రాగన్ ఫ్రూట్‌ను గ్రైండ్ చేసి పేస్ట్‌లా చేసుకోవాలి. ఇప్పుడు ఈ పేస్ట్‌లో కాస్త శెనగపిండి, రోజ్ వాటర్, పచ్చి పాలు కలపండి. ఇప్పుడు ఈ ప్యాక్‌ని మెడ, ముఖానికి 20 నిమిషాల పాటు అప్లై చేయండి. దీని తర్వాత వేళ్లతో మసాజ్ చేసి చల్లటి నీటితో చర్మాన్ని కడగాలి.
(నోట్‌: ఇందులోని అంశాలు కేవలం అవగాహన కోసం మాత్రమే. ఆరోగ్య నిపుణుల సలహాల మేరకు అందించడం జరుగుతుంది. ఏదైనా సందేహాలు ఉంటే వైద్య నిపుణులను సంప్రదించండి.)
మరిన్ని లైఫ్‌స్టైల్ వార్తల కోసం ఈ లింక్ క్లిక్ చేయండి..