News9 हिन्दी ಕನ್ನಡ मराठी ગુજરાતી বাংলা ਪੰਜਾਬੀ தமிழ் മലയാളം मनी9 TV9-UP
AQI
TV9 Network
User
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

Subscribe Whatsapp Channel
తాజా వార్తలు ఎన్నికల ఫలితాలు ఎంటర్టైన్మెంట్ ఐపీఎల్ ఆంధ్రప్రదేశ్ తెలంగాణ లైఫ్ స్టైల్ ఫోటోలు బిజినెస్ వెబ్ స్టోరీస్ షార్ట్ వీడియోస్ జాతీయం ట్రెండింగ్ హెల్త్‌ క్రైమ్ ఆధ్యాత్మికం పాలిటిక్స్‌

మీ ఇంట్లో AC ఉందా ?? అయితే ఆ విషయంలో మీకు తప్పవు తిప్పలు

వేసవి తాపం నుండి తప్పించుకోవడానికి మనం ఏసీని ఆశ్రయిస్తాం. కానీ, రోజంతా ఏసీ గదిలో గడపడం వల్ల మీ వైవాహిక జీవితంలో తెలియకుండానే కొన్ని సమస్యలు వస్తున్నాయని మీకు తెలుసా? చల్లని గాలి మీ మూడ్‌ని ఎలా మారుస్తుందో, మీ బంధంపై ఎలాంటి ప్రభావం చూపుతుందో ఈ కథనంలో వివరంగా తెలుసుకోండి.

Phani CH
|

Updated on: May 11, 2026 | 6:41 PM

Share
 ఎండలు మండిపోతున్నప్పుడు ఏసీ ఆన్ చేసి హాయిగా రిలాక్స్ అవ్వడం ఎవరికి ఇష్టం ఉండదు చెప్పండి? బయట ఉష్ణోగ్రత 40 డిగ్రీలు దాటితే చాలు, ఏసీ లేనిదే క్షణం కూడా గడవదు. కానీ, ఈ విలాసవంతమైన చల్లదనం మన ఆరోగ్యానికే కాదు, మన వ్యక్తిగత జీవితానికి కూడా కొన్ని ఇబ్బందులు తెచ్చిపెడుతుందని నిపుణులు హెచ్చరిస్తున్నారు. ముఖ్యంగా భార్యాభర్తల మధ్య ఉండాల్సిన సాన్నిహిత్యంపై ఏసీ ప్రతికూల ప్రభావం చూపే అవకాశం ఉందట.

 ఎండలు మండిపోతున్నప్పుడు ఏసీ ఆన్ చేసి హాయిగా రిలాక్స్ అవ్వడం ఎవరికి ఇష్టం ఉండదు చెప్పండి? బయట ఉష్ణోగ్రత 40 డిగ్రీలు దాటితే చాలు, ఏసీ లేనిదే క్షణం కూడా గడవదు. కానీ, ఈ విలాసవంతమైన చల్లదనం మన ఆరోగ్యానికే కాదు, మన వ్యక్తిగత జీవితానికి కూడా కొన్ని ఇబ్బందులు తెచ్చిపెడుతుందని నిపుణులు హెచ్చరిస్తున్నారు. ముఖ్యంగా భార్యాభర్తల మధ్య ఉండాల్సిన సాన్నిహిత్యంపై ఏసీ ప్రతికూల ప్రభావం చూపే అవకాశం ఉందట.

1 / 5
సాధారణంగా ఏసీ గదిలో ఉండటం వల్ల మన శరీరంలోని సహజ ఉష్ణోగ్రత తగ్గుతుంది. గది చల్లగా ఉన్నప్పుడు మన శరీరం శక్తిని ఆదా చేయడానికి ప్రయత్నిస్తుంది. దీనివల్ల రక్త ప్రసరణ నెమ్మదించి, భార్య భర్తలు కలయిక విషయంలో ఆసక్తి తగ్గేలా చేస్తుంది. చల్లని గాలి వల్ల చర్మం పొడిబారుతుంది, ఇది శారీరక స్పర్శలో అసౌకర్యాన్ని కలిగిస్తుంది.

