AQI
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

అరటి తొక్కే కదా అని పారేయకండి.. ఇలా చేస్తే అమేజింగ్ అంతే.. ఇంట్లోనే బెస్ట్ పెడిక్యూర్..

నేటి బిజీ లైఫ్‌లో చాలా మంది తమ పాదాల సంరక్షణను మర్చిపోతున్నారు. సాధారణంగా పాదాల్లో చాలా మురికి పేరుకుపోతుంది. అయితే, ఆ మురికిని వదిలించుకోవడానికి అరటి తొక్క బెస్ట్ పెడిక్యూర్ అని నిపుణులు పేర్కొంటున్నారు. సాధారణంగా మనమందరం అరటిపండు తిన్న తర్వాత పై తొక్కను విసిరివేస్తాము. కానీ దానిలో అనేక ప్రయోజనాలు దాగున్నాయని పేర్కొంటున్నారు.

Shaik Madar Saheb
|

Updated on: Feb 03, 2024 | 1:11 PM

Share
 నేటి బిజీ లైఫ్‌లో చాలా మంది తమ పాదాల సంరక్షణను మర్చిపోతున్నారు. సాధారణంగా పాదాల్లో చాలా మురికి పేరుకుపోతుంది. అయితే, ఆ మురికిని వదిలించుకోవడానికి అరటి తొక్క బెస్ట్ పెడిక్యూర్ అని నిపుణులు పేర్కొంటున్నారు. సాధారణంగా మనమందరం అరటిపండు తిన్న తర్వాత పై తొక్కను విసిరివేస్తాము. కానీ దానిలో అనేక ప్రయోజనాలు దాగున్నాయని పేర్కొంటున్నారు. అరటిపండు తొక్కలతో మీ మురికి పాదాలను శుభ్రం చేసుకోవచ్చు. ఇంట్లోనే పెడిక్యూర్ చేయడం ద్వారా మీ పాదాలను ఎలా అందంగా మార్చుకోవచ్చో ఇప్పుడు తెలుసుకోండి..

నేటి బిజీ లైఫ్‌లో చాలా మంది తమ పాదాల సంరక్షణను మర్చిపోతున్నారు. సాధారణంగా పాదాల్లో చాలా మురికి పేరుకుపోతుంది. అయితే, ఆ మురికిని వదిలించుకోవడానికి అరటి తొక్క బెస్ట్ పెడిక్యూర్ అని నిపుణులు పేర్కొంటున్నారు. సాధారణంగా మనమందరం అరటిపండు తిన్న తర్వాత పై తొక్కను విసిరివేస్తాము. కానీ దానిలో అనేక ప్రయోజనాలు దాగున్నాయని పేర్కొంటున్నారు. అరటిపండు తొక్కలతో మీ మురికి పాదాలను శుభ్రం చేసుకోవచ్చు. ఇంట్లోనే పెడిక్యూర్ చేయడం ద్వారా మీ పాదాలను ఎలా అందంగా మార్చుకోవచ్చో ఇప్పుడు తెలుసుకోండి..

1 / 6
అరటిపండు తొక్కలు పాదాలపై ఉన్న డెడ్ స్కిన్ తొలగించడంలో చాలా మేలు చేస్తాయి. వీటిలో పొటాషియం, అమైనో ఆమ్లాలు, విటమిన్లు పుష్కలంగా లభిస్తాయి. అరటిపండు తొక్కలను మీ పాదాలపై బాగా రుద్దితే.. డెడ్ స్కిన్ సెల్స్ తొలగిపోతాయి.

అరటిపండు తొక్కలు పాదాలపై ఉన్న డెడ్ స్కిన్ తొలగించడంలో చాలా మేలు చేస్తాయి. వీటిలో పొటాషియం, అమైనో ఆమ్లాలు, విటమిన్లు పుష్కలంగా లభిస్తాయి. అరటిపండు తొక్కలను మీ పాదాలపై బాగా రుద్దితే.. డెడ్ స్కిన్ సెల్స్ తొలగిపోతాయి.

2 / 6
అరటిపండు తొక్కలను కోసి అందులో తేనె కలిపి పాదాలకు రాసుకుంటే పాదాలు పూర్తిగా శుభ్రమవుతాయి. మీరు దీన్ని మీ పాదాలకు మాస్క్ లాగా అప్లై చేసుకోవచ్చు. ఇది పాదాల జిగటను కూడా తొలగిస్తుంది.

అరటిపండు తొక్కలను కోసి అందులో తేనె కలిపి పాదాలకు రాసుకుంటే పాదాలు పూర్తిగా శుభ్రమవుతాయి. మీరు దీన్ని మీ పాదాలకు మాస్క్ లాగా అప్లై చేసుకోవచ్చు. ఇది పాదాల జిగటను కూడా తొలగిస్తుంది.

3 / 6
మీ పాదాలను సరిగ్గా శుభ్రం చేయడానికి, మీరు మీ పాదాలకు అరటి తొక్కతో బాగా రుద్దాలి. దానితో చేసిన స్క్రబ్‌ను వేళ్లలో పట్టుకుని 10-15 సార్లు రుద్దాలి. ఆ తర్వాత శుభ్రం చేసుకోవాలి.

