AQI
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

Moringa Oil: అమ్మమ్మల కాలం నాటి రెమిడీ.. రెండు చుక్కల మునగ నూనెతో ఇన్ని ప్రయోజనాలా?

మహిళలు అందంగా కనిపించడానికి మార్కెట్లో దొరికే రకరకాల రసాయన ఉత్పత్తులను వాడుతుంటారు. కానీ, మన చుట్టూ ఉండే సహజ పదార్థాలలో దాగి ఉన్న శక్తిని చాలామంది గమనించరు. అటువంటి వాటిలో 'మునగ నూనె' (Moringa Oil) అత్యంత శక్తివంతమైనది. ఎండిన మునగ గింజల నుండి తీసిన ఈ నూనెను ప్రాచీన కాలం నుండి సౌందర్య సాధనంగా వాడుతున్నారు. చర్మ ఆరోగ్యానికి, మెరుపుకు ఇది ఎంతగానో ఉపయోగపడుతుందని చర్మ ఆరోగ్య నిపుణులు సూచిస్తున్నారు.

Moringa Oil: అమ్మమ్మల కాలం నాటి రెమిడీ.. రెండు చుక్కల మునగ నూనెతో ఇన్ని ప్రయోజనాలా?
Moringa Oil Benefits For Skin
Bhavani
|

Updated on: Feb 06, 2026 | 8:33 PM

Share

మునగకాయల వల్ల కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాల గురించి మనందరికీ తెలుసు. అయితే, మునగ నూనె చర్మంపై చూపే ప్రభావం మరింత ఆశ్చర్యకరంగా ఉంటుంది. ఇందులో ఉండే విటమిన్ సి, యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు చర్మాన్ని యవ్వనంగా ఉంచడమే కాకుండా, ముడతలు నల్ల మచ్చలను తొలగించడంలో అద్భుతంగా పనిచేస్తాయి. కేవలం చర్మమే కాకుండా, జుట్టు సమస్యలకు కూడా ఇది మంచి పరిష్కారం. అంతర్జాతీయ పరిశోధనల ప్రకారం మునగ నూనెలో ఉండే యాంటీ ఫంగల్, యాంటీ బ్యాక్టీరియల్ లక్షణాలు చర్మ సమస్యలను ఎలా నయం చేస్తాయో ఇప్పుడు వివరంగా తెలుసుకుందాం.

మునగ నూనెతో కలిగే అద్భుత ప్రయోజనాలు:

ప్రకాశవంతమైన చర్మం కోసం: కాలుష్యం వల్ల దెబ్బతిన్న చర్మాన్ని మునగ నూనె తిరిగి పునరుద్ధరిస్తుంది. ఇది చర్మంపై ఉన్న అలసటను తొలగించి, సహజమైన మెరుపును ఇస్తుంది.

లోతైన తేమ : పొడి చర్మం ఉన్నవారికి ఇది ఒక వరం. ఇది చర్మం లోపలి పొరల వరకు వెళ్లి తేమను అందిస్తుంది. జిడ్డుగా ఉండదు కాబట్టి, పగిలిన పెదవులకు కూడా దీనిని వాడవచ్చు.

ముడతల నివారణ : ఇందులో ఉండే విటమిన్ సి కొల్లాజెన్ ఉత్పత్తిని పెంచుతుంది. దీనివల్ల వయసు పెరగడం వల్ల వచ్చే ముడతలు, ఫైన్ లైన్స్ తగ్గుతాయి.

మచ్చలు మాయం: నల్ల మచ్చలు, మొటిమల మచ్చలు పిగ్మెంటేషన్‌ను తగ్గించడంలో మునగ నూనె ప్రభావవంతంగా పనిచేస్తుంది. దీనిలోని క్రిమినాశక గుణాలు గాయాలను వేగంగా నయం చేస్తాయి.

జుట్టు ఆరోగ్యానికి: జుట్టు కుదుళ్లను బలపరిచి, చుండ్రు చివర్లు చిట్లడం వంటి సమస్యలను తగ్గిస్తుంది. దీనిని హెయిర్ సీరంగా కూడా ఉపయోగించవచ్చు.

ఎలా ఉపయోగించాలి? మసాజ్: స్నానం చేసిన తర్వాత ముఖం చర్మంపై సున్నితంగా మునగ నూనెతో మసాజ్ చేయాలి. ఇది రోజంతా చర్మాన్ని తేమగా ఉంచుతుంది.

నైట్ కేర్: పగటిపూట నూనె రాసుకోవడం ఇష్టం లేని వారు, పడుకునే ముందు ముఖం శుభ్రం చేసుకుని రెండు చుక్కల నూనెను రాసుకుంటే ఉదయానికి చర్మం తాజాగా మెరుస్తుంది.

హెయిర్ కేర్: తడి జుట్టుకు కొద్దిగా మునగ నూనెను రాసుకుంటే జుట్టు సిల్కీగా, బలంగా తయారవుతుంది.

గమనిక: ఇది కేవలం సమాచారం మాత్రమే. సంస్థ దీనికి బాధ్యత వహించదు. చర్మం సున్నితంగా ఉన్నవారు లేదా అలర్జీలు ఉన్నవారు ఉపయోగించే ముందు ప్యాచ్ టెస్ట్ చేసుకోవడం లేదా నిపుణులను సంప్రదించడం మంచిది.