సాధారణంగా ఏసీ గదిలో ఉండటం వల్ల మన శరీరంలోని సహజ ఉష్ణోగ్రత తగ్గుతుంది. గది చల్లగా ఉన్నప్పుడు మన శరీరం శక్తిని ఆదా చేయడానికి ప్రయత్నిస్తుంది. దీనివల్ల రక్త ప్రసరణ నెమ్మదించి, భార్య భర్తలు కలయిక విషయంలో ఆసక్తి తగ్గేలా చేస్తుంది. చల్లని గాలి వల్ల చర్మం పొడిబారుతుంది, ఇది శారీరక స్పర్శలో అసౌకర్యాన్ని కలిగిస్తుంది.

2 / 5
కేవలం ఫిజికల్ హెల్త్ మాత్రమే కాదు, ఏసీ వల్ల మూడ్ స్వింగ్స్ కూడా వస్తాయని కొన్ని అధ్యయనాలు చెబుతున్నాయి. ఏసీ గదిలో ఎక్కువ సేపు గడపడం వల్ల శరీరంలో ఆక్సిటోసిన్ వంటి హ్యాపీ హార్మోన్ల ఉత్పత్తి తగ్గి, ఒత్తిడి పెరుగుతుంది.

కేవలం ఫిజికల్ హెల్త్ మాత్రమే కాదు, ఏసీ వల్ల మూడ్ స్వింగ్స్ కూడా వస్తాయని కొన్ని అధ్యయనాలు చెబుతున్నాయి. ఏసీ గదిలో ఎక్కువ సేపు గడపడం వల్ల శరీరంలో ఆక్సిటోసిన్ వంటి హ్యాపీ హార్మోన్ల ఉత్పత్తి తగ్గి, ఒత్తిడి పెరుగుతుంది.

3 / 5
మరో ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే ‘ఎయిర్ కండిషనింగ్ సిండ్రోమ్’. ఏసీ ఫిల్టర్లు సరిగ్గా లేకపోతే గాలిలో అలర్జీలు పెరుగుతాయి. దీనివల్ల తుమ్ములు, నీరసం, తలనొప్పి వంటి సమస్యలు వస్తాయి. ఒక వ్యక్తి శారీరకంగా అలసటగా ఉన్నప్పుడు భాగస్వామితో గడపడానికి ఆసక్తి చూపలేడు. అలాగే, నిరంతరం ఏసీలో ఉండటం వల్ల శరీరంలో సహజమైన తేమ తగ్గిపోతుంది. ఇది చర్మాన్ని డల్‌గా మార్చడమే కాకుండా, మనలో ఉత్సాహాన్ని తగ్గిస్తుంది.

మరో ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే ‘ఎయిర్ కండిషనింగ్ సిండ్రోమ్’. ఏసీ ఫిల్టర్లు సరిగ్గా లేకపోతే గాలిలో అలర్జీలు పెరుగుతాయి. దీనివల్ల తుమ్ములు, నీరసం, తలనొప్పి వంటి సమస్యలు వస్తాయి. ఒక వ్యక్తి శారీరకంగా అలసటగా ఉన్నప్పుడు భాగస్వామితో గడపడానికి ఆసక్తి చూపలేడు. అలాగే, నిరంతరం ఏసీలో ఉండటం వల్ల శరీరంలో సహజమైన తేమ తగ్గిపోతుంది. ఇది చర్మాన్ని డల్‌గా మార్చడమే కాకుండా, మనలో ఉత్సాహాన్ని తగ్గిస్తుంది.

4 / 5
అయితే, ఏసీని పూర్తిగా మానేయాల్సిన అవసరం లేదు. కొన్ని చిన్న జాగ్రత్తలు తీసుకుంటే మీ రొమాంటిక్ లైఫ్‌ని కాపాడుకోవచ్చు. ఏసీ ఉష్ణోగ్రతను మరీ తక్కువగా (18 లేదా 20) కాకుండా, 24 నుండి 26 డిగ్రీల మధ్య ఉంచడం ఉత్తమం. ఇది గదిని సౌకర్యవంతంగా ఉంచుతూనే, శరీరంపై ఒత్తిడి పడకుండా చూస్తుంది. అలాగే, పడకగదిలో హ్యూమిడిఫైయర్ వాడటం వల్ల గాలిలో తేమ తగ్గకుండా ఉంటుంది. వీలైనంత వరకు సహజమైన గాలి వచ్చేలా కిటికీలు తెరవడం, యోగా లేదా వ్యాయామం ద్వారా శరీర ఉష్ణోగ్రతను క్రమబద్ధీకరించడం ముఖ్యం. గుర్తుంచుకోండి, సౌకర్యం ముఖ్యం కానీ అది మీ బంధంలో దూరాన్ని పెంచకూడదు. కాబట్టి, ఏసీ చల్లదనంతో పాటు మనసుల మధ్య వెచ్చదనం కూడా ఉండేలా చూసుకోండి.