మీ పాదాలను సరిగ్గా శుభ్రం చేయడానికి, మీరు మీ పాదాలకు అరటి తొక్కతో బాగా రుద్దాలి. దానితో చేసిన స్క్రబ్‌ను వేళ్లలో పట్టుకుని 10-15 సార్లు రుద్దాలి. ఆ తర్వాత శుభ్రం చేసుకోవాలి.

4 / 6
అరటిపండు తొక్కలను కోసి అందులో అలోవెరా జెల్ కలిపి రాసుకుంటే పాదాలు చాలా నిగనిగలాడతాయి. ఈ మిశ్రమాన్ని మీ పాదాలకు 15 నుంచి 20 నిమిషాలు అప్లై చేయాలి.

అరటిపండు తొక్కలను కోసి అందులో అలోవెరా జెల్ కలిపి రాసుకుంటే పాదాలు చాలా నిగనిగలాడతాయి. ఈ మిశ్రమాన్ని మీ పాదాలకు 15 నుంచి 20 నిమిషాలు అప్లై చేయాలి.

5 / 6
పాదాలకు చికిత్స: మీరు ఇంట్లో కూడా సులభంగా పాదాలకు చేసే చికిత్స చేయవచ్చు. తద్వారా మీరు బయటకు వెళ్లడానికి ఎక్కువ డబ్బు ఖర్చు చేయనవసరం లేదు. నిమిషాల్లో పాదాలను ఇలా సులభంగా శుభ్రం చేయవచ్చు.

పాదాలకు చికిత్స: మీరు ఇంట్లో కూడా సులభంగా పాదాలకు చేసే చికిత్స చేయవచ్చు. తద్వారా మీరు బయటకు వెళ్లడానికి ఎక్కువ డబ్బు ఖర్చు చేయనవసరం లేదు. నిమిషాల్లో పాదాలను ఇలా సులభంగా శుభ్రం చేయవచ్చు.

6 / 6
ఇదో పవర్‌ ఫుల్‌ డిటాక్స్‌ డ్రింక్..!షాకింగ్‌ బెనిఫిట్స్‌ తెలిస్తే
ఇదో పవర్‌ ఫుల్‌ డిటాక్స్‌ డ్రింక్..!షాకింగ్‌ బెనిఫిట్స్‌ తెలిస్తే
థియేటర్లలో సంచలనం.. ఇప్పుడు ఓటీటీలోకి చిన్న సినిమా..
థియేటర్లలో సంచలనం.. ఇప్పుడు ఓటీటీలోకి చిన్న సినిమా..
ఛీ.. ఛీ.. చేతులెలా వచ్చాయ్‌ రా.. మనవరాలి వయసని కూడా చూడకుండా..
ఛీ.. ఛీ.. చేతులెలా వచ్చాయ్‌ రా.. మనవరాలి వయసని కూడా చూడకుండా..
దీప్తి శర్మ రికార్డుల వేట..రేణుకా సింగ్ వికెట్ల కోత
దీప్తి శర్మ రికార్డుల వేట..రేణుకా సింగ్ వికెట్ల కోత
దేశంలో అత్యంత సంపన్నుడైన చెఫ్‌ ఇతనే నట..ఆయన ఆస్తుల విలువ తెలిస్తే
దేశంలో అత్యంత సంపన్నుడైన చెఫ్‌ ఇతనే నట..ఆయన ఆస్తుల విలువ తెలిస్తే
వందేభారత్ ప్రయాణీకులకు తీపికబురు.. ఇకపై ఆ స్టేషన్‌లోనూ..
వందేభారత్ ప్రయాణీకులకు తీపికబురు.. ఇకపై ఆ స్టేషన్‌లోనూ..
వెజ్‌లో నాన్‌వెజ్‌ రుచి కావాలంటే..ఈ కూరగాయతో రెట్టింపు బలం,టేస్ట్
వెజ్‌లో నాన్‌వెజ్‌ రుచి కావాలంటే..ఈ కూరగాయతో రెట్టింపు బలం,టేస్ట్
ఎన్నో విమర్శలు వచ్చినా.. వాటిని సరిదిద్ధుకుంటాను.. లోకేష్
ఎన్నో విమర్శలు వచ్చినా.. వాటిని సరిదిద్ధుకుంటాను.. లోకేష్
బ్యాటర్లు వచ్చారు..వెళ్ళారు..అంతే..109 ఓవర్లకే 30 వికెట్లా?
బ్యాటర్లు వచ్చారు..వెళ్ళారు..అంతే..109 ఓవర్లకే 30 వికెట్లా?
రెండు కోట్లు లేవు అన్నవారికి 26 బంతుల్లోనే సమాధానం చెప్పాడు
రెండు కోట్లు లేవు అన్నవారికి 26 బంతుల్లోనే సమాధానం చెప్పాడు