Weight Loss: బరువు తగ్గాలనుకునేవారికి గుడ్ న్యూస్.. అన్నం తింటూనే మీ బరువు తగ్గించుకోవచ్చు.. వీడియో
Updated on: Sep 01, 2021 | 7:59 AM
మీరు బరువు తగ్గాలనుకుంటున్నారా... అన్నం తినడం మానేయాలంటే కష్టంగా ఉందా... అయితే ఇది మీకు నిజంగా గుడ్ న్యూసే. బరువు తగ్గాలనుకునేవారు రైస్ తినడం మానేయనక్కర్లేదని నిపుణులు చెబుతున్నారు.
మీరు బరువు తగ్గాలనుకుంటున్నారా… అన్నం తినడం మానేయాలంటే కష్టంగా ఉందా… అయితే ఇది మీకు నిజంగా గుడ్ న్యూసే. బరువు తగ్గాలనుకునేవారు రైస్ తినడం మానేయనక్కర్లేదని నిపుణులు చెబుతున్నారు. వైట్ రైస్ తింటూ కూడా బరువు తగ్గించుకోవచ్చట. అందుకు కొన్ని చిట్కాలు పాటిస్తే సరిపోతుందని చెబుతున్నారు. అవేంటో చూసేద్దాం.. బరువు తగ్గాలనుకునే వారు వైట్ రైస్ తినడం మానేయాలని చాలామంది అంటుంటారు. అయితే, అదంతా వట్టి బూటకమని నిపుణులు చెబుతున్నారు. మీకు ఇష్టమైన ప్రకారం వైట్ రైస్ తినొచ్చని చెబుతున్నారు. వైట్ రైస్ తింటూనే బరువు తగ్గించుకోవచ్చునని చెబుతున్నారు. అంతేకాదు.. వైట్ రైస్ బరువు తగ్గడానికి కూడా ఉపయోగపడుతుందట. ఇందుకోసం కొన్ని చిట్కాలను పాటించాలని నిపుణులు సూచిస్తున్నారు. ఈ చిట్కాలు పాటిస్తే.. బెల్లీ ఫ్యాట్ను సునాయాసంగా తగ్గించుకోవచ్చునని చెబుతున్నారు.
మరిన్ని ఇక్కడ చూడండి: Nani: నాని చేసిన పనికి… పాపం మిగిలిన సినిమాలు.. వీడియో
Phone Battery Heat: స్మార్ట్ ఫోన్ బ్యాటరీ వేడెక్కుతోందా..?? అయితే, ఇలా చేయండి.. వీడియో
30 ఏళ్ల నిశ్శబ్దం తర్వాత గ్రామంలో చిన్నారి కేరింతలు
డచ్ ఇంజనీర్ల అద్భుత సృష్టి.. కృత్రిమ ద్వీపంలోనే 12వ రాష్ట్రం
ప్రాణాలు పోతున్నా పట్టించుకోరా ?? చైనా మాంజాపై ప్రజల ఆగ్రహం
పాత ఏసీల్లో బంగారం ఉండొచ్చేమో !! పడేయకండి !! ఈ వీడియో చూడండి
ఇంటిలోకి దూరి మంచం ఎక్కిన పులి
రన్నింగ్ ట్రైన్లో చిరుత హల్చల్.. ఇందులో నిజమెంత ??
Video: ఓరెయ్ ఎవర్రా నువ్వు.. లైకుల కోసం ఇంతలా తెగించాలా?
