AQI
TV9 Network
User
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

అరటి తొక్కే కదా అని పారేయకండి.. ఇలా చేస్తే అమేజింగ్ అంతే.. ఇంట్లోనే బెస్ట్ పెడిక్యూర్..

నేటి బిజీ లైఫ్‌లో చాలా మంది తమ పాదాల సంరక్షణను మర్చిపోతున్నారు. సాధారణంగా పాదాల్లో చాలా మురికి పేరుకుపోతుంది. అయితే, ఆ మురికిని వదిలించుకోవడానికి అరటి తొక్క బెస్ట్ పెడిక్యూర్ అని నిపుణులు పేర్కొంటున్నారు. సాధారణంగా మనమందరం అరటిపండు తిన్న తర్వాత పై తొక్కను విసిరివేస్తాము. కానీ దానిలో అనేక ప్రయోజనాలు దాగున్నాయని పేర్కొంటున్నారు.

Shaik Madar Saheb
|

Updated on: Feb 03, 2024 | 1:11 PM

Share
 నేటి బిజీ లైఫ్‌లో చాలా మంది తమ పాదాల సంరక్షణను మర్చిపోతున్నారు. సాధారణంగా పాదాల్లో చాలా మురికి పేరుకుపోతుంది. అయితే, ఆ మురికిని వదిలించుకోవడానికి అరటి తొక్క బెస్ట్ పెడిక్యూర్ అని నిపుణులు పేర్కొంటున్నారు. సాధారణంగా మనమందరం అరటిపండు తిన్న తర్వాత పై తొక్కను విసిరివేస్తాము. కానీ దానిలో అనేక ప్రయోజనాలు దాగున్నాయని పేర్కొంటున్నారు. అరటిపండు తొక్కలతో మీ మురికి పాదాలను శుభ్రం చేసుకోవచ్చు. ఇంట్లోనే పెడిక్యూర్ చేయడం ద్వారా మీ పాదాలను ఎలా అందంగా మార్చుకోవచ్చో ఇప్పుడు తెలుసుకోండి..

నేటి బిజీ లైఫ్‌లో చాలా మంది తమ పాదాల సంరక్షణను మర్చిపోతున్నారు. సాధారణంగా పాదాల్లో చాలా మురికి పేరుకుపోతుంది. అయితే, ఆ మురికిని వదిలించుకోవడానికి అరటి తొక్క బెస్ట్ పెడిక్యూర్ అని నిపుణులు పేర్కొంటున్నారు. సాధారణంగా మనమందరం అరటిపండు తిన్న తర్వాత పై తొక్కను విసిరివేస్తాము. కానీ దానిలో అనేక ప్రయోజనాలు దాగున్నాయని పేర్కొంటున్నారు. అరటిపండు తొక్కలతో మీ మురికి పాదాలను శుభ్రం చేసుకోవచ్చు. ఇంట్లోనే పెడిక్యూర్ చేయడం ద్వారా మీ పాదాలను ఎలా అందంగా మార్చుకోవచ్చో ఇప్పుడు తెలుసుకోండి..

1 / 6
అరటిపండు తొక్కలు పాదాలపై ఉన్న డెడ్ స్కిన్ తొలగించడంలో చాలా మేలు చేస్తాయి. వీటిలో పొటాషియం, అమైనో ఆమ్లాలు, విటమిన్లు పుష్కలంగా లభిస్తాయి. అరటిపండు తొక్కలను మీ పాదాలపై బాగా రుద్దితే.. డెడ్ స్కిన్ సెల్స్ తొలగిపోతాయి.

అరటిపండు తొక్కలు పాదాలపై ఉన్న డెడ్ స్కిన్ తొలగించడంలో చాలా మేలు చేస్తాయి. వీటిలో పొటాషియం, అమైనో ఆమ్లాలు, విటమిన్లు పుష్కలంగా లభిస్తాయి. అరటిపండు తొక్కలను మీ పాదాలపై బాగా రుద్దితే.. డెడ్ స్కిన్ సెల్స్ తొలగిపోతాయి.

2 / 6
అరటిపండు తొక్కలను కోసి అందులో తేనె కలిపి పాదాలకు రాసుకుంటే పాదాలు పూర్తిగా శుభ్రమవుతాయి. మీరు దీన్ని మీ పాదాలకు మాస్క్ లాగా అప్లై చేసుకోవచ్చు. ఇది పాదాల జిగటను కూడా తొలగిస్తుంది.

అరటిపండు తొక్కలను కోసి అందులో తేనె కలిపి పాదాలకు రాసుకుంటే పాదాలు పూర్తిగా శుభ్రమవుతాయి. మీరు దీన్ని మీ పాదాలకు మాస్క్ లాగా అప్లై చేసుకోవచ్చు. ఇది పాదాల జిగటను కూడా తొలగిస్తుంది.