అయితే, ఏసీని పూర్తిగా మానేయాల్సిన అవసరం లేదు. కొన్ని చిన్న జాగ్రత్తలు తీసుకుంటే మీ రొమాంటిక్ లైఫ్‌ని కాపాడుకోవచ్చు. ఏసీ ఉష్ణోగ్రతను మరీ తక్కువగా (18 లేదా 20) కాకుండా, 24 నుండి 26 డిగ్రీల మధ్య ఉంచడం ఉత్తమం. ఇది గదిని సౌకర్యవంతంగా ఉంచుతూనే, శరీరంపై ఒత్తిడి పడకుండా చూస్తుంది. అలాగే, పడకగదిలో హ్యూమిడిఫైయర్ వాడటం వల్ల గాలిలో తేమ తగ్గకుండా ఉంటుంది. వీలైనంత వరకు సహజమైన గాలి వచ్చేలా కిటికీలు తెరవడం, యోగా లేదా వ్యాయామం ద్వారా శరీర ఉష్ణోగ్రతను క్రమబద్ధీకరించడం ముఖ్యం. గుర్తుంచుకోండి, సౌకర్యం ముఖ్యం కానీ అది మీ బంధంలో దూరాన్ని పెంచకూడదు. కాబట్టి, ఏసీ చల్లదనంతో పాటు మనసుల మధ్య వెచ్చదనం కూడా ఉండేలా చూసుకోండి.

5 / 5
Follow Us
LIVETV
Short Videos View more
వైభవోపేతంగా తిరుపతి గంగమ్మ జాతర.. ఇదిగో వీడియో

వైభవోపేతంగా తిరుపతి గంగమ్మ జాతర.. ఇదిగో వీడియో

ప్రధాని మోదీ హైదరాబాద్ పర్యటన.. మార్గంలో యువతి హల్‌చల్

ప్రధాని మోదీ హైదరాబాద్ పర్యటన.. మార్గంలో యువతి హల్‌చల్

రిటైర్డ్ ఐపీఎస్ అధికారి భార్య హత్య కేసులో కీలక అప్‌డేట్

రిటైర్డ్ ఐపీఎస్ అధికారి భార్య హత్య కేసులో కీలక అప్‌డేట్

Trisha: తమిళనాడు సీఎంగా విజయ్.. త్రిష ఏమన్నారంటే..?

Trisha: తమిళనాడు సీఎంగా విజయ్.. త్రిష ఏమన్నారంటే..?

Latest Articles View more
Web Stories View more
రోజుకు ఎన్ని మామిడిపండ్లు తినాలి.. ఎక్కువ తింటే ఏమవుతుందో తెలుసా..?
రోజుకు ఎన్ని మామిడిపండ్లు .....
తినే ముందు.. మామిడి పండ్లను నీళ్లల్లో ఎందుకు నానబెట్టాలి?
తినే ముందు.. మామిడి .....
14 రోజుల పాటు రోజూ మజ్జిగ తాగితే ఏమవుతుంది..? ఇవి తెలిస్తే అవాక్కే..
14 రోజుల పాటు .....
రాత్రి సమయంలో టీ తాగుతున్నారా? ఈ సమస్యలు తప్పవు!
రాత్రి సమయంలో టీ .....
మీ ఇంట్లో AC ఉందా ?? అయితే ఆ విషయంలో మీకు తప్పవు తిప్పలు
కొత్తగా పెళ్లైన వారు ఇలా టీ పెడితే.. అత్తింటి వారు ఫిదా అవ్వడం ఖాయం!
మీ ఇంట్లో AC ఉందా ?? అయితే ఆ విషయంలో మీకు తప్పవు తిప్పలు
చికెన్, మటన్ కూడా పనికిరాదు.. పీతల పులుసు ఇలా పెడితే అదిరిపోద్దీ