Health Tips: గుడ్లను ఎక్కువగా తీసుకునేవారు అకస్మాత్తుగా ఆపేస్తే.. శరీరంలో కలిగే మార్పులు ఏమిటో తెలుసా..

గుడ్లు సంపూర్ణ ఆహారం. కొంతమంది గుడ్లు తినడానికి చాలా ఇష్టపడతారు. ఎంతగా ఇష్టపడతారంటే.. గుడ్డు తినకుండా తమ రోజుని కూడా ప్రారంభించరు. అయితే కొందరు గుడ్లు తినడం అకస్మాత్తుగా ఆపివేస్తారు.