Coconut Oil: కొబ్బరి నూనె కదా లైట్ తీసుకుంటున్నారా.. ప్రయోజనాలు తెలిస్తే షాక్ అవ్వాల్సిందే..
కొబ్బరి నూనె.. ఎన్నో ప్రయోజనాలను అందిస్తుంది.. జుట్టు.. చర్మం సమస్యలను తగ్గించడంలో సహయపడుతుంది. అలాగే.. వేసవిలో చర్మం ఎర్రబడడం.. మంట రావడం వంటి సమస్యలను తగ్గిస్తుంది. చాల సమస్యల నుంచి బయటపడనికి కొబ్బరి నూనె ఉపయోగపడుతుంది. ఇప్పడు దీనిని ఉపయోగించడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు ఏంటో తెలుసుకుందాం.
కొబ్బరి నూనె.. ఎన్నో ప్రయోజనాలను అందిస్తుంది.. జుట్టు.. చర్మం సమస్యలను తగ్గించడంలో సహయపడుతుంది. అలాగే.. వేసవిలో చర్మం ఎర్రబడడం.. మంట రావడం వంటి సమస్యలను తగ్గిస్తుంది. చాల సమస్యల నుంచి బయటపడనికి కొబ్బరి నూనె ఉపయోగపడుతుంది. ఇప్పడు దీనిని ఉపయోగించడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు ఏంటో తెలుసుకుందాం.
కొబ్బరి నూనె జుట్టుకు మేలు చేస్తుంది. అంతేకాకుండా చర్మానికి తేమను అందిస్తుంది. ఇందులో అవసరమైన కొవ్వు ఆమ్లాలు..చర్మాన్ని లోపలి నుంచి మృదువుగా ఉంచుతాయి.
ముఖ్యంగా కొబ్బరి నూనెలో ఉండే లినోలెనిక్ యాసిడ్ చర్మానికి మేలు చేస్తోంది. రాత్రి పూట కొబ్బరి నూనెను రాసుకోవడం వలన చాలా ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. చర్మ సమస్యలను తగ్గించడమే కాకుండా.. చర్మం పొడిబారకుండా చేస్తుంది.
చర్మంపై నల్ల మచ్చలు ఉన్నవారు కొబ్బరి నూనెను ఉపయోగించడం మంచిది. ఇందులో కొల్లాజెన్ ఉంటుంది. ఇది ముడతలు వంటి వృద్ధాప్య లక్షణాలను నివారిస్తుంది.. అలాగే చర్మాన్ని ఆరోగ్యంగా ఉంచుతుంది.
పొడి చర్మంను నిరంతరం తేమగా ఉంచడంలో కొబ్బరి నూనె ఉపయోగపడుతుంది. వాతావరణం పొడిబారినట్టుగా.. గరుకుగా ఉన్నవారు రాత్రి పడుకునే ముందు కొబ్బరినూనేను ఉపయోగించాలి. ఇలా ప్రతిరోజూ చేయడం వలన ఫలితం ఉంటుంది.
కొబ్బరి నూనెలో యాంటీ బ్యాక్టీరియల్ గుణాలు అధికంగా ఉంటాయి. ఇవి చర్మం మంటను తగ్గిచంజలో ఉపయోగపడతాయి. అలాగే మొటిమల సమస్య ఉన్నవారు. రాత్రి పూట కొబ్బరి నూనే అప్లై చేయడం వలన మొటిమలు తగ్గుతాయి.
పింపూల్స్ .. ఎక్కువగా ఉన్నాయంటే.. మీ ముఖంపై ఉందే చర్మ రంధ్రాలు మూతపడినట్టుగా అర్థం. రాత్రిళ్లు కొబ్బరి నూనెను అప్లై చేయడం వలన చర్మ రంధ్రాలు తెరుచుకునేలా చేస్తాయి.