Eye Care: కంటి చూపు మెరుగు పడాలా.. చిటికెడు తినండి చాలు!

ప్రస్తుత కాలంలో చాలా మంది కంటి చూపుతో ఇబ్బంది పడుతూ ఉంటున్నారు. ఇప్పుడున్న వర్క్ స్ట్రెస్, సెల్ ఫోన్స్, టీవీలు ఎక్కువగా చూడటం, పోషకాహార లోపం వల్ల కూడా కంటి చూపు అనేది మందగిస్తుంది. అదే విధంగా వివిధ రకాల లైటింగ్ వల్ల కూడా కంటి చూపుపై ఎక్కువగా ప్రభావం పడుతూ ఉంటుంది. వయసుతో సంబంధం లేకుండా చాలా మంది కంటికి సంబంధించిన సమస్యలను ఎదుర్కొంటున్నారు. కంటి చూపు ఎక్కువ కాలం దెబ్బ తినకుండా ఉండాలంటే మన కంటిలో ఉండు రెటీనా ఆరోగ్యం బాగుండాలి. అప్పుడప్పుడూ కంటికి సంబంధించిన ఆహారం తినడం..

Share