3 / 6
మీ పాదాలను సరిగ్గా శుభ్రం చేయడానికి, మీరు మీ పాదాలకు అరటి తొక్కతో బాగా రుద్దాలి. దానితో చేసిన స్క్రబ్‌ను వేళ్లలో పట్టుకుని 10-15 సార్లు రుద్దాలి. ఆ తర్వాత శుభ్రం చేసుకోవాలి.

మీ పాదాలను సరిగ్గా శుభ్రం చేయడానికి, మీరు మీ పాదాలకు అరటి తొక్కతో బాగా రుద్దాలి. దానితో చేసిన స్క్రబ్‌ను వేళ్లలో పట్టుకుని 10-15 సార్లు రుద్దాలి. ఆ తర్వాత శుభ్రం చేసుకోవాలి.

4 / 6
అరటిపండు తొక్కలను కోసి అందులో అలోవెరా జెల్ కలిపి రాసుకుంటే పాదాలు చాలా నిగనిగలాడతాయి. ఈ మిశ్రమాన్ని మీ పాదాలకు 15 నుంచి 20 నిమిషాలు అప్లై చేయాలి.

అరటిపండు తొక్కలను కోసి అందులో అలోవెరా జెల్ కలిపి రాసుకుంటే పాదాలు చాలా నిగనిగలాడతాయి. ఈ మిశ్రమాన్ని మీ పాదాలకు 15 నుంచి 20 నిమిషాలు అప్లై చేయాలి.

5 / 6
పాదాలకు చికిత్స: మీరు ఇంట్లో కూడా సులభంగా పాదాలకు చేసే చికిత్స చేయవచ్చు. తద్వారా మీరు బయటకు వెళ్లడానికి ఎక్కువ డబ్బు ఖర్చు చేయనవసరం లేదు. నిమిషాల్లో పాదాలను ఇలా సులభంగా శుభ్రం చేయవచ్చు.

పాదాలకు చికిత్స: మీరు ఇంట్లో కూడా సులభంగా పాదాలకు చేసే చికిత్స చేయవచ్చు. తద్వారా మీరు బయటకు వెళ్లడానికి ఎక్కువ డబ్బు ఖర్చు చేయనవసరం లేదు. నిమిషాల్లో పాదాలను ఇలా సులభంగా శుభ్రం చేయవచ్చు.

6 / 6
Follow Us
బాబోయ్‌ ఇది మామూలు విషయం కాదండోయ్... భారత్‌ స్వర్ణ సంపద తెలిస్తే
బాబోయ్‌ ఇది మామూలు విషయం కాదండోయ్... భారత్‌ స్వర్ణ సంపద తెలిస్తే
తెలుగు రాష్ట్రాలకు ఆరెంజ్ అలర్ట్.. ఎండలపై తీవ్ర హెచ్చరికలు జారీ
తెలుగు రాష్ట్రాలకు ఆరెంజ్ అలర్ట్.. ఎండలపై తీవ్ర హెచ్చరికలు జారీ
వార్నీ.. బొప్పాయి గింజల్లో ఇన్ని రహస్యాలున్నాయా.. ఈ విషయాలు..
వార్నీ.. బొప్పాయి గింజల్లో ఇన్ని రహస్యాలున్నాయా.. ఈ విషయాలు..
UPI యూజర్లకు షాక్.. రూ.10,000 పంపితే గంట ఆగాల్సిందేనా? కొత్త రూల్
UPI యూజర్లకు షాక్.. రూ.10,000 పంపితే గంట ఆగాల్సిందేనా? కొత్త రూల్
ముల్లన్‌పూర్‌లో ఉత్కంఠ పోరుకు సిద్ధం.. గెలుపు ఎవరిది.?
ముల్లన్‌పూర్‌లో ఉత్కంఠ పోరుకు సిద్ధం.. గెలుపు ఎవరిది.?
పెరిగిన బంగారం, వెండి ధరలు.. తులం ఎంత ఉందంటే? తాజా అప్‌డేట్!
పెరిగిన బంగారం, వెండి ధరలు.. తులం ఎంత ఉందంటే? తాజా అప్‌డేట్!
కార్ డ్రైవర్లకు గుడ్ న్యూస్.. కొత్త వాట్సాప్ యాప్ లాంచ్..
కార్ డ్రైవర్లకు గుడ్ న్యూస్.. కొత్త వాట్సాప్ యాప్ లాంచ్..
Horoscope Today: వారికి ఆకస్మిక ధన లాభ సూచనలు..
Horoscope Today: వారికి ఆకస్మిక ధన లాభ సూచనలు..
మీ పెట్టుబడికి ఏది బెస్ట్? భారీ లాభాలు కురిపించే 'బ్యాంకింగ్' ఏది
మీ పెట్టుబడికి ఏది బెస్ట్? భారీ లాభాలు కురిపించే 'బ్యాంకింగ్' ఏది
ట్రంప్ అల్లుడి ఆస్తి ఎంతో తెలుసా? తెలిస్తే అవాక్కవుతారు!
ట్రంప్ అల్లుడి ఆస్తి ఎంతో తెలుసా? తెలిస్తే అవాక్కవుతారు!