Weight Loss: బరువు తగ్గాలనుకునేవారికి గుడ్‌ న్యూస్‌.. అన్నం తింటూనే మీ బరువు తగ్గించుకోవచ్చు.. వీడియో

మీరు బరువు తగ్గాలనుకుంటున్నారా... అన్నం తినడం మానేయాలంటే కష్టంగా ఉందా... అయితే ఇది మీకు నిజంగా గుడ్‌ న్యూసే. బరువు తగ్గాలనుకునేవారు రైస్‌ తినడం మానేయనక్కర్లేదని నిపుణులు చెబుతున్నారు.



మీరు బరువు తగ్గాలనుకుంటున్నారా… అన్నం తినడం మానేయాలంటే కష్టంగా ఉందా… అయితే ఇది మీకు నిజంగా గుడ్‌ న్యూసే. బరువు తగ్గాలనుకునేవారు రైస్‌ తినడం మానేయనక్కర్లేదని నిపుణులు చెబుతున్నారు. వైట్‌ రైస్‌ తింటూ కూడా బరువు తగ్గించుకోవచ్చట. అందుకు కొన్ని చిట్కాలు పాటిస్తే సరిపోతుందని చెబుతున్నారు. అవేంటో చూసేద్దాం.. బరువు తగ్గాలనుకునే వారు వైట్ రైస్ తినడం మానేయాలని చాలామంది అంటుంటారు. అయితే, అదంతా వట్టి బూటకమని నిపుణులు చెబుతున్నారు. మీకు ఇష్టమైన ప్రకారం వైట్ రైస్ తినొచ్చని చెబుతున్నారు. వైట్ రైస్ తింటూనే బరువు తగ్గించుకోవచ్చునని చెబుతున్నారు. అంతేకాదు.. వైట్ రైస్ బరువు తగ్గడానికి కూడా ఉపయోగపడుతుందట. ఇందుకోసం కొన్ని చిట్కాలను పాటించాలని నిపుణులు సూచిస్తున్నారు. ఈ చిట్కాలు పాటిస్తే.. బెల్లీ ఫ్యాట్‌ను సునాయాసంగా తగ్గించుకోవచ్చునని చెబుతున్నారు.

మరిన్ని ఇక్కడ చూడండి: Nani: నాని చేసిన పనికి… పాపం మిగిలిన సినిమాలు.. వీడియో

Phone Battery Heat: స్మార్ట్‌ ఫోన్‌ బ్యాటరీ వేడెక్కుతోందా..?? అయితే, ఇలా చేయండి.. వీడియో

Click on your DTH Provider to Add TV9 Telugu