Fatigue: ఎప్పుడూ నీరసంగా ఉంటున్నారా?.. ఈ లక్షణాలు కూడా ఉంటే జాగ్రత్త!

Fatigue Heart Health

ఇటీవల చాలామంది యువకులు, అథ్లెట్లు, ఆరోగ్యంగా కనిపించేవారు సైతం అకస్మాత్తుగా కుప్పకూలి మరణిస్తున్నారు. ఈ విషాదకరమైన వాస్తవం ఎలాంటి హెచ్చరిక లేకుండా జరుగుతుంది. తాజా అధ్యయనాల ప్రకారం, భారతదేశంలో ప్రతి సంవత్సరం 4.5 మిలియన్ల మంది అకస్మాత్తుగా గుండెపోటుతో మరణిస్తున్నారు. వీరిలో 35 ఏళ్ల లోపువారు కూడా ఉన్నారు.

అకస్మాత్తుగా గుండెపోటు అంటే?

ఇది గుండె విద్యుత్ పనితీరులో లోపం వల్ల సంభవిస్తుంది. గుండె అకస్మాత్తుగా కొట్టుకోవడం ఆగిపోతుంది. ఇది క్షణాల్లోనే ప్రాణాలను హరిస్తుంది. ఆరోగ్యంగా కనిపించే వ్యక్తులలో కూడా ఈ సమస్య రావచ్చు.

కారణాలు

హైపర్ట్రోఫిక్ కార్డియోమయోపతి (HCM): ఇది జన్యుపరమైన సమస్య. దీనివల్ల గుండె కండరాలు గట్టిగా మారతాయి.

పుట్టుకతో వచ్చే కరోనరీ అసాధారణతలు: గుండెకు రక్తం సరఫరా చేసే ధమనులలో structural defects ఉండడం.

అర్రిథ్మోజెనిక్ రైట్ వెంట్రిక్యులర్ కార్డియోమయోపతి (ARVC): ఇది గుండె లయను ప్రభావితం చేసే అరుదైన సమస్య.

ఎలక్ట్రికల్ డిజార్డర్స్: లాంగ్ క్యూటీ సిండ్రోమ్, బ్రుగడా సిండ్రోమ్ వంటి సమస్యల వల్ల గుండె లయలో తేడాలు వస్తాయి.

లక్షణాలు

శ్వాస ఆడకపోవడం.

ఛాతీలో తీవ్రమైన నొప్పి.

కళ్ళు తిరగడం.

కారణం లేకుండా అలసట.

గుండె దడ.

నివారణ మార్గాలు

క్రమం తప్పకుండా స్క్రీనింగ్: రెగ్యులర్ చెక్-అప్‌లు చేయించుకోండి. సాధారణ ECG కూడా ఈ సమస్యలను గుర్తించవచ్చు.

అవగాహన: అథ్లెట్లలో, కోచ్‌లలో, తల్లిదండ్రులలో ఈ లక్షణాల గురించి అవగాహన పెంచండి.

CPR, AED శిక్షణ: అత్యవసర సమయాల్లో CPR, AED వాడటం తెలిస్తే ప్రాణాలు కాపాడవచ్చు.

కుటుంబ చరిత్ర: మీ కుటుంబంలో ఎవరికైనా గుండె సమస్యలు ఉంటే, మీరు మరింత జాగ్రత్తగా ఉండాలి. వైద్యుల సలహా తీసుకోండి.

గమనిక: ఈ కథనంలో పేర్కొన్న సమాచారం కేవలం అవగాహన కోసం మాత్రమే. ఇది వైద్య సలహాకు ప్రత్యామ్నాయం కాదు. అకస్మాత్తుగా గుండెపోటు లక్షణాలు, లేదా గుండెకు సంబంధించిన ఏవైనా సమస్యలు ఉన్నట్లు అనుమానం ఉంటే, వెంటనే అర్హత కలిగిన వైద్య నిపుణుడిని సంప్రదించండి.